怀孕14周胎教方法-有来医生

黄翀
副主任医师

武汉儿童医院

妇产科

怀孕14周胎教方法

2023-07-27 13:20阅读：

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怀孕14周胎教方法有音乐胎教、抚摸胎教，具体如下：

1、音乐胎教：通过对胎儿施以适当的乐声刺激，可以促使胎儿的神经元发育，为后天的智力及音乐发展奠定基础。孕妈妈可以哼唱自己喜爱的并有益于胎儿身心健康的歌曲，也可以聆听一些舒缓的古典音乐，让胎儿能享受到音乐的美妙。

2、抚摸胎教：准爸或者准妈可以经常抚摸腹部，并加以语言的交流，让宝宝感受父母满满的爱，可以让胎宝宝心情愉悦并有安全感。但是在抚摸腹部的时候要注意不要过于粗鲁，动作轻柔。怀孕14周胎教方法.png

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胎教的方法有什么

"孕24-28周之后胎儿就会产生听力，就可以进行胎教。一般通过音乐、妈妈说话等各种形式，进行胎儿的宫内教育。虽然胎儿有听力，但是胎儿包裹在羊水中，胎儿的听力相当于成人在游泳时听到的声音，所以非常模糊，胎教的意义也不是那么清晰，不一定非常有用，也不会有不良作用。所以怀孕24-28周后可以进行胎教，有各种胎教音乐、胎教故事、胎教书，可以播放、朗读。"

语音时长01:19''

赵晓东│北京医院

2019/09/19收听(73407)

怀孕了如何胎教

怀孕期间进行适当的胎教，有助于胎儿的智力发育以及孩子出生后的情感、性格的健康发育，也可以缓解妊娠期孕妇出现的脾气暴躁、失眠等症状。胎教方式包括：1、在怀孕期间可以听轻缓的音乐，音乐的声音不能放得过大，不要在过于嘈杂的环境中听音乐，所放的音乐不要过于单一；2、父母亲要经常与宝宝进行语言和肢体的交流，也就是进行对话胎教和抚摸胎教；3、从怀孕4个月开始，宝宝的大脑细胞迅速增殖、发育，是进行胎教最为合适的时间；4、胎教需要长期坚持才能有效。

语音时长01:09''

朱海燕│济南市中西医结合医院

2019/04/22收听(94452)

01:54

如何有效胎教

胎教实际上是一个系统的孕妇体验过程，而不是单单听音乐、画画、讲故事，甚至是用什么仪器就可以做的...

李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2019/11/14播放(80516)

如何胎教

"胎教的范畴是比较广泛的，包括情绪、音乐、语言、抚摩等等，都属于胎教的范畴之内。第一、在情绪方面，女性的情绪活动会直接对体内的内分泌产生影响，孕妇保持情绪舒畅，可以促进胎儿的健康发育。第二、音乐的作用，舒缓悦耳的轻音乐能使女性心情放松、心态愉悦，可以让胎儿心率变的更加平稳，促进胎儿发育，同时可以对宝宝大脑产生刺激，促进大脑的发育。第三、可以多和宝宝说话，虽然宝宝暂时无法直接和女性进行交流，但是可以感受到女性的声音，对于宝宝的大脑发育也有很大的好处。"

语音时长01:12''

朱海燕│济南市中西医结合医院

2019/06/13收听(45883)

怀孕多久胎教最好

"在怀孕的时候做胎教可以分为几个阶段：第一、在怀孕第16周可以做音乐的胎教，可以听舒缓、轻柔、有规律、有节奏的音乐，比如莫扎特的音乐或者虫鸣鸟叫声，可以安抚胎儿；第二、怀孕的第20周可以抚摸胎教或者进行美术的教育，抚摸胎儿的时候能够促进胎儿的大脑和感觉神经的发育，孕妇还可以去欣赏美丽的事物，在无形当中也会传达给宝宝；第三、怀孕第24周可以进行对话的胎教，每天可以跟肚子里的宝宝说话，还可以打招呼；第四、怀孕20-36周进行运动的胎教，做孕妇适合的体操，有助于后期的顺产。"

