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腰部的急性扭伤在日常生活中较常见，在重体力劳动、体育锻炼或者用力不当时，容易出现腰部的急性扭伤。导致局部的疼痛和活动受限，处理方法主要有以下几点：
1、病人需要制...
高嵩涛│河南省人民医院
2021/08/23 播放（78443）
"腰部急性扭伤可能只是肌肉、韧带等软组织损伤，严重的也可能合并脊柱骨折。首先要完善腰椎X片检查确定有无合并骨折，排除骨折以前，不适合盲目起床到处走动。扭伤以后及时卧床休息，减少...
王珏│郑州大学第一附属医院
2020/06/01 收听(80604)
"急性腰扭伤是指腰部的肌肉、韧带、筋膜或者腰部小关节，因为突然的姿势变化，或者腰部突然受力造成腰部疼痛，以及活动受限的症状。出现急性腰扭伤常由于动作失调、姿势不良、重心不稳或者...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/06 收听(71254)
"在日常生活中，发生急性扭伤是一种比较常见的情况。在发生急性扭伤后，扭伤初期24小时内一定不要对局部进行揉搓、按摩，以免加重肿胀，加重皮下出血。正确的处理方法是应该给予冷敷，冷...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/03 收听(41829)
"急性扭伤是由于过度活动、用力不均衡引起的肌肉损伤。24小时之内可以对扭伤的部位进行冰敷，以毛巾包裹冰块，放在受伤的部位，每次20-30分钟，一天可以反复多次冰敷。如果出血比较...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/23 收听(29385)
"如果出现扭伤，位于人体负重的部位，像踝关节、膝关节，一定要立即制动，减少患肢的负重和活动，另外在72小时之内，尽量冷敷、抬高患肢，都可以有效的消肿止痛，在72小时之内，尽量不...
李磊│泰安市中医院
2019/08/10 收听(38704)
01:09
腰椎急性扭伤一般在年轻人多见，处理如下： 1、先看患者的严重程度，如果扭伤以后无法站立或者无法坐，尽量让其平卧，然后做轴向翻身，不要扭腰，也不要进行抱、背动作...
宋京涛│华北石油管理局总医院
2020/04/07 播放（94991）
腰椎急性扭伤，需要卧床休息，避免腰部的剧烈活动，避免久坐、避免久站。可以给予腰部的冷敷，缓解疼痛、肿胀的症状，或者外用消炎镇痛的膏药，如氟比洛芬巴布膏，缓解疼痛，可以口服塞来昔...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/12 收听(26097)
"颈部急性扭伤之后，首先要立即停止所进行的任何动作，一定要端正颈部姿势，在受伤2天之内进行间断性冷敷，使用干毛巾将冰块包裹起来，放在疼痛最为明显的部位。每次冷敷的时间大约在20...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/27 收听(31806)
"当颈部发生急性扭伤的时候，主要治疗方式如下：首先，使用冰敷，在扭伤部位可以通过局部冰敷，减轻肿胀、减轻局部血液渗出，缓解疼痛症状。其次，可以使用肌松药，包括盐酸乙哌立松片，通...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/12/23 收听(92593)
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一般急性腰部扭伤按扭伤部位和程度来分别处理： 1、肌肉扭伤，可采取针灸治疗； 2、棘上韧带及棘间韧带的拉伤，应进行制动处理，即绑上腰带，并平卧硬板...
徐晓婵│安徽中医药大学第二附属医院
2018/03/01 播放（69827）
"出现急性扭伤以后，肢体避免剧烈活动，避免负重，卧床休息，抬高患肢，局部可以使用支具、石膏外固定限制活动，避免扭伤症状的进一步加重，24h内的急性期给予局部的冷敷，缓解疼痛、肿...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/31 收听(75804)
"急性扭伤如果是这种肌肉的扭伤，或者是有血管性的扭伤，有水肿的疼痛比较明显，有红肿的这种情况下，我们早期是要冷敷的，一般在第一个24小时都是建议冷敷。那么在24小时之后，如果没...
徐晓婵│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/14 收听(83859)
02:07
颈部的急性扭伤之后，首先应该立即停止所进行的任何使颈部损伤加重的动作，比如低头、摇头、后仰头，这些动作不能做，需端正颈部的姿势，在受伤后的24-48小时之内进行的间断性的...
李冬春│湖南中医药大学第二附属医院
2019/09/20 播放（90254）
"急性扭伤后也是可以贴膏药的，但是膏药也分很多种，像急性期的时候，我们一般贴一些消炎止痛的膏药，以缓解疼痛为主，比如双氯芬酸钠贴。如果是后期，急性疼痛过后的缓解期以酸胀疼痛为主...
徐晓婵│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/15 收听(31618)
腰部出现急性扭伤，首先避免腰部的剧烈活动，卧床休息，进行腰部的支具外固定。轻度的腰部急性扭伤，一般通过卧床休息都能够得到缓解的，在卧床休息的时候不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/15 收听(41511)
01:49
扭伤后最常使用的并不是药物，而是在扭伤部位的制动、加压包扎、冷敷，及抬高。若疼痛严重，早期可用止疼类、消炎镇痛类药物控制疼痛。 身体恢复主要依靠自身代谢完成对...
孙旭│北京积水潭医院
2023/05/28 播放（59740）
"手腕关节扭伤后，48小时内需要冷敷，避免组织毛细血管进一步充血肿胀，48小时后可以热敷，促进血液循环，帮助消肿。也可以外用活血止痛的膏药或者外用云南白药气雾剂活血化瘀。患肢暂...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/16 收听(57318)
在临床上，病人发生肌肉软组织扭伤，是一种比较常见的病症。在病人发生扭伤后，在受伤24小时内可以进行冷敷处理。因为冷敷，可以使扭伤部位的毛细血管出现痉挛收缩，减少出血，可以减轻肿...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/03/19 收听(80071)
