拉肚子期间不建议吃果冻。果冻是一种胶质食物，不容易消化，会增加肠胃负担，导致拉肚子症状更加严重，也可能导致肠胀气。因此在拉肚子期间应避免吃果冻。此外，果冻中还含有香精、色素等成分，这些成分可能对健康造成影响。
拉肚子通常与日常饮食有关，在不注意饮食的情况下可能会导致腹胀、腹泻、拉肚子等消化道症状。因此肠胃不好的患者应该合理饮食，尽量避免吃零食，减少吃过甜、过辣、过咸、过酸、过烫的食物，以保养肠胃。
腹泻期间可以多吃比较软烂、易消化的食物，如豆浆、牛奶、面汤、面条等，这些食物有助于缓解腹部不适。如果拉肚子症状比较明显或严重，可以及时口服止泻药物进行调整，避免出现机体脱水的情况。