语音时长01:12''

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2020/05/16收听(23980)

胎教和不胎教的区别

大量事实已经证明，胎教确实会给胎儿带来惊喜的效果。通过科学的胎教，出生后的宝宝聪明、可爱、情商高，表现出超过同龄人的聪慧，所以效果是显著的。准妈妈和准爸爸应该积极学习各种胎教方法，使用相应的胎教仪器和胎教产品来进行胎教。音乐的胎教，原理是依据医生学、发育学和教育学理论相结合，根据孕17周胎儿已具备听力能力的特点，大脑进入发育高峰期，可以接受外界的声音信号并会收集信号，做出相应的处理反应储存，就是说明胎儿已经可以接受教育。在这时候进行教育要有针对性，积极主动地给予胎儿适当合理的声音信息刺激，建立有效的条件反射，促进其大脑机能及神经系统机能的成熟，促进胎儿的感觉功能发育成熟，为胎儿出生后的早期教育打下一定的基础。

语音时长01:47''

于荣│首都医科大学宣武医院

2020/04/26收听(63095)

什么是胎教

"胎教就是胎儿在孕妇肚子里的教育，一般是通过放音乐、听故事以及对话，通过这些方式来给胎儿做最早期的教育。胎教的意义目前尚不明确，胎儿在孕早期神经细胞、听力开始发育，到孕24-28周以后就开始出现听力，但是胎儿听外界声音要通过羊水，就像在游泳池里一样，听力是非常模糊的，有多大作用还不能确定。正常的胎教起码不会起到不良的作用，所以目前很多机构还是建议进行胎教。"

语音时长01:15''

赵晓东│北京医院

2019/09/19收听(83812)

什么是胎教

"胎教是调节母体内环境，能够促进陪他更好的发育，改善胎儿素质的一种方法，也就是母亲与胎儿一种交流方式。第一种，包括音乐的胎教，音乐胎教一般从怀孕17周开始，每天2-3次就可以了，每次15-30分钟，尽量地放一些舒缓的音乐。第二种，语言的胎教，孕妈妈可以给宝宝读一些书籍，这样是能够开发胎儿智力，影响胎儿行为的好方法。语言胎教要妈妈注意力集中，而且还要充满想象力，语言的胎教内容要易懂，不要太复杂。"

语音时长01:18''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2018/11/29收听(80551)

什么是胎教

胎教是指通过胎儿在孕妇肚子内接受教育，促进胎儿更好的生长发育，改善胎儿素质，也是母亲与胎儿重要的交流方式。可以通过音乐胎教、听故事以及对话的方式对胎儿进行早期教育，可以在怀孕17周后每日进行2-3次，放舒缓的音乐。随着胎儿的生长可以给宝宝读一些书籍，对开发胎儿智力有一定的帮助，由于胎儿听外界声音需要通过羊水，声音模糊。在胎教时要做到声音清晰，也可以去正规的机构进行胎教训练，胎教对胎儿的生长非常重要，能够为胎儿营造一个优美的环境，促进胎儿智力发育，建议孕妇在怀孕期间进行胎教，但要注意方法得当。

语音时长01:12''

刘银姣│河南中医药大学第一附属医院

2020/05/17收听(74257)

怀孕14周检查什么

"孕14周需要检查孕妇的血压、体重、宫底高度、腹围、胎儿及附属物彩超，观察胎心率和胎儿的生长发育情况，抽血检查血常规、血型、空腹血糖、肝功能和肾功能、乙型肝炎病毒表面抗原、梅毒螺旋体和HIV筛查，以及检查心电图和尿常规。抽空腹血进行早期唐氏筛查，如果唐氏筛查结果有异常，需要在19周以后进行羊膜腔穿刺，抽取羊水检查胎儿染色体，进一步确定胎儿是否有染色体异常畸形。这时候孕妇还可以适当补充铁剂和钙剂。"

语音时长01:14''

孟腾腾│聊城市人民医院

2019/03/12收听(71492)

