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扭伤后最常使用的并不是药物，而是在扭伤部位的制动、加压包扎、冷敷，及抬高。若疼痛严重，早期可用止疼类、消炎镇痛类药物控制疼痛。 身体恢复主要依靠自身代谢完成对...
孙旭│北京积水潭医院
2023/05/28 播放（59740）
"手腕关节扭伤后，48小时内需要冷敷，避免组织毛细血管进一步充血肿胀，48小时后可以热敷，促进血液循环，帮助消肿。也可以外用活血止痛的膏药或者外用云南白药气雾剂活血化瘀。患肢暂...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/16 收听(57318)
在临床上，病人发生肌肉软组织扭伤，是一种比较常见的病症。在病人发生扭伤后，在受伤24小时内可以进行冷敷处理。因为冷敷，可以使扭伤部位的毛细血管出现痉挛收缩，减少出血，可以减轻肿...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/03/19 收听(80071)
"扭伤膝盖具体的处理方法取决于受伤的严重程度：1、如果扭伤膝盖或者软组织的症状比较轻，损伤不太严重，只需要注意休息，必要的情况下使用膝关节支具外固定，症状一般在两周以后会逐渐减...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/30 收听(42117)
"病人出现急性的扭伤，首先在扭伤后，要限制扭伤部位的活动和负重，以免导致扭伤部位受到牵拉，受力以后引起肿胀疼痛的加重，并且不利于扭伤组织的恢复。在扭伤24小时以内，要行冰块或者...
王富│济南市中西医结合医院
2018/11/28 收听(22217)
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各个关节都有可能扭伤，关节的活动范围超过关节正常承受的范围，就会出现关节的扭伤。关节扭伤一般损伤是关节周围韧带、关节囊以及周围附着的肌肉和肌腱组织。 关节扭伤...
毕连涌│北京中医药大学东直门医院
2019/09/09 播放（98005）
01:49
扭伤后最常使用的并不是药物，而是在扭伤部位的制动、加压包扎、冷敷，及抬高。若疼痛严重，早期可用止疼类、消炎镇痛类药物控制疼痛。 身体恢复主要依靠自身代谢完成对...
孙旭│北京积水潭医院
2023/05/28 播放（76717）
"患者关节扭伤后，需要立即停止负重运动，以免加重损伤，需及时到医院就诊，拍摄X光片，查看是否存在骨折。如果排除骨折，考虑韧带损伤，需要根据损伤程度，制动患肢3-6周左右。早期肿...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2021/06/14 收听(89186)
02:02
关节扭伤后，通常需要通过以下方法进行处理： 1、早期固定：通常固定方法较多，如果为较轻的扭伤，可以简单休息，不用进行特殊处理。如果为广泛扭伤，局部有血肿，可能...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/08/16 播放（59350）
"关节扭伤以后要让关节充分的休息，良好的休息制动是缓解关节扭伤最有效的方法。在扭伤后24小时之内我们要间断性冰敷，冰敷的方法可以应用冰块包裹上毛巾，间断性冰敷在软组织肿胀最明显...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/03/25 收听(28982)
"关节扭伤的处理方法，首先应该到就近的医院，进行专业的检查或者查体，以排除有没有合并关节扭伤周围处的骨折。如果没有合并骨折，则为单纯的关节周围软组织损伤，其具体的处理措施包括以...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/12/21 收听(16193)
02:48
扭伤是指四肢关节或躯体部位的肌肉、肌腱、韧带、血管等损伤，主要表现为损伤部位疼痛、关节活动不灵活，进而出现局部肿胀，常见处理方法如下：
1、局部制动：扭伤多发于腰...
李虎│北京大学人民医院
2022/05/16 播放（51232）
"手腕扭伤多数情况下属于局部的肌肉韧带损伤。如果是严重的损伤，可能伴随腕关节脱位或者是骨折等情况。如果是局部疼痛、肿胀明显，尤其是影响腕关节的活动，需要及时的X片检查排除有无骨...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/07/01 收听(19920)
在日常生活中，发生扭伤的症状是经常会出现的。发生肌肉扭伤后，首先病人不能对局部进行揉搓、按摩，以免加重肌肉的损伤程度，加重皮下出血。发生肌肉扭伤后，在24小时内应该给予冰敷。具...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/11 收听(82285)
"手腕的扭伤，和身体其他关节的扭伤一样，最重要的原则是制动。手腕扭伤后不能频繁用它，试试还疼不疼是不正确的。如果腕关节扭伤，有明显症状，医生建议要制动。最简单的制动方法是护腕，...
陈昕│河南省中医院
2019/01/14 收听(188)
02:03
腰部的急性扭伤在日常生活中较常见，在重体力劳动、体育锻炼或者用力不当时，容易出现腰部的急性扭伤。导致局部的疼痛和活动受限，处理方法主要有以下几点：
1、病人需要制...
高嵩涛│河南省人民医院
2021/08/23 播放（78443）
"腰部急性扭伤可能只是肌肉、韧带等软组织损伤，严重的也可能合并脊柱骨折。首先要完善腰椎X片检查确定有无合并骨折，排除骨折以前，不适合盲目起床到处走动。扭伤以后及时卧床休息，减少...
王珏│郑州大学第一附属医院
2020/06/01 收听(80604)
01:40
腰椎扭伤情况非常常见，要鉴别到底只是单纯的软组织损伤，还是扭伤导致更严重的问题，往往看症状，若有点疼不重，走路可以走，只是在某些动作时觉得有点疼，或者不能久坐、不能久站，...
徐海林│北京大学人民医院
2020/06/10 播放（87451）
运动扭伤正确处理方法：1、首先要静养，关节扭伤后，最好不要再运动关节，要让受伤的关节得到静养，减少受伤关节的活动量，才能让它在受伤的状态下，不会承受太大的负担。可以将受伤的手和...
王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院
2018/10/31 收听(292)
