中南大学湘雅医院
内分泌科
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食用橘子会增高血糖,橘子作为一种水果含有一定的糖分,会增高血糖,但是增高血糖的能力与患者食用的橘子种类、甜度以及数量较大关系。同样品种及数量的橘子,不同的糖尿病患者食用以后,升血糖的能力也不一样。
因此对于糖尿病患者,要注意控制量,食用多了不论是谁血糖都会增高;食用完橘子以后,记得监测自己的血糖,以了解今天橘子的数量,对自己血糖的影响,在将来食用橘子的时候做到心中有数。对于比较敏感的橘子种类,尽量避免,做到少吃或者不吃。
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"如果化验发现餐后血糖增高,可能考虑是糖尿病前期,也叫糖耐量异常,像这种情况一个是每年会转变成糖尿病的机会大概在30%以上。另一个是由于出现血糖增高,即使没有达到糖尿病的诊断标准,以后出现心脑血管疾病的风险也会增高。因此饭后血糖增高应该积极重视,避免发生糖尿病,而且避免以后出现心脑血管疾病。最好的方法就是科学的生活方式,也是健康的四大基石,包括合理的营养、适度的锻炼、戒烟限酒、心理的平衡。而且要求长期坚持,经过长期的努力,还是能减少发生糖尿病的风险,同时减少发生心脑血管疾病的可能。另外,建议定期进行血糖的复查,不仅仅关注血糖,也要关注体重,要关注血压、血脂,餐后血糖高,要积极预防糖尿病。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/07收听(14754)
"血糖增高的患者并不全是糖尿病,因为血糖必须增高到一定程度才能称为糖尿病。在临床中如果空腹静脉血糖≥7.0mmol\/L,口服75g葡萄糖耐量试验2小时的血糖≥11.1mmol\/L或者随机血糖≥11.1mmol\/L,并且是非同日的2次血糖均达到上述标准方可诊断为糖尿病。对于血糖轻度升高但没有达到糖尿病的标准称为糖调节受损,属于糖尿病的前期表现,一定要注意定期监测血糖的变化。"
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2019/12/09收听(56194)
喝啤酒会使血糖水平升高,原因如下:1、啤酒含有酒精,酒精可以提供热卡,1g酒精约... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2021/05/06播放(61453)
喝啤酒会使血糖水平升高,原因如下:
1、啤酒含有酒精,酒精可以提供热卡,1g酒精约...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/06播放(61453)
糖皮质激素会升高血糖,而且糖皮质激素升高血糖的作用较强。很多其他疾病可能在治疗过程中会用到糖皮... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/04/10播放(82135)
糖皮质激素会升高血糖,而且糖皮质激素升高血糖的作用较强。很多其他疾病可能在治疗过程中会用到糖皮...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/10播放(82135)
"引起血糖升高的原因有环境因素、基因问题,还有应激问题,具体如下:1、应激或创伤:最主要是因为胰岛β细胞功能受损导致的血糖升高。如果是β细胞受损导致血糖升高,分一过性、永久性。应激或创伤引起的血糖升高是一过性,随着急性病程控制以后,血糖可以恢复到正常,不一定需要终身服药。2、糖尿病:如果是糖尿病导致的血糖增高,这种情况下需要终身口服降糖药物,或者需要使用胰岛素控制血糖,不能停药,因为一停药以后会反弹,这种情况导致的胰岛功能受损为永久性,不可以恢复。同时在使用药物的过程中要经常监测肝功能、肾功能,因为糖尿病经常会导致糖尿病肾病或者引起周围血管病变。"
饶湖英│广州医科大学附属第二医院
2021/06/26收听(18460)
"临床上患者进食以后饮水,尤其饮用白开水,对餐后血糖的影响不大。白开水为非热量的饮料,对血糖影响不大,糖尿病患者建议多喝白开水,可以增加血容量,通过尿液排泄,可以协助尿糖的排出,利于血糖的控制。患者餐后血糖的影响因素,主要取决于患者进食碳水化合物以及油脂食物的多少。如果进食碳水化合物的量过多,尤其进食升糖指数较高的碳水化合物,比如米粥等,可以引起餐后血糖的迅猛飙升。患者如果进食高油脂的食物过多,可以引起餐后血糖的后升现象,并且对血糖的影响较为持久。所以糖尿病患者饮食上,要控制甜食及油炸食品,同时碳水化合物的量不能摄入过多,否则会引起餐后血糖的升高。"
2021/05/31收听(63923)
