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"颈椎病在严重的时候肯定会影响睡眠，影响睡眠的原因，有以下几点：第一、颈椎疼痛可以影响睡眠，这种疼痛包括颈椎病引起的脖子疼。脖子疼可能还会伴随着枕部、肩背部、颈项部的疼痛，如果...
李云恺│济南市第四人民医院
2021/01/18 收听(89315)
"颈椎病的睡眠姿势，要注意以下几点：1、不能用太高的枕头，太高的枕头容易引起颈椎的肌肉紧张，从而使睡眠时颈椎不能得到很好的放松，还可以加重颈椎的生理曲度变直或反弓。一般枕头的高...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23 收听(52305)
02:01
颈椎病可影响睡眠，临床上一般根据患者的综合表现判断其影响和产生的原因，通常包括以下几个方面： 1、刺激交感神经：可采用营养神经的药物改善； 2、颈...
曾少平│惠州市中心人民医院
2018/09/11 播放（51995）
"睡觉和颈椎病的关系，颈椎病不好可以引起睡眠的障碍，因为颈椎病可以引起颈后部的疼痛、刺痛，可影响睡眠，同时颈椎病本身供血不好和交感神经型紊乱，可以引起失眠、胸闷、头晕、恶心等，...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/05/21 收听(48410)
01:46
颈椎病可以引起睡眠不良，具体分析如下： 1、神经根受到刺激：神经根型颈椎病由于神经根受到刺激，导致局部肩部、上臂、前臂部的窜痛，可以引起入睡困难、睡眠质量下降...
马雷│河北医科大学第三医院
2021/09/22 播放（71480）
"一旦患有颈椎病，这种疾病很容易就会对人的睡眠造成影响，对于睡眠的影响会包括几个方面。首先一旦颈椎病发作的时候，颈椎病所产生的疼痛就会明显的影响人的睡眠，患者会出现夜间疼痛加重...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/27 收听(77283)
01:20
影响睡眠的因素有很多种，但是如果身体有不适，肯定会影响睡眠，因为颈椎病会出现颈背部的不适，会出现相关的一些症状，这些症状都会影响睡眠。在临床上往往有四肢麻木影响到睡眠，或...
陈民│惠州市中心人民医院
2018/11/01 播放（92268）
01:36
颈椎病会影响睡眠，通过对症治疗可使睡眠质量进一步提高。颈椎病易与落枕相混淆，很多时候通过检查发现睡眠不好与落枕没有关系，是颈椎病导致的睡眠差。颈椎病X线检查发现增生较严重...
张仲博│河南省中医院
2018/07/12 播放（59006）
"颈椎病会引起睡眠不好的情况发生，主要是由于颈椎病会产生一系列临床不适的症状，影响睡眠质量。颈椎病是大家熟悉的一种退变性疾病，好发于中老年人群。根据其致病的原因，颈椎病可以分为...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/04/20 收听(19690)
颈椎病是有可能会影响睡眠的。颈椎病可能会对睡眠造成如下的不良影响：1、在颈椎病发作的时候，可能会有颈部、头部、上肢、肩背部等处的严重疼痛，此时就会使患者产生非常严重的困扰，入睡...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/13 收听(29201)
"颈椎病影响睡眠，治疗方法如下：1、积极改善不良的生活和工作习惯，睡软硬合适的床，避免低头、长时间的对着电脑或者手机，避免颈部的剧烈活动，避免颈部突然的转头。2、睡觉的枕头不能...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/30 收听(71965)
01:44
正常睡眠应该是在合适的睡眠时间和睡眠环境下，躺在床上半小时能睡着，睡着后中间不醒或偶尔醒过来一次上厕所，之后再睡，天亮之后才醒；第二天工作和生活思维敏捷，没有疲乏、困倦感...
国红│北京医院
2021/06/23 播放（90006）
目前颈椎病患者多达5000万--1.5亿，而且在青少年中发病率呈现出明显上升趋势。人每天有1/3时间都在卧床，睡眠姿势不当，会加重颈椎盘内的压力，使周围韧带肌肉疲劳，诱发颈椎...
朴永寿│黑龙江省海林农场医院
2017/03/07 阅读(63738)
01:50
要改善睡眠，主要可以从两个方面进行分析。 1、药物方面：药物可能对失眠会有些帮助，最常见的药物，就是最经典的是苯二氮䓬类，比如安定或者艾司唑仑，这些药物对睡眠...
母艳蕾│北京医院
2023/04/28 播放（87063）
睡眠好是保持良好体质的基础，用以提高睡眠质量的方法有很多。日常有改善睡眠的方法，可以解除工作上的倦怠和精神上的困顿。保持睡眠环境的温度适宜，尤其应避免处在光线的照射之下，会影响...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/11/26 收听(71590)
"促进睡眠、改善睡眠质量，主要包括药物辅助睡眠以及饮食生活习惯调理，药物治疗方面一般可以服用助眠药物进行改善，饮食生活习惯方面具体做法如下：第一、饮食上应当以清淡为主，避免睡前...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/07/30 收听(98527)
睡眠不好时可以采取如下措施帮助睡眠：1、睡前保持情绪稳定，可以听些舒缓的音乐或者看书、散步、做操等；2、睡前不要进食过饱，可以适当喝蜂蜜水或者纯牛奶助眠；3、睡前可以泡泡或者洗...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/11/03 收听(29302)
01:40
能够帮助睡眠的活动方式有很多，如增加白天的运动量与运动强度，限制白天的睡眠时间。对于部分老年人，白天的活动量明显减少，在家休息时容易犯困，常在困倦状态下进行短暂的休息，当...
国红│北京医院
2023/04/07 播放（72717）
"促进睡眠的最好方法就是早起，建议每天早晨四点起床，起床之后学习一个小时，锻炼一个小时，然后洗脸、刷牙，进行早餐，早餐之后进入工作。中午的时间要睡半个小时左右，下午适当补充水分...
梁红│沈阳医学院附属第二医院
2021/06/17 收听(20914)
