嗓子发炎多吃水果有作用吗

2021-02-18 17:22播放 :

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任何水果都没有消炎作用，如果有炎症，需要针对导致炎症的原因，采取针对性的治疗措施，才能使炎症慢慢消除达到痊愈。急性炎症可以表现为咽痛明显甚至发烧，通常与病毒感染有关，如感冒，也就是急性上呼吸道感染，包括急性鼻炎、急性咽喉炎，只要注意观察症状通常会在1周以内逐渐缓解和痊愈，不需要使用药物治疗。

如果疼痛持续加重，咽部黏膜包括扁桃体出现化脓，发烧持续超过3天不退，一般提示细菌感染的可能性，需要使用抗生素进行治疗，如阿莫西林，可以达到有效治愈、预防复发的目的。慢性咽喉炎常和胃酸胃液的反流刺激有关系，也就是反流性咽喉炎，因为很多人没有反酸的感觉，所以导致因素经常被忽视，得不到有效治疗，使用抑制胃酸的药治疗才能取得疗效。

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什么水果有消炎的作用

"水果本身并没有明显的杀菌消炎作用，水果中含有比较丰富的维生素C、多种微量元素和矿物质，营养比较丰富，适当吃水果可以增强人体免疫力，间接促进炎症的恢复，但是水果本身并没有直接杀菌消炎的作用。例如患者如果出现上呼吸道感染，可以通过适当食用一些梨来缓解症状，梨中的维生素含量比较丰富，具有止咳化痰、润肺的功效，适当吃梨可以促进呼吸道感染恢复，所以也可以间接起到消炎的作用。除了梨之外，金桔也含有比较丰富的维生素以及多种微量元素，如果出现咽喉炎或者扁桃体炎，也可以适当的食用金桔来缓解症状，有助于炎症的消退。建议患者如果患有炎症感染，应当到正规医院进行检查和治疗，水果只能起到辅助治疗的作用，患有疾病应当通过服用药物来进行缓解。"

语音时长01:28''

张敏道│黑龙江省中医医院南岗分院

2020/03/04收听(52167)

热性水果有什么作用

"热性水果是含有热量特别高的水果，可以助阳和可以上火的水果，临床中比较常见的有荔枝、榴莲、红毛丹、桃子等，都会导致人体出现热象，对于纠正寒邪入体很有益处，同时如果夏天应用很容易导致人体出现上火症状，包括口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉肿痛、眼睛发红等一系列阳气过剩出现的症状，所以在日常生活中应该谨慎服用。对于热性的水果，在临床中对于身体寒冷的患者是比较适合的，特别是寒邪入体出现的阳气虚弱，可以通过吃热性水果进行调养。"

语音时长01:13''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/09/25收听(26881)

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多吃火龙果有什么好处

适当地多吃火龙果的好处，常见如下：

1、润肠通便：火龙果中富含一定量的膳食纤维，而...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/22播放(68721)

多吃苹果有什么好处

苹果是日常生活当中比较一种常见的水果，味道是非常香甜的，适量的吃一些苹果，可以有效的促进食欲，健脾开胃，而且苹果当中含有一定的降低胆固醇的物质，起到了降血压、降血脂的作用。苹果当中含有大量的维生素C、维生素B，可以营养神经、改善失眠等情况，还可以起到抗氧化作用，从而美白皮肤。苹果当中的膳食纤维非常多，可以促进肠道蠕动，起到一定的减肥作用。除此之外，苹果中含有的果酸，可以促进消化液的分泌，起到促进营养吸收的目的。但是，苹果的质地一般都比较硬，对于牙不好的人群来说，建议可以煮熟之后再食用。

语音时长01:18''

李芊绵│哈尔滨市儿童医院

2018/11/07收听(84261)

