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"痛经喝生姜红糖水相对比较好，因为女性痛经大多数存在宫寒的情况，在痛经的时间喝红糖姜水可以起到温经、暖胃、暖宫的作用，可以促进经血的及时排出，起到缓解痛经的作用。在来月经期间可...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/09/12 收听(73261)
"在月经期喝红糖水是非常不错的选择，月经期是正常的生理现象，但是也是一个特殊的生理时期，会出现一过性失血。在月经期喝红糖水有补血作用，而且热的红糖水会使月经血流出的更顺畅，减少...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/10/17 收听(13591)
"月经期间要多吃富含钙和维生素的食物，注意饮食要规律，不要暴饮暴食以避免血糖大幅度波动，加重经期综合征等问题。还要多吃瘦肉以及含维生素多的水果，帮助清除过多的氧自由基和毒素。至...
赵芳│北京积水潭医院
2020/03/30 收听(55984)
"女性正常来月经，假如周期正常，经期也正常，没有任何不舒服的时候，不一定要喝红糖水。红糖水有什么作用？红糖水有活血化瘀、暖宫、利尿等好处，当来月经的时候，出现下腹部的不舒服，出...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/13 收听(54037)
01:28
月经期间喝红糖水可以祛瘀、祛寒，起到补血、调经的功效，但是并没有多神奇的作用。中医方面来讲，宫寒的病人喝红糖水有一定的调理作用，但是月经量多最好不要喝红糖水，会引起月经量...
何涓│三亚市妇幼保健院
2018/12/12 播放（72455）
02:10
月经期间，女性的体质比较寒冷。而红糖是用甘蔗的茎枝直接炼制而成，除了具有糖的作用之外，还含有丰富的维生素和微量元素，比如铁、锌等。从传统医学的角度讲，红糖具有益气补血、健...
陈红│深圳市宝安区人民医院
2019/11/18 播放（73413）
"月经期间或者月经刚结束时适合喝红糖水，红糖水含有较多的铁，可以补充经期失血、失铁。红糖水也比较好喝，可以同时喝下大量水分，有利于补充经期导致的循环丢失。经期和经后，除了红糖水...
赵晓东│北京医院
2020/03/27 收听(95019)
02:33
痛经的原因一般有两种，原发性痛经和继发性痛经。90%的痛经都属于原发性痛经： 1、原发性痛经：多发于年轻女性，其最大的特点是虽然有不适情况，但生殖器官本身没有...
王晶│河南中医药大学第一附属医院
2019/01/25 播放（55342）
"痛经喝红糖水的作用主要有补气血，行经止痛，有利于体内淤血的排出，所以在经期适量的喝红糖水有一定的好处，但是一次性不要喝太多，否则容易导致糖分摄入过多。在月经期间注意做好腹部保...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/05/19 收听(74356)
01:38
因为红糖水具有散寒和活血作用，所以临床上对于部分程度较轻，且确实是由寒导致的痛经，便可以使用红糖水来进行缓解。但由于痛经的病因本身就比较多，且每个人的严重程度也不同，因此...
张婷│中南大学湘雅三医院
2022/05/26 播放（52679）
"痛经是可以喝红糖水的。通过喝红糖水，对于缓解痛经症状是有一定帮助作用的。因为好多女性出现痛经症状，是月经期不注意保温、着冷、受凉，容易引起痛经发生，所以喝红糖水对于治疗痛经是...
高会影│保定市第二中心医院
2018/12/07 收听(90932)
"痛经可以喝红糖水。如果女性月经期间没有血糖问题，喝红糖水对缓解痛经有很大的帮助。女性在月经期间最怕着冷受凉，通过喝红糖水可以改善这种症状。如果女性血糖有问题，比如是糖尿病患者...
高会影│保定市第二中心医院
2018/12/05 收听(84613)
"痛经的病人可以喝红糖水，并且建议喝热的红糖水，可以使月经血流出的更顺畅，减少痛经的症状。另外，建议在煲红糖水的时候，最好加几片姜，有驱寒暖宫的作用，不仅能消除疲劳，还能治疗痛...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/12/13 收听(36727)
"喝红糖水主要适用于产后恢复的女性，喝红糖水可以帮助她们缓解子宫收缩，对经期女性而言用处并不大。只是来月经喝红糖水可以增加身体温暖，增加血液循环，让经血更易排出。来月经的时候最...
贺文静│洪洞县医疗集团中医医院
2018/07/10 收听(21145)
红糖水有补充铁的作用，红糖水是粗制的蔗糖，里面含铁较丰富，可以补充经期的失血、失铁。红糖水也有活血的作用，可以促进经血排出，治疗痛经，但是如果女性本身经量较多，不建议喝红糖水，...
赵晓东│北京医院
2020/04/26 收听(57590)
"痛经是可以喝生姜红糖水的，一部分痛经是可以得到缓解的，但是有一部分痛经喝生姜红糖水不能够缓解痛经。因为痛经分两种情况，一种是原发性痛经，另一种是继发性痛经，一般情况下原发性痛...
韩雪│泰安市妇幼保健院
2019/10/25 收听(11468)
"喝红糖水是可以起到缓解痛经的作用的。一些女性在来月经期间，因为受凉或者因为经血排出不畅而出现痛经的症状。在这个时间可以喝温热的红糖水，可以起到活血化瘀、温经活血的作用，促进经...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/09/03 收听(22403)
"痛经的女性都喜欢在月经期间喝红糖水，红糖水的正确煮法是：准备一口小锅，锅内放入500ml水、红糖500g、冰糖100g。待锅内的水烧开后放入红糖、冰糖使其溶化，开中小火慢慢熬...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2018/12/11 收听(29254)
"喝点红糖水，对于痛经还是有一点作用的。红糖水比较温补，在喝了红糖水之后，可以适当的舒缓子宫的血管，这样能够稍微减轻痛经。另外，红糖水是甜的，能量比较丰富，也能够让患者在喝了之...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/12/07 收听(93343)
"来月经的时候喝点红糖水具有缓解痛经作用，因为红糖水比较甜，富含能量，而且红糖水具有一定促进子宫收缩的作用。因此在来月经的时候喝点红糖水，可以促进子宫的收缩，红糖水甜甜的还可以...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/10/29 收听(66784)
