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"山药不去皮是可以吃的。山药是非常有价值的食物，山药皮也是非常有营养的物质。山药皮具有很高的营养价值和药用的价值，能预防心血管系统脂肪沉淀，医学上一直被当做预防和治疗动脉粥样硬...
于清忠│朝阳市第二医院
2018/09/06 收听(72699)
"肾结石患者是可以吃山药的。很多肾结石患者都会关心能吃什么不能吃什么，因为大家都知道饮食因素是促进肾结石形成的一个非常重要的因素，比如喜欢吃肉、喝奶的人容易得胱氨酸结石。平时喝...
施永仿│枣庄矿业集团中心医院
2019/02/26 收听(73760)
"孕妇可以吃山药，因为山药的营养价值非常高，山药中含有淀粉酶等消化酶，有助于脾胃消化吸收，具有健脾养胃的作用。山药中含有黏液蛋白，具有降低血糖的作用，还能够预防孕期血糖升高。山...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/12/24 收听(47008)
01:39
失眠患者可以食用山药，但是山药并没有助眠作用。山药是食物，同时也是中药，有强筋骨、健脾胃的作用，但是对于失眠没有治疗作用。如果患者失眠，可适量饮用温热牛奶，食用适量点心，...
彭华│上海长征医院
2023/08/25 播放（55307）
"山药中含有大量的植物蛋白、钙、磷、铁、维生素以及膳食纤维，一般人吃山药的量比较少，如果吃的量多可以顶替主食。山药中含有的糖分比较低，食用后饱腹感增强，如果用山药换主食来吃，减...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/26 收听(87795)
便秘的患者能吃山药，如蒸的山药或者煮粥的山药、煲汤的山药，山药属于粗粮类的食物，含有较多的粗纤维，可以促进肠道蠕动，能起到缓解便秘的作用。便秘的原因大多是由于胃肠功能紊乱、肠道...
吕雪梅│济南市中西医结合医院
2020/03/25 收听(59773)
"孕妇是可以吃山药的，在孕期吃山药有一定的纤体作用，因为山药饱腹感较强，营养丰富，吃山药还可以帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解便秘。山药含人体必需的维生素、矿物质、淀粉...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/01 收听(59797)
01:43
山药属于薯蓣科薯蓣属的草本植物，除含有20%的淀粉之外，还含有少量的蛋白质、脂肪。 另外，山药里含有丰富的矿物质，以及维生素C和B族维生素。除此之外，山药里还...
张慧│深圳市罗湖区人民医院
2019/02/13 播放（78870）
"在怀孕期间是可以吃山药的。山药具有调理脾胃的作用，有利于脾胃，对于促进消化和吸收有着很好的作用。山药里面含有丰富的维生素、矿物质和微量元素，能够促进胃肠的蠕动，帮助消化和吸收...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/10 收听(12059)
"胃炎患者能吃山药，如可以吃煲汤的山药或者蒸的山药，还有山药汁等。山药也要适量吃，不建议过量吃山药，以免会出现腹胀、消化不良。如果急性胃炎患者在疾病急性期，也就是在出现明显的腹...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2020/01/02 收听(79580)
"孕妇在怀孕早期是可以吃山药的，山药当中富含有丰富的营养成分，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等成分，有利于胎儿的健康成长以及孕妇的健康。山药有利于改善妊娠期糖尿病孕妇的...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/08/10 收听(64375)
"山药具有健脾、开胃、助消化的作用，对胃肠道有一定的促进消化、吸收的作用，怀孕以后可以正常食用。山药在怀孕以后可以正常食用，因为山药是一种食品，也是一种药品。当女性怀孕后，如果...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/06/23 收听(85633)
"胰腺炎患者如果处于急性发作期，不建议吃山药，而如果处于恢复期，可以吃山药。山药中的脂肪、蛋白质的含量都比较低，主要含有的是碳水化合物、微量的维生素，还有膳食纤维、矿物质，所以...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2021/07/14 收听(38903)
"月经期间可以吃山药，女性的月经主要受体内性激素水平和身体血液循环的影响，其他因素对月经的影响不大。山药是常见的食物，且山药中不含有性激素成分，也无科学依据能够证明山药中含有影...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/20 收听(33892)
"山药是种根茎类的食物，主要提供的是淀粉，也就是三大营养物质中的碳水化合物。糖尿病患者，可以适量摄入山药的，但要当做主食来摄取，也就是这一餐如果吃山药，就要相应的减少米饭、面条...
高岩│中日友好医院
2019/07/12 收听(83505)
怀孕期间能够吃山药，山药中含有大量的蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E、葡萄糖等，营养成分丰富，具有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效。怀孕期间吃山药不会产生不良的影响，山药具有健...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/26 收听(96902)
"有胃溃疡可以吃山药，山药可以健脾胃、益肾气，可促进消化吸收，黏稠的质地也有保护胃壁的功效，还能促进进食，胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃。试验研究鲜山药提取物对乙酸致大鼠...
朱晓红│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/03 收听(55583)
01:32
糖尿病人能吃山药。山药主要是碳水化合物，就像米和面一样，含有的碳水化合物是相近的。只不过山药是粗粮，除了碳水化合物以外还有其它成分，如纤维素。 它的碳水化合物...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2019/10/17 播放（87967）
"山药，孕妇是可以吃的。它性味甘、平。入脾、肺、肾经。具有补脾胃，益肺肾的功效。临床中可用于脾胃虚弱，食少倦怠，便溏，久泻，小儿营养不良以及脾虚白带。可以治疗脾虚腹泻，与党参、...
李华│辽宁省朝阳市中心医院
2018/10/25 收听(37887)