怀孕14周是几个月

"怀孕14周是3个月多1周，此时处于孕早期。怀孕多少周是实际的周数，即从末次月经到怀孕的这1天是多少周就是多少周。1个月是30天或者是31天。一般怀孕13周正好是3个月。孕周和孕月数孕周即可，7天1周。孕月因为有时是30天，有时是31天，并不好记。因此，孕周是实际的孕周，孕月也是实际的孕月，相互换算即可。一般情况下，38周以后生产就算是足月产。推算孕周、孕月主要是用于产检观察宝宝的生长发育情况以及估算预产期，提前做好待产准备。在怀孕的早期，由于受精卵在子宫腔着床的不是很牢固，所以这个时候孕妇要特别注意休息，千万不要像平时一样跑步、运动、爬楼梯等，因为这样的行为也可能会导致先兆流产的发生。"

语音时长01:16''

山丹│首都医科大学北京妇产医院

2020/05/08收听(51723)

怀孕14周注意事项

"怀孕14周已经到了怀孕的3个多月，在这个阶段，宝宝一些基本的发育已经初步完成，而且相对处于一个比较稳定的阶段，早孕反应也没有了，所以在这时，孕妇会感觉到比较舒服。在这个阶段的注意事项，第一个就是要合理的营养，从14周左右开始，可以适当的补充一些营养素，比如钙、铁、锌还有DHA，能够促进宝宝的生长发育，对孕妇的身体状况也是有帮助的，可以在医生的指导下使用。第二个要适当的注意休息，正常的日常活动不受限制，但是剧烈运动还是不要做的。另外如果进行性生活，也一定要注意性生活的力度和频率，同时要注意按时的检查。"

语音时长01:19''

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2019/08/11收听(84431)

怀孕14周要注意什么

"怀孕14周进入孕中期，这个阶段相对稳定，但是胎儿发育较前需要的营养会增加，所以进入孕中期建议孕妇需要适当的补充钙、铁等微量元素。饮食建议多元化，不要进食过甜和过咸的食品，平时需要注意活动。在进行产检时，一般在11周到13+6周需要做NT检查。14-20周之间建议做唐筛检查，唐筛检查一般抽母体血来检测胎儿染色体发育异常的疾病，这个检查比较重要。在14-20周之间需要做B超检查，看胎儿发育有无异常情况。"

语音时长01:17''

滕玲玲│聊城市第二人民医院

2018/12/03收听(99779)

怀孕14周了为什么还吐

"怀孕了以后，人体内的激素水平会相当的高，尤其是雌激素水平会非常的高，它有的时候会刺激胃肠道平滑肌，导致胃肠道平滑肌痉挛，会产生一系列的反应，也就是大部分人所谓的恶心、呕吐等这种早孕反应。这种反应一般来是从停经6周以后开始，大部分人会持续到12周左右，但是有个别的人会持续到16周和18周。为什么会持续这么长时间？因为每个人的体质不一样，加上体内的雌激素水平可能会高一丁点，有的时候会导致这种孕吐反应的时间会相应的长。所以怀孕14周了，有的人还会吐，这属于正常的，还有极少数的人会持续整个孕期。"

语音时长01:08''

王燕│聊城市第二人民医院

2018/05/21收听(71241)

怀孕14周是怀孕几个月

"怀孕14周应该是在三个多月，在妊娠期一般是以孕周来进行计算。从最后一次月经，也就是怀孕之前最后一次月经的第一天开始计算孕周，也就是作为末次月经。每七天就是一个孕周，37周的时候就称为足月妊娠，40周就是预估的预产期。14周按照妊娠期的周数计算的话，就是三个半月。这样计算的孕周有时候并不一定十分准确，由于女性的月经周期每个人的长短是不一样，有些人月经周期比较短，有些人月经周期比较长，排卵和受孕的时间，也就相应提前或者是推后，所以按照月经的时间来计算孕周，只是一个估计的时间。要想得到更准确的孕周，还要结合妊娠早期超声来进行判断，一般来说，在妊娠7-8周和妊娠12周左右做两次超声检查，这两次超声检查，可以用来帮助核实孕周。只有当停经天数和早期超声相符，这个孕周计算就是正确的。如果不相符，还要结合超声来重新估算孕周。"

