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穴位按摩还有针灸,是中医治疗失眠比较有特色的一种方法,一定要按照中医的辨证分型,进行穴位的选择。如果患者是因为心神不安导致的失眠,可以按压内关、神门穴,效果比较好。如果是肝气郁...
杨立平│大庆市中医医院
2019/06/26 收听(97493)
"失眠的推拿按摩在临床上有一定的治疗效果,推拿按摩可以促进气血的运行,使气血运行通畅,局部的循环就会非常的流畅,脏腑的功能比较旺盛,会达到促眠镇静的效果。按摩常用的穴位,头部取...
李涛│中国中医科学院广安门医院
2017/12/20 收听(99281)
随着工作强度越来越大,整个工作脚步越来越快,出现失眠的情况就越来越多。失眠有两种,医学上分为原发性失眠和继发性失眠。原发性失眠就是找不到原因,自己逐渐感觉睡觉不好。继发性...
程肖芳│北京中医药大学深圳医院
2018/11/19 播放(59583)
"失眠按摩的穴位首先可以按印堂穴,位于两眉中心,用拇趾按压印堂穴2-3分钟可以改善睡眠。风池穴,在后部枕外隆突双侧,按摩2-3分钟。还有就是足三里穴,位于外膝四横指和胫骨外缘,...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/04 收听(98760)
可以按摩百会、风池和太阳穴,来治疗失眠,并且可以交替进行。具体如下: 1、百会穴:在双耳耳间向上的延长线,与头正中线交汇的凹陷处,就是百会穴,可以采用顺时针按...
鲁喦│中国中医科学院西苑医院
2023/05/08 播放(66296)
"治疗神经衰弱、失眠的按摩主要是选取跟睡眠相关,或者安神的相关穴位,进行手法操作,比如双手食指指腹,按揉安眠穴,或者用拇指顶按神门穴,主要以患者的酸胀感为主。可以用手掌引着百会...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/08 收听(60262)
"治疗失眠的穴位有很多,常用的穴位有以下几对:第一对是百会穴配四神聪。这五个穴位位于巅顶,在大脑中动脉的头皮投影区内,具有升阳举陷、健脑安神之效,能够增加脑部供血,促进脑代谢。...
梁发俊│安徽中医药大学第二附属医院
2018/10/11 收听(90571)
失眠属于神经系统疾病之一。失眠有原发性失眠,找不到任何原因,还有继发性失眠,是继发于情绪、疾病等因素而引起的失眠,甚至包括环境等都可以引起失眠。不是每个人失眠都可以通过穴位按摩...
仲威振│青岛盐业职工医院
2018/07/05 收听(65264)
"按摩穴位可以治疗失眠,作为一种放松,辅助治疗失眠症是有一定的作用的。这些穴位一般都集中在头面部,患者自己不太容易操作,应该请其他人,专业人员、护理人员或者经过培训的其他人操作...
黄世昌│北京大学第一医院
2020/06/25 收听(49347)
中医中常用于改善失眠的穴位为安眠穴,主要在耳后乳突部位进行按摩,可以有效改善睡眠。同时可以按压涌泉穴、足三里、三阴交、合谷穴、内关穴等穴位,均可以改善睡眠,部分情况下按摩...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/11 播放(74297)
失眠患者进行按摩的时候,可以参考的穴位有百会、涌泉、太溪、神门、太冲、内关等穴位。 失眠患者可以进行按摩等中医的方法、手段进行治疗,可以由医师进行,也可以向医...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/22 播放(99341)
失眠可以按以下几个穴位: 1、百会穴:百会穴在头部正中位置,即在两耳连线到头部正中纵线交叉的地方,按这个穴位有治疗失眠的作用; 2、太阳穴:即在眉...
鹿小燕│中日友好医院
2021/03/02 播放(87847)
"通过穴位的按摩或者艾灸,可以辅助治疗失眠,对失眠症有一定的益处。失眠症中医辨证多为肝郁化火、痰热上扰、阴虚火旺、心脾两虚,心胆气虚等证型。按摩太冲穴,可以清肝泻火、疏肝解郁,...
吕昕│宝鸡市中医院
2018/11/20 收听(90252)
"治疗失眠有很多穴位,比如印堂穴,印堂穴位于头部两侧眉毛的中间,失眠的患者定期按摩,每次按摩2-3分钟,可以起到促进睡眠的作用。太阳穴位于头部的两侧,眉毛后方的凹陷处,按摩太阳...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24 收听(41422)
"由于饮食不节,寒热失调,尤其是有慢性胃病的患者,经常会出现急性胃痛。当胃痛发作时可以按摩手腕内侧,腕横纹中点上2寸的内关穴缓解。另外,中脘穴、至阳穴、梁丘穴、足三里等穴位,也...
袁叶│山西中医药大学附属医院
2020/03/12 收听(87197)
"脑血栓的患者平时可以通过对一些穴位进行按摩促进血液循环、提高新陈代谢,可以选择涌泉穴、外关穴和劳宫穴进行按摩,不建议患者对颈部的一些穴位进行按摩,因为按摩这些部位,如果力度掌...
杨立平│大庆市中医医院
2019/11/29 收听(18689)
中医常选择按摩的方法治疗胃炎,主要按摩的穴位有足三里穴、内关穴和中脘穴,这三个穴位是比较关键的胃肠保健穴位。按摩这三个穴位可以起到调理胃肠功能的作用,可以缓解胃炎患者所出现的腹...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/12/18 收听(63527)
痛经的患者可以选择按摩相关穴位来治疗,通常选择用顺时针方向来掌揉患者小腹部,或者用横擦法来横擦患者腰骶部,同时配以点按背俞穴来治疗。当患者在经期的时候,不要按摩腹部和腰骶...
王佳莲│河南中医药大学第三附属医院
2018/10/26 播放(51636)
便秘的穴位按摩包括:一、支沟穴,它主要位于腕背横纹上大约3寸,主要是可适用于便秘、肠鸣、耳鸣、耳聋,甚至可以治疗结核等症。二、上巨虚,上巨虚位于在小腿的前外侧,当犊鼻下6寸,可...
刘序友│广州市红十字会医院
2019/04/12 收听(29665)
焦虑症中医认为是由于情志不畅,心神被扰所致,所以通过按摩穴位,可以起到调畅情志,安神的作用。比如可以选取劳宫穴、内关穴、神门穴、百会穴、印堂穴和涌泉穴6个穴位:
郭娜│山西省中医院
2020/05/22 播放(57721)