月经期出现腰痛,可以趴在床上休息,也可以做腰部按摩、针灸、热敷,或者口服药物。
1、趴在床上休息:主要是针对轻微的子宫,当子宫出现后屈后倾的时候,往往会使月经血流出不畅,并且子宫还可能会刺激到后腹膜,因此会引起腰痛,趴着休息就会缓解腰痛的症状。
2、腰部按摩:但是不要太过于用力,也能缓解腰痛。
3、针灸、热敷:可以用热水袋热敷到腰部,促进血液循环,也会减轻腰痛的症状。
4、口服药物:比如服用丹莪妇康煎膏或者是服用布洛芬,都会达到很好的止痛效果。
建议在月经干净之后到医院检查,了解引起来月经腰痛的原因。如果是炎症引起,尽快给予抗炎治疗,并且要加强营养,注意适当休息。
如果是子宫位置异常所导致,必要的时候可以手法复位。如果是由于子宫内膜异位症所引起,建议口服唯散宁治疗或者手术治疗。