晕车以后人会感到非常疲劳，也会有头昏的感觉，因为晕车是大脑功能异常的结果，是大脑功能紊乱的结果。晕车之后会有疲劳的情况，这是因为晕车的时候大脑要经过复杂的计算，大脑会有疲劳的感觉。此外，晕车以后也会造成方向感的缺失，甚至胃肠道的不舒服。出现不舒服，可以通过以下方法缓解不适。
1、休息：第一时间就是躺平休息，闭上眼睛减少视觉的刺激，减少耳朵前庭的刺激，让大脑有休息的过程。只要大脑有足够的休息，晕车后的症状都能够逐渐减轻；
2、喝水：如果出现饥饿感，可以喝糖水来减少饥饿感，因为饥饿感会加重晕车的不舒服。也可以适当地喝水，因为晕车可能会出现呕吐或腹泻，会有脱水的情况，所以晕车以后可以适当喝水。