拉肚子的情况下,一般不建议吃橘子的。因为本来就拉稀,然后再吃水果会加重病情的,所以不建议吃的。假如拉一天排便次数比较增多、不成形或者里急后重、脓血便,首先一定要做便常规,看一下大便情况如何。再就是用一些药物治疗,可以吃思密达加上肠炎灵或者加氟哌酸一起吃。按时吃药情况下,饮食注意也是最关键的。一定不要吃辣的、凉的、硬的,这些生冷食物都会刺激肠道,不易治愈的,很容易复发,所以饮食一定要注意。按时吃药需要有个恢复期的,所以慢慢就会好的,不用担心。平时一定不要上火熬夜,这也是有很大关系的,心情保持舒畅也是最好的药。
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/05/30收听(23979)
橘子里面含有丰富的维生素C,对人体的健康非常有好处,可以提高人体的免疫力和抵抗力,但是橘子性属温热,如果吃的比较多,非常容易引起上火,所以药流以后可以适当吃橘子,可以提高人体的免疫力和抵抗力。因为药流以后本身的抵抗力相对比较低,体质也是相对比较弱,适当吃点橘子可以增强体质,但是不要吃得过多,吃得过多有可能会引起内火偏重的情况,一般偶尔吃一个,影响不是很大。药流以后饮食方面还是要多吃新鲜的蔬菜,饮食要清淡、温和,避免一些内火偏重等食物的摄入。如果吃水果可以选择一些像苹果、草莓、水蜜桃等一些性情相对温和的水果,这样相对更为合适,一方面也可以补充维生素,而且也不太会容易上火。
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/07/30收听(72612)
橘子味甘酸,性温,具有开胃润肺止咳的功效。如果是风寒感冒引起的咳嗽,可以吃橘子,具有辛温散寒止咳的功效,有利于感冒的恢复,咳嗽的缓解,但不宜过量,否则的话会伤及津液,引起寒热夹杂的症状,造成疾病的加重。如果是风热感冒,或者暑湿感冒引起的咳嗽,不建议吃橘子,可能会加重症状。橘子含有丰富的维生素C,能够降血脂,抗动脉硬化,对心脑血管疾病有预防作用。橘子皮在中医上称为陈皮,具有理气燥湿、止咳化痰、健脾和胃的功效。咳嗽时可以吃一些中性的水果,如苹果、橙子、猕猴桃、葡萄等含有大量的维生素C,有利于感冒的恢复。
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/15收听(57180)
"女性在月经期间可以适量的吃一些橘子。橘子味甘酸,性平,主要入肺、胃经。橘子具有开胃理气、生津润肺的作用,并且橘子营养丰富,含有氨基酸、糖类、胡萝卜素、硫胺素等营养物质。女性在来月经的时候会出现食欲不振的现象,橘子味道酸甜,可以有效的增加经期的食欲,补充所需要的营养物质。在月经期间适量的吃橘子还可以有效的补充维生素C,起到缓解疲劳以及美容养颜的作用。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/10收听(81684)
"发烧期间是不可以吃橘子的。中医认为橘子性温,多吃上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。特别是小孩发烧都是由炎症引起的,像温热的水果,比如橘子、桂圆、荔枝,这些吃多了会出现上火的症状,也会出现炎症,所以最好不要吃。可以吃猕猴桃、红枣、水梨这些水果,多喝温的蜂蜜水,蜂蜜具有消炎的作用。水可以排毒,降低体内的温度,还有就是要注意保暖,不要受凉。再者,就是多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充人体所必需的维生素。"
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/05/04收听(80940)
"肾炎的病人可以吃橘子,但是如果肾炎合并中重度肾功能不全,橘子也不能吃得太多。肾炎患者的主要临床表现是血尿、蛋白尿、水肿、高血压,一部分病人会有肾功能不全的表现。肾炎患者的饮食谨记,主要是以低盐饮食为核心,配合低脂、低嘌呤饮食,从这个角度看,肾炎的患者可以吃橘子。另外,还应该看到橘子含钾量比较高,对于肾炎患者合并中重度肾功能不全的时候,肾脏排钾能力弱了,这个时候如果吃比较多的含钾食物,会造成病人出现高钾血症。轻度的高钾血症对人体影响不太大,但是如果是重度高钾血症,有可能造成心跳骤停的风险,对于患者不利。"
马强│中国人民解放军总医院
2021/04/23收听(43338)
"糖尿病患者可以吃橘子,橘子的含糖量约在10%,对于糖尿病患者只要血糖控制理想,可以吃橘子。在两餐之间,糖尿病患者可以吃半个橘子,这样对糖尿病患者的血糖不会造成太大的影响。对于糖尿病患者,如果血糖控制平稳,10%左右含糖量的水果,其实都可以摄入。目前可以选择种类比较多,像苹果、橘子、梨、柚子、樱桃、草莓,对于糖尿病患者都可以选择,但是每次进食时不要贪多。糖尿病患者每天可以摄入水果约250g,因为可以提供丰富的水分、纤维素和维生素,所以对于糖尿病患者是不可或缺的营养来源。糖尿病患者如果血糖比较高,可以选择一些水果黄瓜、小西红柿等等。"
