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泡脚一般能消除脚臭,坚持每天用温水泡脚,能洗尽脚上的汗水,清除脚的味道。若是在水中加入适量的食盐、姜片等,对细菌还有杀灭作用,消除脚臭,也可以去寒除湿。夏天人们喜欢开电风扇和空...
张伟│河北医科大学第三医院
2018/08/21 收听(11306)
用醋泡脚可以缓解疲劳,同时可以有效解决脚臭、脚痒的问题,能够杀死脚上的细菌治疗脚气、滋润脚部皮肤、软化角质层、软化脚后跟的老茧。同时能够增加皮肤弹性,增强人体血液循环,清除人体...
樊金卿│黑龙江中医药大学附属第二医院哈南分院
2019/11/14 收听(96918)
每天泡脚能消除脚臭,坚持用温水泡脚,能洗净脚上的汗味,清除臭味,若是在水中加入一定的姜片、食盐等,还有杀灭细菌的作用,也可以祛寒除湿。夏天人们经常在空调环境下生活,会导致寒气和...
张伟│河北医科大学第三医院
2018/09/29 收听(12011)
经期泡脚对女性有很多的好处,可以活血化瘀、促进子宫内淤血排出、预防宫寒、缓解经期痛经等症状,在经期泡脚可以缓解经期疲劳症状,改善睡眠质量,预防失眠,经期泡脚会促进出汗,加速身体...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/08 收听(97639)
经期泡脚如果是在冬天,尤其是寒冷的冬天,四肢很凉,泡脚之后血液会较为顺畅、通畅,可缓解痛经。尤其肚子也觉得凉的时候,泡脚会觉得腹部很舒服。在腹部可以用暖水袋,能够缓解血流...
李振华│首都医科大学附属北京地坛医院
2021/03/16 播放(93544)
夏天泡脚有很多的优点:1、夏天泡脚可以促进局部的血液循环,对下肢怕冷、下肢动脉硬化或者长期慢性心衰所造成的下肢肿,皮肤发暗、发红的患者,通过外洗的办法,再配合内服药物,可...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2018/12/24 播放(52581)
"泡脚是常用的养生方式,好处就是增加足部血液循环,改善足部微循环的状态,脚离心脏特别远,是最远的地方,而且势能也处于低位,因此血管微循环有很多不足的状况。通过泡脚可以扩张血管,...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/02 收听(59169)
孕妇泡脚对胎儿有一定影响。如泡脚水温过高可造成孕妇烫伤;空气流通不佳可能造成孕产妇缺氧甚至出现晕厥,从而影响胎儿生长发育。泡脚温度过低,可能造成孕产妇感染,如呼吸道感染或...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/06/02 播放(83982)
不建议孕期泡脚,因为泡脚可以活血,经常活血可能会出现阴道出血,进而导致先兆流产或先兆早产。 虽然泡脚有利于活血,且对足底的穴位以及全身均可产生好处,但是整个孕...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2021/06/27 播放(56719)
"在月经期的时候,泡脚可以缓解月经期的疲劳,可以缓解由于来月经所引起的下腹部不舒服的感觉,还能缓解痛经的症状,这是月经期泡脚的好处。如果是泡脚的水温合适,在泡脚之后迅速用毛巾把...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/10/14 收听(75657)
"艾叶主要作用是温经止血、散寒止痛,泡脚是散寒止痛作用。本法适合于阳虚内寒引起的症状,比如经常吃冷饮寒凉会导致脾阳虚,临床可见腹胀、食欲不振、腹痛、喜温喜按、大便清稀、四肢不温...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/25 收听(93418)
睡前泡脚如果方法得当,对于人体的健康是有好处的。首先可以促进脚部的血液循环,改善肢端的血供,治疗一些风寒、风湿性的疾病。其次可以按摩脚部的穴位,产生一定的全身调整作用。还可以帮...
吴剑波│武汉大学中南医院
2020/07/28 收听(76483)
"泡脚时间的长短其实跟人有关,比如说健康的人,身体都非常的强壮,泡20分钟,甚至半个小时以上问题都不大,如果没有大汗淋漓,没有不舒服,泡半个小时实际上没有太大的问题,哪怕水是温...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/09 收听(57791)
在泡脚以后,如果出现皮肤明显瘙痒,一定要考虑是不是发生了皮肤过敏。在临床当中有很多患者会发生皮肤过敏情况的,而且绝大部分患者发生皮肤过敏的诱因并不是非常的清楚。可能是泡脚的时候...
闫素│日照市中医医院
2019/07/16 收听(11973)
"泡脚可以改善局部血液循环,促进代谢,有上病下取之意。用水温度不宜过高,不要超过45度为宜。容器可以选择瓷器,水温比较持久。泡脚介质根据疾病选择,脾阳虚可见腹胀,食欲不振,腹痛...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/07 收听(93325)
足浴、浸浴是中药常用的治法,很多四肢逆冷,这种体质的人很适合用泡脚的方法,而且是女性朋友更多见。一般泡脚常用气味比较芳香,药力比较雄厚的药物,比如当归、红花、桂枝,或者是...
叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院
2019/12/21 播放(88268)
"用什么泡脚最好取决于个人的身体状况,如果没有任何的特殊的疾病,健康人单一的用热水泡脚,不添加任何附加物品就可以起到一定的保健作用,特别是晚上热水泡脚以后,可以加速人体的血液循...
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/29 收听(92087)
"泡脚作为一种保健的、比较方便应用的一个方法,简便的就是温热水,这个热度在耐受能力之下的一个温度。一般洗澡的水温是41-42℃就算挺热了,所以就是四十几℃的水泡脚。首先泡脚有一...
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/24 收听(93853)
泡脚一般能消除脚臭,若在水中加适量姜片和食盐,还有杀毒灭菌的作用。夏季人们在空调环境下时间较长,导致寒气和湿气易于入侵,每天坚持用温水泡脚,能清除体内的寒气和湿气,还可使脚部温...
张伟│河北医科大学第三医院
2018/08/20 收听(94053)
泡脚的好处有很多,当然泡脚应该是在合理范围,正确的泡脚才能够起到有效的作用。所谓正确的泡脚:第一、水温。水温一般维持在42度左右。第二、时长。一般控制在半小时以内。正确的泡脚,...
胡明│山东第一医科大学第二附属医院
2018/10/05 收听(98958)