中国人民解放军总医院
针灸科
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艾灸气海穴和关元穴有一定差别，气海穴和关元穴经常用于补阳气，是艾灸经常选的穴位。艾灸气海穴主要用于补气，补气可以是补肾气、补脾气、补元气等，所以气虚时用气海穴。
关元穴位于下丹田，艾灸关元穴主要是补肾。当肾虚尤其是肾阳虚时，会出现阳痿、早泄、腰膝冷痛、畏寒怕冷等表现，此时可以选择艾灸关元穴，因为关元穴对人体的生殖系统会有明显帮助。
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气海穴和关元穴相邻，可以一起艾灸。气海穴主要是补气，关元穴主要偏重于补肾，但实际上作用相似。对... 丁宇│中国人民解放军总医院 2021/09/23播放(77450)
气海穴和关元穴相邻，可以一起艾灸。气海穴主要是补气，关元穴主要偏重于补肾，但实际上作用相似。对...
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/09/23播放(77450)
艾灸关元和气海，有比较好的温阳通络、温补阳气这样的作用。临床上有的病人会出现脾胃或者胃脘部的这... 陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院 2023/06/11播放(73237)
艾灸关元和气海，有比较好的温阳通络、温补阳气这样的作用。临床上有的病人会出现脾胃或者胃脘部的这...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/11播放(73237)
气海和关元穴位于腹部，主要以保健作用为主。气海和关元都属于任脉穴，位于肚脐以下，气海穴在肚脐以... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/04/28播放(67853)
气海和关元穴位于腹部，主要以保健作用为主。气海和关元都属于任脉穴，位于肚脐以下，气海穴在肚脐以...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/04/28播放(67853)
气海穴和关元穴都是任脉上的穴位，位于人体的前正中线上，气海穴和关元穴作用和功效具体如下： 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/05/06播放(81863)
气海穴和关元穴都是任脉上的穴位，位于人体的前正中线上，气海穴和关元穴作用和功效具体如下：
2021/05/06播放(81863)
"关元穴在腹部的正中线上，脐下三寸的位置，肚脐到耻骨联合的距离是五寸，分成五份取到第三份就是关元穴，从关元穴到肚脐的中点是气海穴。气海和关元都有非常强的补虚作用，因此都可以治疗虚劳、乏力、虚弱病症，气海和关元都可以治疗男科疾病，比如遗精、阳痿、早泄。关元和气海也可以治疗妇科疾病，比如月经不调、带下、子宫脱垂、痛经，同时还能治疗泌尿系疾病，比如尿频、尿急、尿涩、尿痛，还可以治疗少腹疾病，比如久泻、久痢、少腹疼痛。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/23收听(35357)
气海和关元这两个穴都是任脉上的输穴，而且这两个穴都在人的小腹部，也就是上腹部。它在人体的正中线上，正中线很容易发现，就是你看一下人的正中线两边的汗毛往一起长，中间叫腹白线。气海、关元在腹下，在下腹部，从神阙也就是从肚脐到耻骨这个距离是5寸。5寸把它分成5份，第三份的地方就是脐下3寸的位置，在正中线上，这个就是关元。关元到脐再分一半就是脐下1寸半，这个位置就是气海穴。气海和关元是两个非常重要的补穴，它可以补益气血，对男科、妇科以及泌尿生殖系统都有非常好的调整作用。
2020/04/17收听(27599)
