孕妇小腿酸痛怎么缓解

2018-11-07 13:31

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对于孕妇出现的小腿酸胀情况,主要是随着孕期的增加,增大的子宫就会压迫下腔静脉,从而就会导致下肢的静脉回流阻力增加,就会引起小腿及足部的瘀血情况,从而就会导致有明显的小腿酸痛,并且后期还容易导致足踝部的肿胀情况。
所以出现这种情况以后,平时一定要少长时间的站立活动,并且避免受凉,并且在卧床休息时可以抬高下肢,有利于静脉的回流,小腿酸胀的恢复。如果有时间可行早晚小腿部位的热敷,也有利于小腿部位的血液循环,静脉回流,酸痛症状恢复。

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