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出月子后腰酸主要考虑为腰部肌肉劳损引起，特别是月子期间长时间卧床或者坐位抱孩子哺乳，长期一个姿势导致局部的肌肉处于持续痉挛状态，出现劳损。在治疗上：1、需要避免长期卧床以及久坐...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/20 收听(20450)
"弯腰的时候出现腰酸主要是两方面原因。第一种情况是腰肌劳损。因为腰肌劳损的病人在腰部肌肉组织或者筋膜位置有炎症病灶，在受凉和劳累的时候就容易出现疼痛感加重。在进行弯腰时或者弯腰...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/09/02 收听(15160)
"月子期间腰酸不舒服，可能是带孩子过于劳累，存在腰部肌肉劳损。还有就是本身存在腰椎间盘突出、腰椎滑脱或者峡部裂等疾病。适当多卧床休息，局部可以早晚各半小时热毛巾外敷理疗，还可以...
王珏│郑州大学第一附属医院
2020/03/10 收听(83546)
"产妇在月子期间出现腰酸，应该是因为没有休息好、过多运动或者长时间久坐，引起腰肌劳损出现的症状。产妇在月子期间由于分娩时候失血量比较多、身体虚弱，而且整个怀孕期间身体体重增加、...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/11/26 收听(83552)
能够保持弯腰姿态，是因为有腰部肌肉、腰椎韧带以及腰椎间关节作用，才能让腰椎保持前倾状态。弯腰时，腰部肌肉收缩，韧带拉紧，腰椎间关节压力增加。如果腰椎以及腰椎间软组织出现病变或者...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/14 收听(71540)
"出月子后腰部疼痛可以通过以下几种方法缓解：第一、卧床休息，减轻腰部负重，避免过度弯腰活动，减少不良刺激。第二、腰部热敷、微波治疗、超短波治疗以及远红外线治疗，每日1-2次，每...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/07/08 收听(40732)
"坐月子期间出现的腰酸，常见的原因有几个：1、受凉引起的局部的无菌性炎症。2、劳累比如抱孩子，或者长时间保持一个姿势喂奶导致的。3、妊娠期间腰部的局部的腰肌劳损，在坐月子期间碰...
王龙│中国人民解放军第960医院
2019/12/02 收听(23316)
"弯腰一会就腰酸，常见以下几种原因：第一、患者自身因素：病人为老年患者或者女性患者，腰部肌肉本身比较薄弱，弯腰一会后肌肉内会产生乳酸，刺激神经病人可有腰部酸痛的临床症状，活动腰...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/01 收听(43178)
"弯腰一会就会出现腰部发酸是日常生活中常见的一种现象。因为腰部是日常生活中活动量比较大的部位。日常生活中长时间弯腰工作或者长期久站，长期久坐，姿势不正确，加上腰部的肌肉劳损、天...
邓志勇│邹平市中医院
2019/05/09 收听(35524)
"弯腰干活就会腰酸难受，其实是不正常的情况。并不是每个人在弯腰干活时都会出现腰酸难受，多是由于长期进行弯腰负重体力活，或者是长期坐办公室不动所引起。如果出现腰酸难受的情况，往是...
朱勇│重庆医科大学附属第一医院
2020/06/24 收听(15794)
"女生弯腰时腰损可以是以下几种原因引起：第一、腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎常是由于腰背部的筋膜着凉、劳累而导致慢性的炎症，这时可以有弯腰时腰酸的症状，这时要早期的查体和检查，排除...
常克武│七台河市人民医院
2020/07/15 收听(79830)
"在月子期间要多休息，避免劳累、受凉，出现头痛可以按摩头部，特别是太阳穴，平时多听听舒缓的音乐，在头痛发作严重的情况下可以用纱布、软毛巾缠住太阳穴附近，可以缓解头痛，抑制血管扩...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/05/27 收听(24832)
"其实日常生活中所说的出了月子，就是产后满30天，等于是满月。这个时候生理指标还没有达到正常，如果是顺产，正常的生理恢复期需要56天，身体的各项指标才能逐渐恢复正常。所以如果需...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/16 收听(43931)
月子里腰酸是比较正常的，可能是以下几种原因造成的：第一、可能是坐月子的时候长期保持同一个姿势或者姿势不正确，使腰部长期受力导致的。第二、可能是在生产的过程中腰部过度受力，所以会...
李明辉│武汉市第五医院
2020/04/20 收听(81499)
月子出现腰酸的女性可以用热水袋来热敷，对减轻腰部酸痛有很大帮助。在坐月子时要注意保暖，不能让身体受凉，特别是寒冷、潮湿的天气，腰部的保暖很重要。如果是在天气热的时候坐月子，不能...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/04/17 收听(79689)
01:57
小月子中间腰酸的原因，具体如下： 1、组织受损：可能是妇科盆腔、子宫、卵巢还没有完全恢复，刚坐完小月子，局部存在组织受损。受损组织没有完全恢复，造成局部区域放...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/09 播放（74300）
"坐完月子之后膝盖酸疼，可能是坐月子的时候膝关节受凉导致的。在疼痛的时候可以进行疼痛部位的热敷和按摩，还要避免过度的运动，也不要走太长时间的路，可以适当的抹红花油进行局部的按摩...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/12/24 收听(99506)
02:14
如果患者不敢弯腰，一弯腰就痛，可能存在不同的病因，应该根据不同的病因进行不同的治疗，具体原因及治疗方法如下： 1、急性腰肌劳损：如果患者突然出现腰痛，而且疼痛...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/09/22 播放（75578）
"应该是产后28天算出月子，但是有一个产褥期的问题，产褥期是产后6-8周，就是42-56天，这样就是有两个月的时间。有时候老百姓把出月子计算到产后三个月，就是产后100天。正常...
赵宇清│太原市妇幼保健院
2021/05/12 收听(40328)
