腿断了吃什么食物好

2019-03-30 17:15

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腿断了,也就是腿部出现骨折,骨折后无论是保守治疗还是需要手术治疗,都需要立即减少负重行走,卧床休息,卧床后可出现肠道功能减弱,早期需要清淡饮食,多食用新鲜的瓜果蔬菜,富含维生素和膳食纤维,减少胃肠道负担,避免消化不良以及便秘,骨折中后期饮食建议优质蛋白饮食,如牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼肉等,增加营养,促进骨质生长。但是不建议食用油腻食物,如骨头汤中富含油脂,易消化不良,且补钙作用有限,也可以吃些钙片,多晒太阳,促进维生素D的生成,有助于钙的吸收,帮助骨折愈合。

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