气海和关元都是任脉的腧穴，都位于下腹部，也就是从脐一直到耻骨这条正中线上。这条正中线上一共从脐到耻骨上缘是五寸，把它分成五份，在第三寸的地方是关元穴。关元到脐一半的地方就是脐下一寸半，这个地方就是气海穴。气海和关元是人体最重要的四大补穴之二，它们两个都具有非常强大的补益作用。对男科疾病和妇科疾病都有非常好的疗效，比如对男性的遗精、阳痿、早泄，女性的不孕、滑胎这些都是有非常好的治疗作用。也可以治疗泌尿系统的疾病，如尿频、尿急。气海和关元还可以治疗局部的病症，包括小腹的疼痛、久泻、久痢，以及对便秘、腹泻这种症状都有治疗作用。
2020/04/16收听(99625)
关元、气海都是任脉的穴位，有时两个穴位一起使用。 霍则军│北京大学第三医院 2021/05/18播放(90983)
霍则军│北京大学第三医院
2021/05/18播放(90983)
"关元穴、气海穴都在于人体的腹部。在于人体的正中线上，肚脐下。关元穴在于肚脐下三寸，而气海穴在于肚脐下一点五寸，两个穴位都可以对于身体进行很好的调养。通过按摩、针刺、艾灸以及其他的方法进行刺激。关元穴和气海穴可以治疗小便不通、小便次数过频，特别是夜尿频多，还有尿床，男性出现的阳痿、遗精，女性出现了月经不调、痛经、闭经，甚至月经过多都可以很好的调治。对于有些患者出现的消化系统疾病，像大便秘结、食物不消化也可以通过这两个穴位进行对症处置。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/02收听(40733)
气海穴和关元穴按压疼痛，要具体问题、具体分析，可能是正常情况，也有可能是异常情况。气海穴是在肚... 陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院 2023/04/13播放(99539)
气海穴和关元穴按压疼痛，要具体问题、具体分析，可能是正常情况，也有可能是异常情况。气海穴是在肚...
2023/04/13播放(99539)
"艾灸关元穴有温补身体阳气、温经通络、祛除体内风寒之邪的作用，对于寒凉性疾病或者是因为身体阳虚导致的各种疾病，都有比较好的效果。在关元穴做艾灸治疗可以治疗痛经或者宫寒这方面的疾病，效果比较好，但是艾灸治疗对于操作者的要求比较严格，如果操作不当，不仅达不到治疗疾病的效果，还容易导致局部皮肤的损伤，具体的操作方式可以到康复科或者针灸科了解一下。每天至少需要艾灸半个小时，以局部皮肤出现微烫为度，坚持做一个月的艾灸治疗才有效果，仅仅做几天没有效果。注意身体的防风保暖，少吃油腻、生冷、难消化的食物，如果治疗得当，效果是比较好的。"
李定刚│内江市第二人民医院
2018/12/26收听(36572)
"艾灸关元穴不会出现短命，是一个错误的说法，是悖论，是无稽之谈。关元穴是补益的腧穴，在脐下三寸的地方，可以治疗各种各样的虚劳、乏力，是补虚的药穴。中国古人灸关元可以温养，温养人下焦的元气，可以助阳，也有壮阳。只对人体有正向的作用，不会灸完关元人会寿命变短，是不会的。人的寿命的长短，首先跟基因有关系，跟得病、营养条件以及医疗条件有关，跟灸不灸关元没有太多关系。灸关元只能让正气更足，更增加了抵抗能力，因此不会是这样的，是错误的观点。"
2020/06/22收听(27539)
"关元穴是足太阳脾经和足少阴肾经、足厥阴肝经在任脉的交汇点，位于脐下四横指的位置，具有培元固本，补益下焦之功的良好功效。当身体出现一切阳虚症状、气虚症状，比如气短、喘息、畏寒怕冷、遗尿、小便频数、尿闭、泄泻、腹痛、遗精、阳痿、疝气、月经不调、带下、精冷、中风脱证、虚劳羸瘦等临床表现症状，都有良好的治疗和调理作用。经常艾灸关元穴，对于身体腹腔的寒气，都有良好的调理和通透作用。每次艾灸的时间应该在20分钟左右，但不宜过长，以身体感到舒服为度，可以通过隔日灸或者每周灸两次的治疗过程进行调理身体。"
王海丰│朝阳市第二医院
2018/10/22收听(67651)
艾灸关元穴可补肾，主要由于关元是任脉的穴位，位于肚脐下三寸前正中线，主要作用是温补以及治疗各种... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/04/26播放(94695)
艾灸关元穴可补肾，主要由于关元是任脉的穴位，位于肚脐下三寸前正中线，主要作用是温补以及治疗各种...