2021/04/25收听(35667)
"女性在月经来潮的时候是可以吃水果的,当然也包括桔子。月经来潮的时候,对于饮食上面没有特殊的要求,但是由于月经来临的时候,子宫内膜从宫腔脱落伴有阴道出血,同时盆腔是处于一个血管扩张充血的状态。因此,很多女性会有一些不适的感觉,比如下腹部坠胀、腰骶部疼痛,甚至有些女性会出现较为严重的痛经现象。所以,建议女性在月经期,首先要避免吃一些生冷、刺激或者油腻的食物,比较生冷的食物,由于对胃肠道的刺激,可能会引起肠蠕动的增加,同时会加重盆腔充血和疼痛的现象,有可能会导致子宫的收缩或者是血管的痉挛。因此,这种情况会加重痛经的症状。而油腻的食物也有可能会引起胃肠道的不适,会加重月经期的这些不适的症状。但是,水果本身是可以吃的,不仅还可以补充维生素,还可以补充膳食纤维,还帮助避免便秘的情况。但水果要避免从冰箱刚刚拿出来的非常冰冷的水果,最好要回到室温或者拿温水稍微浸泡一下再去食用,会比较好一些。"
毛滢│北京医院
2020/08/19收听(37660)
"孕早期是可以吃橘子的,橘子当中含有各种维生素和丰富的矿物质,适量的吃桔子能够补充维生素C,能够提高身体的免疫力,增强抗病能力。在怀孕早期适量的吃橘子,还能有利于缓解消化不良、食欲不振等早孕反应。橘子吃多了会导致上火或者腹泻,在吃橘子时应该注意控制,不要一次性吃得太多。吃橘子还应该注意用温水泡下,能够避免受凉引起胃痉挛、胃痛,在怀孕期间,特别是怀孕早期,适量的吃水果和蔬菜有利于缓解妊娠反应,还能够保护皮肤减少色素的沉着。"
王建英│宿迁市人民医院
2020/03/24收听(55656)
徐京杭│北京大学第一医院 2021/06/21播放(87880)
徐京杭│北京大学第一医院
2021/06/21播放(87880)
"女性在来月经期间少量的吃橘子是可以的,橘子中含有丰富的维生素和矿物质,食用后可有利于促进胃肠道的消化功能,缓解经期导致身体痛经的情况,有利于提高身体的抵抗力。吃橘子的时候也不要过多的食用,以免导致腹痛、上火的情况发生。女性月经期的时候在饮食上,只要是不吃寒凉、辛辣的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果、肉类、鱼虾、牛奶等都是可以的,有利于补充月经期的营养供给。月经期是女性身体的正常的生理周期,在此期间只要是注意适当的休息,保持心情舒畅,生活规律,身体没有不适的情况发生,正常的饮食供应都是可以的。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/25收听(37316)
"嗓子疼不建议直接吃橘子,因为橘子有刺激性,可以刺激咽腔黏膜使嗓子疼痛加重,也可以诱发咽腔黏膜充血、水肿,加重急慢性咽炎。如果嗓子疼痛可以适量喝一点果汁,把橘子榨成汁,而且加一些温水,通过口服橘子汁可以增加维生素C,从而增强抵抗力,有利于疾病的治疗。同时雾化吸入加中成类的药物含化,可以有效控制嗓子疼。清淡饮食、多吃蛋白含量丰富的食物可增强抵抗力,可有效控制嗓子疼、嗓子不舒服的症状。嗓子疼的患者应注意饮食上以清淡的流食为主,避免吃辛辣、刺激性食物,平时应注意多喝温水,滋润喉部黏膜,要避免大声说话,平时应注意休息,避免熬夜。"
王琳│河南省人民医院
2020/05/10收听(69465)
螃蟹和橘子能适量地一起吃,有以下好处:1、滋阴、降火:从中医食疗的角度,螃蟹和橘... 张晓伟│河北省人民医院 2023/06/01播放(78167)
螃蟹和橘子能适量地一起吃,有以下好处:
1、滋阴、降火:从中医食疗的角度,螃蟹和橘...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01播放(78167)
"胃病最好是这些水果,不要吃太凉的东西,想吃橘子也可以的,但是尽量就是用热水烫一下那么吃。因为初期为急性胃炎,你吃太凉的东西容易复发的,所以那些凉的东西,水果类可以用热水烫一下再吃。再就是饮食方面要注意的,不要吃那种特辣得、特凉的、特硬的东西,都会损伤胃黏膜的,饮食注意也是最关键的,再就是不要上火、熬夜这也是对胃肠消化功能有障碍的,假如有上腹部不适、恶心、呕吐、腹胀的情况下,可以吃点胃乐新加上莫沙必利这些药物都可以的。吃药期间饮食方面一定要注意,一般按时吃药两周左右,慢慢就会缓解的,所以这个不用担心。"
2018/05/16收听(31108)
北医三院 王雪梅
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