产后脊柱中间疼痛，一般会随着产后的康复慢慢缓解，剖腹产的产妇大多选择腰部麻醉，疼痛可能与腰椎穿刺部位疼痛有一定关系，时间长了可以慢慢缓解。女性产后因为激素的原因，大部分情况下韧带松弛有引起脊椎疼痛的可能性，酸痛、酸胀、活动不适感，用患者的话说就是难受、不舒服，随着产后康复可以慢慢缓解。

长期不良姿势造成的疼痛不适，建议及时到正规医院骨科就诊，完善相关检查，采用针对性治疗措施，平时注意休息、避免长时间保持同一姿势、适当锻炼、增强体质。产后受凉引起的脊柱疼痛症状，可以用热水袋进行热敷患处，禁忌受凉，并去医院外科进行拍片检查，确诊排除器质性病变。后脊中间脊柱棘突处疼痛，主要考虑是棘上韧带炎，跟平时经常久坐、局部受压、碰撞刺激有关。可以局部热敷、按摩、理疗，外用扶他林乳膏，口服西乐葆、扶他林等药物。坚持每天进行背部肌肉按摩锻炼，平时经常参加户外活动和身体锻炼，避免长期久坐造成肌肉疲劳损伤。