怀孕了能吃酸菜吗

2019-04-08 18:46

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怀孕了不能吃酸菜,因为酸菜是发酵制成的,容易含有黄曲霉菌,容易致癌,另外还有亚硝酸盐等,对宝宝也不好,最好不要吃,平时也不能多吃,以免致癌。怀孕后饮食一定要注意,最好不要吃刺激的食物,建议多吃新鲜的蔬菜水果,最好多吃黄瓜、西红柿、菠菜等。另外,建议多吃苹果、香蕉等,可以补充维生素,也可以预防孕期便秘。孕期最好饮食多样化,最好不要厌食、偏食,建议定期进行微量元素检查、血常规检查等,以免贫血、微量元素缺乏等,这些都会影响宝宝发育,建议定期产检,可以B超检查。

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