糖尿病病人什么时间运动最好

2022-02-14 19:45阅读:

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糖尿病病人运动时间的注意事项如下:

1、建议在餐后1-2小时运动,因为胃肠道的食物在1-2小时消化大半,血糖会控制在相对稳定的水平;

2、勿在胰岛素和口服药药性增强的时候运动,此时运动可能会发生极端的低血糖反应;

3、老年人或是部分病人喜欢晨起后服药,然后空腹出去运动,这样会加大低血糖反应发生的几率。

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语音时长03:07''

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