血压又低又高，也就是血压波动性比较大，如果血压高，超过正常值范围，或者是没有超过正常值范围，同时伴有头痛、头晕，甚至心悸、胸闷、恶心、呕吐的症状，另外有家族史，高血压的可能性比较大。

患者要排除高血压病的前期改变，在高血压病早期，血压波动性比较大，一会低，一会高，比如可能出现体位性改变。

患者突然起床，或者有其他体位变化，会出现血压高或者低的表现，比如头晕、头痛，甚至恶心、呕吐等。

在出现血压又低又高情况的时候，一定不要忽视，最好每天监测血压5-10次，然后记录。需要记录的内容包括测量时间、测量数值，甚至包括心率，也就是血压计上显示的数字都要记录，比如上午6-8点和下午2-4点一定要测血压，测量时间隔半个小时，或者是1个小时都可以，最后计算平均血压。

如果平均血压超过正常值，高血压的可能性比较大。另外，患者要注意是不是有伴随的症状，比如伴随头痛、头晕，甚至胸闷、心悸或者是恶心、呕吐，要引起注意。

另外，家里的兄弟、姐妹、爷爷、奶奶、姥姥、姥爷有高血压的病史，也要重视。

如果确诊为高血压，建议要去医院做检查，启动高血压病的治疗和预防。