语音时长01:40''

毛滢│北京医院

2020/09/30收听(52658)

怀孕多久胎教比较合适

"胎教可以在胎儿发育到四个多月的时候开始进行，因为这个时候的胎儿听力才开始发育，当胎儿到六个月的时候，胎儿的听力就和成人差不多了。宝宝在怀孕的第17周的时候，能够接受到来自于外界的声音，不过这时胎儿的耳蜗还是非常脆弱的，建议进行胎教的时候将音乐的音量调整到低于60分贝。另外胎儿因为生长的需要，所以绝大部分的时间都是在睡眠状态当中的，所以胎教的时间不可以太长。每天不要超过三次，并且最好是在30分钟以内，音乐胎教是较为常用的一种胎教方式，放美妙、舒缓的胎教音乐，对于胎儿大脑活跃的激发，还有开发智力都有很好的帮助。"

语音时长01:17''

何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院

2020/03/27收听(48073)

怀孕几个月开始胎教比较好

"怀孕四个多月就可以开始胎教了，怀孕胎教的时间应该选在胎儿对外界环境中各种刺激能够作出反应的时候，一般在怀孕16周左右，胎儿就有触觉和味觉的形成，到18周左右就开始对光产生反应，20周以后的宝宝已经具有思维和记忆能力了，所以最好在怀孕四个多月开始进行胎教。胎教应该选择胎儿清醒，也就是有胎动的时候进行胎教，而不要胎儿睡眠的状态下胎教，否则会干扰到胎儿的睡眠。而且胎教的时间一般以10-20分钟左右为宜，不要太久。胎教的形式可以多样，比如说给孩子讲故事、听音乐等等。"

语音时长01:08''

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2020/09/21收听(15324)

怀孕多久胎教比较合适

"胎儿发育到4个月时，听力才开始发育，到6个月后，胎儿的听力几乎和成人接近，宝宝胎教最佳的音乐胎教时间是从怀孕的17周开始。此时胎儿可以接受到外界的声音，但是因为胎儿的耳蜗非常脆弱，内耳基底膜上面的短纤维也很娇嫩，建议音乐的音量必须低于60分贝。睡眠是让胎儿迅速生长发育方式，绝大部分时间胎儿是处在睡眠状态的，准妈妈进行胎教的时间不宜过长，每次在15-30分钟即可，每天最多3次。"

语音时长01:12''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2018/09/05收听(58426)

怀孕几个月开始胎教比较好

"语言胎教可以通过讲故事或与胎儿对话的方式进行，主要开始的时间是在6个月以后，孕妈妈也可以通过呼唤宝宝的方式，在第2个月就开始进行了。音乐胎教是在胎儿的听力器官完善后进行的，这个时候的胎教是针对胎儿的比较多。孕妈妈在怀孕期间的心情不稳定，为了稳定自己的心情，孕妈妈在胎儿2个月的时候就可以听一些自己喜欢的音乐，让自己的性情舒缓，对胎儿的发育也是有很好效果的。"

语音时长01:08''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2018/08/16收听(71390)

怀孕几个月开始胎教比较好

"一般在怀孕4个月左右的时候就可以进行胎教，胎教对胎儿有好处，可以通过讲故事或者与胎儿对话的方式来进行胎教。同时，还可以给孩子听一听轻音乐，都能够起到一定的作用，但是需要注意每次胎教的时间最好不要过长，以免导致疲劳感出现。最好不要经常去嘈杂的地方，以免影响到胎儿的正常休息。胎儿在生长发育的过程中，父母要多跟孩子交流沟通，可以多跟孩子说说话，让胎儿熟悉父母的声音，这样出生之后就会产生亲切感。还可以通过呼唤宝宝的方式让宝宝锻炼自己的听力功能，促进发育，这对后期宝宝的教育和人格养成都非常重要。"

语音时长01:21''

何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院

2020/03/03收听(42241)

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