产后可以吃营养丰富，又能通便的蔬菜：
1、甘蓝，含有丰富的钙质和各种维生素，适合产妇食用。
2、菠菜，含有较高成份的叶酸、锌和纤维素，提供营养，能够通便。
3、莲藕，含有大量的淀粉、维生素和矿物质，能够健脾益胃、活血化瘀，能够补充营养，提高乳汁的质量，利于恶露排放。
4、山药，能补气健脾，清胃顺肠，增进产妇食欲，改善产妇虚弱无力，促进肠内毒素快速排出。
5、可以做水果沙拉，把甘蓝、圆葱、番茄、青椒和黄瓜切碎，加上橄榄油和盐均匀搅拌，增强食物，能够满足产妇一天的营养。
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"肾炎如果还没发展成为肾衰，所有的蔬菜都可以吃。如果已经发展到了肾衰，所有的蔬菜尽量经过烫洗后再吃。肾炎通常是指慢性肾小球肾炎，这种疾病对食物的限制主要是少吃盐以及高蛋白食物。...
韩正斌│枣庄矿业集团中心医院
2019/03/04 收听(16148)
乙肝患者并没有绝对不可以吃的蔬菜。因为乙肝患者吃蔬菜既不会导致乙肝病毒出现感染状态的变化，也不会导致乙肝患者更快进入到肝硬化阶段。所以，能不能吃蔬菜，主要是看乙肝患者的身体状态...
历见伟│日照市中医医院
2019/03/19 收听(59484)
01:39
科学研究发现，蔬菜类食物对于痛风患者并没有较多影响，所以痛风患者对蔬菜的要求并不是较高。有一种水果可能对于痛风有一定影响，即樱桃。有人发现樱桃对于痛风患者而言，可能会增加...
赵娟│北京大学第一医院
2021/03/31 播放（71682）
"类风湿关节炎的患者没有绝对不能吃的蔬菜，常见的比如黄瓜、西红柿、白菜、甘蓝等都可以放心的吃，不会对类风湿关节炎的病情造成影响。类风湿关节炎患者在饮食方面建议清淡一些，平时要少...
刘立宁│聊城市人民医院
2021/06/01 收听(20772)
"胆囊结石患者吃的蔬菜没有严格的限制，基本上都可以吃，比如芹菜、蒜薹、生菜、菜心等都完全可以吃。胆囊结石一般会伴有胆囊炎，而胆囊炎的诱发因素主要是进食油腻食物，所以胆囊结石的患...
张勇刚│内蒙古自治区肿瘤医院
2021/06/28 收听(79768)
"血糖高可以吃各种的蔬菜，种类没有特别的禁忌。糖尿病患者吃蔬菜，建议吃各种绿叶菜。另外，吃菜也要注意适度适量，过多的摄入会造成腹胀，也影响脂溶性维生素的吸收。同时也有既能够做蔬...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/18 收听(63676)
"溃疡性结肠炎患者的蔬菜饮食是根据病情而定的，如果在病情急性期，病情严重的时候，如每日脓血便次数超过六次以上，发热体温高于37.5℃，贫血明显，血红蛋白＜100g\/L时，暂时...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/04/30 收听(61046)
"产妇除了要吃一些高蛋白的物质以外，许多的大众蔬菜都可以吃的，多吃一些蔬菜可以补充维生素和矿物质，还可以促进胃肠蠕动，预防便秘，可以多吃绿色的蔬菜，例如菠菜、油菜、芹菜等等，绿...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/27 收听(70988)
"不适合糖尿病患者食用的蔬菜主要有以下几种：第一、甜菜，此种蔬菜当中的含糖量比一般蔬菜高，糖尿病患者食用以后会导致血糖明显升高，所以尽量不要食用。第二、香椿，中医认为香椿过多容...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/04/14 收听(37164)
糖尿病病人可以选择食用的蔬菜有很多，例如黄瓜、白菜、菠菜、白萝卜等，还可以选择食用芹菜，芹菜中不但含有丰富的植物纤维，还含有丰富的钾盐，能够补充人体内所需的钾离子。另外糖尿病病...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/05 收听(85838)
"怀孕后大部分蔬菜都是可以吃的。但是也要注意一些具有偏性的蔬菜，尤其是偏寒、偏热性的蔬菜。苋菜性属滑利，有通窍滑胎的功效，孕早期的孕妇应忌食，特别是有流产倾向或是有习惯性流产病...
张富斌│宁波市第一医院
2019/02/18 收听(69478)
糖尿病的患者建议食用的蔬菜，主要是以绿色的青菜为主，而且青菜主要是地上长的青菜，比方说白菜、油菜、菠菜等绿色的青菜。而土里边长的根茎类的蔬菜是不建议糖尿病的患者食用或者是少量使...
李鑫│东营市人民医院
2019/07/26 收听(33966)
"饮食治疗是糖尿病患者的基础治疗，糖尿病患者要平衡膳食、食物多样化才能保证糖尿病患者的营养。至于蔬菜，富含无机盐、维生素及多种微量元素等对糖尿病患者有益。糖尿病患者要选择低糖含...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/10/29 收听(30308)
"怀孕后大部分蔬菜都是可以吃。但是也要注意一些具有偏性的蔬菜，尤其是偏寒、偏热性的蔬菜。苋菜性属滑利，有通窍滑胎的功效，孕早期的孕妇应忌食，特别是有流产倾向，或是有习惯性流产病...
王刚│河北省中医院
2018/08/06 收听(27668)
"孕妇不能吃的蔬菜包括马齿苋、荠菜、菠菜、生菜等，因为这些都是比较寒凉的蔬菜，女性食用后可能会出现有腹泻、胃肠道消化不良，因此可能会导致出现有先兆流产，或先兆早产的情况发生。女...
石晶│黑龙江省中医院
2020/07/30 收听(38372)
"糖尿病的饮食指导原则是限量但不忌口，因此所有的蔬菜都可以吃。如果是含淀粉高的蔬菜，要注意控制量，另外中国人把土豆丝、南瓜汤当成菜不正确，这些东西应该作为主食。有的把炒的山药都...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/22 收听(19266)
01:32
痛风患者对于蔬菜没有特别的禁忌，各种蔬菜基本都能吃，但是不要多吃。吃痛风患者主要是对于高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜，包括虾、蟹、蛤蜊、沙丁鱼等，以及啤酒、白酒、黄酒、碳酸...
杨铁生│北京大学人民医院
2021/05/07 播放（77010）
"胃癌患者吃些蔬菜还是会比较好的，在临床中还是建议吃比较好消化的绿叶蔬菜，比如白菜、西红柿，还有芹菜。芹菜这些食物，临床中还是建议把蔬菜打成汁，服用会比较好一点，因为胃癌患者胃...
冯高飞│北京中医药大学深圳医院
2020/11/09 收听(78816)
01:29
因为平常蚕豆病患儿与正常儿童饮食并无群，可能只有接触到氧化性药物，或者是吃到带有氧化性强的食物时会引起发病。此病往往会出现一个情况，患者吃蚕豆就会引起发病、溶血。所以，蚕...
黄慈丹│海南省妇女儿童医学中心
2020/06/08 播放（74952）
"对于系统性红斑狼疮的患者，某一些食物比如含有补骨脂素的芹菜、无花果；含有联氨基团的蘑菇、烟熏类的食物；含有刀豆素的苜蓿类的种子、豆荚，这些都可以诱发红斑狼疮，所以尽量的避免食...
刘爱华│北京医院
2017/07/26 收听(13998)
