酵素能起到辅助性治疗便秘的作用，具有帮助促进人体肠道蠕动，便于人体排毒、通便，有效减少人体内毒素和废物堆积，并可以有效地减少便秘、宿便的症状出现，所以酵素可以起到辅助性治疗便秘的功效。
此外，酵素由水果发酵而成，具有许多维生素、纤维素及微量元素。不仅能够帮助人体治疗便秘及宿便，还可以抑制人体内脂肪的增生，对于人体减肥瘦身有积极的作用。
但是需要注意，虽然酵素对于治疗便秘和人体减肥有积极的作用，但如果肠胃不适的人群长期服用酵素，可能会引起人体出现腹痛、腹泻、恶心、头晕等不良症状。
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酵素不存在改善便秘、减肥的作用，酵素是市场上非常流行非常热门的一个保健品，号称有减肥、改善便秘的功效，可以了解是怎么来做成酵素的。只是发酵的水果，在自己做酵素的过程中还很容易导...
孙菁│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/03/14 收听(74291)
"酵素是可以治疗便秘症状的。因为酵素是一种由蛋白质、氨基酸等成分组成的生物活性酶，可以为人体各项身体机能的正常运行，提供充足能量来源，还帮助体内脂肪、胆固醇、淀粉等物质的分解、...
周中银│武汉大学人民医院
2020/03/05 收听(35866)
"酵素目前来说是比较具有争议性的一种物质，对于糖尿病的患者来说，酵素对于糖尿病的预后以及改善血糖方面，具体的作用还需要大量的临床证据来证明。而糖尿病的患者主要的治疗是饮食、运动...
李鑫│东营市人民医院
2019/08/15 收听(91968)
01:36
患者停用酵素后出现便秘是因为酵素中含有大量纤维素、益生菌，而形成大便的主要成分是纤维素，所以停用酵素后会形成排便困难。另外患者缺少肠道中正常菌群，不利于肠蠕动，不利于大便...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/08/24 播放（81429）
01:40
便秘时喝酵素可以起到缓解作用，因为酵素中含有益生菌、活菌的成分，同时还含有纤维素成分。纤维素是排大便必需、基本的成分，因此酵素对于缓解便秘有一定作用。 建议便...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/08/25 播放（95979）
"治疗糖尿病的酵素，一般是通过可以降血糖的水果植物搭配制作。主要的制作步骤是将苦瓜、芹菜、胡萝卜这些糖分含量低，并且具有降血糖功能的果蔬，和6L纯净水与500g白砂糖放置在同一...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/25 收听(18609)
便秘的治疗包括：一、保持乐观的情绪，养成定时排便的习惯。二、调整饮食，多吃含纤维素多的食物，多饮水，每天饮水1.5-2升，多运动，如慢走、慢跑、揉腹、太极拳等。三、药物治疗，可...
刘序友│广州市红十字会医院
2019/03/06 收听(41989)
"酵素是由新鲜的水果、蔬菜、粮食等植物经过榨汁或者萃取的手段之后发酵而来，可以添加酵母菌、乳酸菌等发酵菌种进行发酵。酵素中含有大量的糖类、有机酸、矿物质、维生素、酚类等营养成分...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/12 收听(55235)
01:52
葡萄干含丰富的膳食纤维及酒石酸，对于增加肠蠕动有帮助，所以对于缓解便秘有一定的作用。但缓解便秘，平时要多运动、多饮水，吃富含膳食纤维的食物，比如火龙果、猕猴桃、芹菜、韭菜...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/08/18 播放（54492）
"芝麻油可以治疗功能性的便秘，对于便秘的患者有一定的辅助治疗价值。芝麻油口服了以后，可以软化大便，促进胃肠道的蠕动，对于排便困难的患者，有一定的治疗价值，患者可以尝试这个治疗便...
周国建│河北大学附属医院
2023/03/22 收听(84172)
01:52
番泻叶能够治疗便秘，番泻叶在中医中药中性质比较寒凉，主要是泻热行滞、利水通便，所以番泻叶能够治疗便秘，在机理里面可以促进肠液的增多，从而刺激肠道的蠕动，所以才能够通便。<...
周阳红│湖南省人民医院
2023/06/11 播放（90072）
"芝麻酱可以用来调理便秘，芝麻酱里边含有的油脂成分比较多，可以起到润滑肠道的作用，所以可以治疗便秘。但是芝麻酱主要因为油脂比较多，高血脂的患者不建议过量食用，有可能会出现高脂血...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2020/03/08 收听(92574)
01:59
服用百香果可以改善便秘症状。百香果的别称叫爱情果、鸡蛋果等。根据科学预测，果实中含有人体所需17种氨基酸，以及多种维生素和类胡萝卜素，其中包括非常丰富的天然维生素C，每1...
张晏│北京医院
2021/04/27 播放（68678）
"喝茶可以治疗便秘，可以喝绿茶、蒲公英茶、菊花茶、荷叶茶、蜂蜜等对于便秘的调节是有疗效的。喝茶本身可以多喝水从而起到软化大便的作用，茶叶里含有较多的茶多酚、维生素、矿物质等，对...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2020/04/17 收听(89342)
"香蕉因为含有较多量的膳食纤维，因此对治疗便秘有好处，同样含有膳食纤维的还有很多蔬菜以及水果。要注意多饮水，少吃油炸类的、精细的食物。要多运动，如果运动量太少，胃肠的蠕动功能也...
苏琳│北京大学人民医院
2020/03/31 收听(87383)
苹果可以治疗便秘，苹果富含膳食纤维、果胶、鞣酸，它所含的膳食纤维在肠道内可以促进肠道蠕动，从而防治便秘，但是相比较其他一些水果，比如香蕉、猕猴桃、菠萝等等，苹果治疗便秘的效果就...
都芳鹃│聊城市第二人民医院
2019/04/12 收听(57561)
02:04
牛黄解毒片有一定治疗便秘的作用，其主要成分有人工牛黄、黄芩、大黄等，以及冰片，还有这些药物的组方，具有清热泻火、解毒，以及泻下通便的作用。 其主要是对于胃肠热...
曲牟文│中国中医科学院广安门医院
2023/06/01 播放（74882）
"凤梨对便秘有缓解作用，但是便秘的人不能单纯依赖吃凤梨治疗。凤梨是生活中比较常见的一种水果，这种水果含有丰富的蛋白酶、维生素、矿物质，适当的吃凤梨有助于提高消化系统的免疫力，促...
江雪梅│海南省人民医院
2020/02/16 收听(60291)
"益生菌可以治疗便秘。益生菌包括双歧杆菌、嗜乳酸杆菌、革兰氏阳性球菌等，患者肠道菌群失调时，益生菌减少，致病菌增多，患者会出现便秘、腹泻、消化不良、腹痛等。口服益生菌治疗后，口...
徐彦玲│日照市中医医院
2019/06/18 收听(47819)
"西瓜对于便秘患者能够起到缓解和治疗的作用，但并不是对所有便秘患者都有效。西瓜属于寒凉性的食物，它可以刺激肠道的蠕动，从而促进大便的排出，对于因体质热而引起的便秘患者，可以降低...
杨蜜蜜│枣庄矿业集团中心医院
2019/07/01 收听(36888)