多吃腰果有什么好处

"适当多吃腰果的好处如下：1、补肾益精：对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、小便频数、须发早白、头晕耳鸣的人，如果适当多吃腰果，通过滋补肾经而有补肾益精、缓解症状的好处；2、润肠通便：因为腰果当中含有丰富的油脂，通过润滑肠道而有促进排便的作用；3、益智健脑：因为腰果当中含有丰富的多不饱和脂肪酸，对于神经系统代谢的调节作用非常强，适当多吃腰果补充多不饱和脂肪酸，有益智健脑的好处。"

语音时长01:16''

张晓伟│河北省人民医院

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养胃的水果有哪些

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化痰的水果有哪些

"化痰，推荐以下几种水果。第一、橘子。橘子具有柠檬挥发油，可以促进呼吸道黏膜的分泌物增加，可以有效地缓解支气管的痉挛，具有祛痰的功效。第二、梨。在《本草纲目》当中曾记载，梨能润肺、凉心，而且清痰降火。在吃梨的过程中，加川贝、冰糖，蒸熟之后效果最好。第三、可以吃杏。因为杏具有苦杏仁的成分，它具有镇咳祛痰、温肺散寒的作用，因此，对咳嗽、咳痰症状的患者，效果不错。"

语音时长01:26''

张宁│河北省人民医院

2018/05/23收听(30770)

补锌水果有哪些

"补锌的水果有苹果、枣、梨、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘子等等，这些水果都含有一定的锌元素，可以通过食用水果达到补锌的目的。作为含锌的食物中，水果的含量相对较少，一般肉类、海产品含有的锌元素更多。锌作为人体的必需元素，可以提高细胞活力，如果缺乏会造成生长发育迟缓、食欲不振以及降低免疫力、造成贫血等等。通过补锌可以提高人体的抗病能力，还可以提高男性的性功能。"

语音时长01:16''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/02/22收听(41911)

补肾的水果有哪些

"其实没有任何一种水果专门是补肾的，因为新鲜的水果都含有很多的维生素和微量元素，肾脏病人是都可以吃，包括苹果、鸭梨、桃子等。只是肾脏病人可能会合并水肿、高血压，有时会出现电解质紊乱、高钾血症等。一些水果在使用上受到限制，包括水分和含的钾、钠的含量等，常人所说的补肾的水果，包括桑葚、葡萄、黑加仑、樱桃、猕猴桃等。只是在使用这些水果的过程中，即使有补肾作用，但也不以饮食过多，因为含糖量比较高。同时也会对胃肠道有一定的刺激作用，所以要掌握好饮食的剂量。"

语音时长01:19''

智淑清│内蒙古医科大学附属医院

2020/12/11收听(55550)

降糖的水果有哪些

"目前没有发现哪一种水果具有降低血糖的功效，只是水果中的含糖量是不一样的。一般把水果的含糖量分成三类，含糖量在10%以里的称之为低含糖量水果，含糖量在10%-20%的称之为中含糖量水果，含糖量超过20%以上的称之为高含糖量水果。食用水果以后一般都会引起血糖的升高，这是对糖尿病患者，正常人食用水果以后血糖不升高，是因为正常人的胰岛素是按需分泌。糖尿病患者使用水最好是吃一些低含糖量、中含糖量的水果，主要包括苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果等，少吃那些高含糖量的水果。有些水果含有的果糖成分过多，比如荔枝，一次食用大量的荔枝，使得果糖迅速进入机体，导致胰岛素迅速分泌，产生低血糖。这是一种病理状态，称之为荔枝病，患者不能利用荔枝这种不好的副作用，来达到降低血糖的效果，这是不正确的。"

语音时长01:39''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/10/21收听(51440)

