饮食过咸的危害主要是造成体内的水钠潴留，导致高血压的发生，还会加重心脏的负担，促发心力衰竭，出现全身的浮肿和腹水。食用过咸的危害，还会刺激人的甲状旁腺激素，有可能会引发骨质疏松。
如果食盐中的碘含量过高，还会导致甲状腺疾病的出现。吃过咸的食物，还会刺激胃黏膜，导致慢性胃炎的出现。所以盐虽然是生活中必不可少的调味品，但是摄入过多会影响身体健康，诱发疾病，要适当的控制。
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一般吃的太咸就是指吃盐太多，盐里面的主要成分是钠，所以吃太咸主要的危害是钠摄入过多。钠过多对身体的危害主要是血压问题，因为钠不仅可以直接刺激血管导致血压上升，同时钠摄入增...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2019/01/15 播放（52656）
目前提倡健康饮食，其中的重要标准就是低盐饮食。这点对于心血管病病人来说尤为重要，长期吃得太咸，钠盐摄入过多，会导致血压的升高，长期血压升高，会导致动脉粥样硬化的发生发展，最终容...
张妮│北京医院
2020/04/16 收听(81898)
"中国居民膳食指南建议成年人每天盐的摄入量不超过6g，调查研究发现我国居民大约有60%以上，每日盐的摄入量超标。吃得太咸有哪些危害？进食过多钠会导致高血压，高血压患者在治疗过程...
王西凤│首都医科大学宣武医院
2020/09/02 收听(83493)
出汗咸可能会对人体带来某些不好的影响，因为人体出汗形成是由于人体内钠元素丢失过多引起的。人体钠元素丢失过多，容易导致人体渗透压平衡的异常，人体渗透压平衡异常会对人体带来许多不良...
代喆│武汉大学中南医院
2020/05/19 收听(93539)
02:15
孕期吃得太咸，常见危害如下： 1、水钠潴留和电解质失衡：吃得太咸，钠摄入过多，造成水钠潴留和电解质失衡。体内钠的增多，伴随液体的增多，较明显症状是腿肿、脚肿，...
陈哲│北京大学人民医院
2021/08/20 播放（79580）
"氯化钠也就是平时所吃的盐，是人体中必不可少的物质，它是调节人体内水分平衡的重要离子，维持细胞内外渗透压的稳定，同时还能保证胃蛋白酶作用所需的酸碱度，维持机体内酸碱平衡和体内的...
王西凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/15 收听(98119)
"长期吃太咸有多种危害，比较常见的有以下几种：1、反复太咸的食物刺激口腔黏膜，容易导致口腔的溃疡；2、刺激咽喉后，容易导致慢性的咽炎、咳嗽等症状；3、长期吃的太咸会刺激胃的黏膜...
李阳光│黑龙江省中医院
2019/03/22 收听(57493)
吃太咸就是食盐吃得太多，食盐以钠离子和氯离子的形式，存在于人体的血液和体液中，在保持身体渗透压以及酸碱平衡和水平衡方面起着非常重要的作用。由于钠摄入量多会引起电解质失衡，血管内...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/24 收听(11164)
"嘴巴咸咸的，首先要考虑是不是身体缺水。身体缺水，在嘴巴中的表现是会发咸、口渴，说明身体里面的盐分可能相对比较多，电解质的平衡被打破。吃比较咸的食物，嘴巴也会有咸咸的感觉，这种...
刘晓│北京医院
2020/03/25 收听(14581)
02:31
口腔内有丰富且敏感的味觉系统，口腔里咸咸的要具体分析各方面的原因，具体分析如下： 一、味觉系统出现问题： 比较常见的原因是微量元素缺乏，微量元素对...
孙强│郑州大学第一附属医院
2021/07/21 播放（71865）
01:58
嗓子里即咽部感觉较咸，属于咽部异常感觉，主要见于以下几种情况： 1、鼻部疾病：如鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等，患者有鼻塞症状，会发生张口呼吸，外界干燥污浊的空气...
穆俊晌│河北医科大学第三医院
2021/09/10 播放（52739）
嗓子里咸咸的一般是由于患者口腔内有痰液附着，常见于慢性咽炎的患者。慢性咽炎在临床上主要症状就是患者咽部有异物感，口腔内总有大量的痰液分泌，一般是由于经常着急上火，休息不好或者熬...
刘滢│北部战区总医院
2019/05/29 收听(36143)
鼻涕含有很多营养，主要是水分、无机盐、少量糖类、脂肪、蛋白质、少量脱落的黏膜细胞、吸附的灰尘和空气中的化学物质等等。由于无机盐的含量要大于糖，而且包含吸附的灰尘、空气中的化学物...
王琳│河南省人民医院
2020/07/29 收听(27168)
"吃什么都感觉到咸常见于神经官能症、慢性肾炎、慢性咽炎等，检查患者的唾液成分发现钠、钾、钙、镁的氯化物含量增多，唾液的pH值呈碱性。一般盐的主要成分是氯化钠和氯化钾，产生咸味的...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/08/14 收听(83433)
"整天嘴里发咸的原因有以下几点：1、呼吸道疾病，比如慢性咽喉炎，炎症发作过程中反复刺激，导致味蕾变化，出现嘴里发咸的情况。2、口腔溃疡或者牙龈出现炎症，导致嘴里出现咸的情况，像...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/23 收听(67789)
"嘴巴里面有咸的味道，是一种味觉的异常，这个时候嘴巴里面像含了盐一样，其实很多情况下可能会导致这种嘴巴发咸的感觉：1、常见的一些微量元素的缺乏就是缺锌，因为锌能够帮助维持一个正...
刘晓│北京医院
2020/03/24 收听(91248)
"长期吃太咸的危害：1、会引起高血压的发病率增加，因为过咸会引起水钠潴留，当体内液体增多时会表现为对血管壁的压力增加，进而会引起高血压发病率的增高。2、会引起肾脏功能的障碍，因...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/20 收听(93829)
01:45
喉咙里咸咸的通常是轻微咽喉炎表现，如果时间较短，在3-5天内，常与进食某种食物有关。持续超过1-2周且症状未缓解，考虑与与胃酸胃液反流刺激导致的反流性咽喉炎有关系，较多患...
袁先道│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/22 播放（73670）
01:37
如果不加节制地吃高蛋白质，对于身体健康的危害如下： 1、引起痛风：摄入比较多的蛋白质，在代谢的过程当中能够产生一定量的嘌呤，随着高蛋白饮食逐渐增加，会使血液当...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06 播放（87222）
01:46
日常生活中，如果经常出现感觉嗓子咸咸的情况，较可能是慢性咽喉炎。慢性咽喉炎是外界细菌、病毒或身体咽喉反流，从而引起咽部以及喉部的慢性炎症。除造成上述症状外，还可以伴随咽痒...
隋海晶│北京大学第一医院
2023/04/06 播放（74695）