2021/04/26播放(94695)
"艾灸关元唯一要注意的就是小心烫伤，主要是注意艾条离皮肤距离和施灸的时间就可以。艾灸关元是针灸里面补益气血非常重要的手段，关元穴是四大补血之一，能够治疗虚劳、身体乏力，各种元气损伤，以及中风脱症。灸关元还可以治疗腹泻、痢疾、脱肛、虚下的病症。再有关元可以治疗妇科疾病，比如月经不调、痛经、崩漏带下等疾病。灸关元还能够治疗男科的疾病，比如遗精、阳痿、早泄等疾病。没有特别多的副作用，只是操作中要注意操作手法，以免伤及病人。"
2020/06/22收听(60494)
"关元穴位于脐下三寸正中线上，这是一个人体的非常重要的补益气血的一个穴。关元穴又称丹田，如气沉丹田，就是要把气收到这个位置上。关元穴是一个非常重要的保健一类的腧穴，最大的作用就是补益气血，是关乎元气的位置。在关元穴的施灸的时候，实际上大部分人都是可以适合对关元穴进行艾灸的治疗。有一部分人不太适合，首先实热症的病人，发热的病人不适合灸，这是一个禁忌症。还有一个如果患者是舌头红、苔黄、脉数，这种情况下说明病人体内的热盛，因此这种病人不宜使用灸法。再有就是阴虚阳亢的病人就是阴虚的病人，不应有大量的灸法。在这个位置，因为有一部分人体毛丰沛，所以这个地方要小心，就是会烫伤。因此如果灸也要小火缓灸，让热力进行逐渐地渗透，这样才能达到最好的作用。"
2020/04/16收听(65485)
"关元穴是任脉经上非常重要的枢穴，在脐下三寸，正中线上，关元是小肠募，艾灸关元有很多的作用。首先是补元阳，用于阳虚，阳气大虚的时候艾灸关元，是关乎元气的地方，补了地方能够温暖下焦。灸关元可以对男科疾病有很好的调整作用，有人用于阳痿早泄的治疗，同时灸关元，对女性同样起到温经散寒的作用，灸关元对于女性的痛经、崩漏都起到很好的治疗作用。另外关元艾灸上腹可以对泌尿系统起到治疗的作用，治疗尿频、尿急、尿不尽。另外艾灸关元可以对肠腹起到很好的治疗作用，治疗久泻、久痢、上腹疼痛，都有很好的补益作用。"
2020/09/02收听(55867)
艾灸关元穴最主要的作用是补益。关元是任脉上的穴位，位于肚脐下三寸，是一个补益的要穴，经常和气海... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/02/22播放(71993)
艾灸关元穴最主要的作用是补益。关元是任脉上的穴位，位于肚脐下三寸，是一个补益的要穴，经常和气海...
2021/02/22播放(71993)
"艾灸关元会短命这本身就是一个伪命题，关元穴在脐下三寸的位置，在任脉上、在正中线上，它又叫丹田，实际上这个穴位是有非常良好保健作用的输穴。艾灸这个穴可能做到延年益寿、治疗诸虚劳损，就是虚症、各种劳病以及各种损伤，它不会影响人的寿命。艾灸关元穴还可以治疗壮阳，既壮男性的阳，也壮女性的阳，壮男性的阳上可以治疗遗精、阳痿、早泄等生殖系统疾病。对于女性的来说，它可以治疗不育不孕以及宫冷、月经不调。它还能够治疗泌尿系统的疾病，比如尿频、尿急，还可以治疗各种各样的虚症。因此，灸关元穴是不会短命的，它只会使你更健康，更精力充沛。"
2020/04/16收听(93777)
关元穴位于下腹部，在腹部正中线上，脐下三寸。主要有治疗中风脱证、虚劳、冷惫等元气虚损的病证，还... 倪金霞│北京中医药大学东直门医院 2019/11/28播放(63310)
关元穴位于下腹部，在腹部正中线上，脐下三寸。主要有治疗中风脱证、虚劳、冷惫等元气虚损的病证，还...
倪金霞│北京中医药大学东直门医院
2019/11/28播放(63310)
北医三院 王雪梅
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