润肺水果有哪些

"润肺水果常见的有梨、苹果、橙子、罗汉果、枇杷、无花果等，平常可以做川贝梨汤，有养阴润肺、止咳化痰功效。润肺除了水果以外，还有一些食物能够起到养阴润肺功效，比如百合、枸杞子等，可以做冰糖雪梨，或者百合熬粥、银耳汤等，都有润肺功效。白萝卜雪梨汤以及雪梨枸杞子百合白萝卜汤等，都可以治疗阴虚肺燥型咳嗽，如出现咳嗽痰少或者无痰，以及痰中带有少许血丝，伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红、午后低热等阴虚肺燥症状，可以用白萝卜、雪梨或者用白萝卜、雪梨、枸杞子、百合一块熬汤，起到养阴润肺、止咳功效。当然，临床上还可以用一些药物进行养阴润肺治疗，常用的有沙参、生地、麦冬、玉竹。当然，百合也是一味药食两用植物，也可以用药起到养阴润肺功效。"

语音时长01:43''

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/03/29收听(75042)

寒凉的水果有哪些

"寒凉的水果，常见的有圣女果、青枣、柚子、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等，这些寒凉的水果对于阳盛的人来说比较合适，比如青年男性，如果阳气旺盛，那么可以吃一些寒凉的水果，但不能过多食用。体质虚寒的人，比如伴有痛经、腰痛的女性，平常就有着肾阳虚或者是脾阳虚的症状，那么寒凉的水果就要谨慎的进行食用。水果分寒热、温凉，在生活当中还是要有选择的来吃。"

语音时长01:12''

陈常云│日照市中医医院

2021/05/30收听(90269)

水果有什么功效

水果的第一个功效，能够为机体补充丰富的维生素，而维生素构成体内很多酶和辅酶的重要的成分，当酶的作用发达的时候，体内的代谢率更加顺畅，进而能够让身体更加健康。水果的第二个功效，能够预防和治疗便秘，因为水果当中都含有丰富的可溶性膳食纤维，和不可溶性膳食纤维，对于机械性的刺激肠道的蠕动和吸水膨胀，促进大便的形成方面的作用会非常的明显，因而会有着积极的预防和治疗便秘的功效。水果的第三个功效，能够刺激食欲，促进消化功能的提高，因为水果当中的有机酸能够很好的促进消化液的分泌，进而让消化功能得到明显的改善。

语音时长01:18''

张晓伟│河北省人民医院

2019/12/26收听(74808)

止泻的水果有哪些

"具有止泻作用的水果有石榴、苹果、杨梅，具体如下：1、石榴中不仅含有丰富的鞣质，同时还包含有大量的生物碱和丹宁，这些物质对肠道系统具有收敛的作用。在出现腹泻现象时，适当吃石榴能够达到涩肠止泻的目的，并且石榴还能够杀灭身体中的寄生虫，保护肠道系统的健康。2、出现腹泻时也可以将苹果煮熟了吃，苹果煮熟后含有丰富的果胶和鞣质，这些物质在进入肠道系统中后能够吸收水分，还具有入肠止泻的作用，能够帮助调节腹泻。3、杨梅不仅可以生津止渴，还能够涩肠止泻，出现腹泻现象时可以将杨梅煎水喝，可以在补充水分的同时缓解肠道的蠕动，减轻腹泻。"

语音时长01:11''

周毅│湖北省中医院

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壮阳水果有哪些

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对眼睛好的水果有哪些

维生素类物质包括维生素A、 维生素B 、维生素C、叶黄素等，对眼睛的发育有很大的帮助作用，如缺乏很容易导致夜盲症、干眼症、眼部畏光流泪、白内障、眼底疾病等。所以建议在日常生活中需要摄入足量的水果。富含维生素A的水果主要包括杏、甜瓜，桃等；富含维生素B的水果主要包括香蕉、葡萄、梨、猕猴桃等；富含维生素C的水果主要有石榴、奇异果、草莓、西红柿等。另外黄色食品或者水果，如玉米、胡萝卜等含有丰富的叶黄素，也可以对眼睛起到很好的保护作用，所以建议在生活中可以尽量摄入以上水果。

语音时长01:12''

张健│枣庄矿业集团中心医院

2018/07/26收听(46701)

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