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治疗便秘的蔬菜多是一些富含膳食纤维、粗纤维比较多的蔬菜。第一个是韭菜，韭菜俗称断肠草，胃肠功能不好的人服用韭菜会消受不起，但是对于便秘的患者，韭菜却能够很好的通便，因为含粗纤维...
都芳鹃│聊城市第二人民医院
2019/04/10 收听(82713)
便秘可以吃香蕉、苹果、芹菜、竹笋等。香蕉中的碳水化合物和纤维素含量很丰富，同时还具有润肠通便的作用，在出现便秘现象时，可以适当的吃香蕉进行缓解，香蕉中的钾离子在进入肠道系统中后...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/12/06 收听(16963)
01:43
如果小孩出现便秘时促进排便蔬菜，可以选择富含纤维素较为丰富的绿叶蔬菜，比如芹菜、菠菜、油菜、蒜苗、小白菜等蔬菜，可以适当进食，从而有效促进肠道蠕动，缓解便秘。
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/04/18 播放（53834）
01:53
如果患者长期便秘，可以吃含膳食纤维丰富的水果、蔬菜，如芹菜、韭菜、菠菜、大白菜、白萝卜、红薯、南瓜、猕猴桃、火龙果、成熟的香蕉等。上述水果、蔬菜含有丰富的膳食纤维，可以促...
廖江涛│湖南省人民医院
2022/02/08 播放（65669）
便秘是消化科的常见病，也是多发病。正常人每日排便1-2次或者每1-2日排便1次，如出现排便次数减少，少于每周2次，或者出现便块干硬、排出困难以及排便量少等症状，即可诊断为便秘。...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/12 收听(98420)
02:11
传统说法是如果便秘多吃点蔬菜，但很多患者主诉蔬菜吃越多，腹胀越厉害，大便越拉不出，甚至吃了好多山芋，结果大便更硬。需从便秘原因分析问题，因粪便组成1/3是菌，2/3是食物...
沈通一│上海市第十人民医院
2021/04/07 播放（54037）
"治疗便秘的蔬菜有以下这些：1、韭菜，如果有便秘的患者，韭菜能够起到很好的通便作用，因为韭菜中粗纤维含量较多，不容易被胃肠消化、吸收，能够增加大便的体积，防止大便秘结；2、菠菜...
周中银│武汉大学人民医院
2020/02/16 收听(16694)
"绿色的蔬菜一般都可以治疗便秘，包括青菜、菠菜、娃娃菜等等。因为绿色蔬菜含有大量膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有利于大便排出。便秘的患者，除了在饮食进行调节以外，还应该多饮水，增...
刘加宁│宿迁市人民医院
2019/07/18 收听(88322)
01:54
含膳食纤维丰富的蔬菜如芹菜、韭菜、白萝卜、菠菜、芦笋、莴笋、豆芽等，可促进胃肠道蠕动，缓解患者便秘的情况。若患者发生便秘，除饮食需注意外，还应注意生活方式，如定时大便、多...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/08/30 播放（62130）
在我们所熟知的蔬菜中，并没有哪一个可以治疗便秘，但能够帮助改善便秘症状的15种常见蔬菜有绿豆芽、魔芋、空心菜、白菜、白萝卜、西葫芦、莴苣、胡萝卜、芹菜、黄瓜、菠菜、芥蓝、茼蒿、...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/01/13 阅读(4664)
吃较多的水果、蔬菜还是存在便秘的症状，此类人群不少见。毕竟吃新鲜的水果、蔬菜只是为了减轻便秘的症状，但不能作为药物用于治疗便秘。所以，便秘的患者必要时可以到医院就诊，配合医生给...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2020/01/12 收听(48721)
"平常生活中需要做的最重要的事情就是预防，预防便秘的水果主要是香蕉，香蕉含有纤维素，所以对通畅肠胃有很大帮助，猕猴桃和苹果、桃子等水果也可以对预防便秘有效果。预防便秘的蔬菜要含...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(28396)
"便秘的患者建议多摄入粗纤维素类的蔬菜、水果，水果方面建议多食用香蕉、甘蔗、木瓜、火龙果等。蔬菜方面建议摄入芹菜、韭菜、菠菜、大白菜等，可以起到很好的润肠通便的作用。对于习惯性...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2019/12/21 收听(42923)
"白癜风患者尽量避免维生素C的过量摄入，不吃或者少吃富含有维生素C的食物，如西红柿、苹果、橘子等。不要吃辛辣、刺激性的食物，禁食鱼、虾、海味，禁饮酒。因为吃鱼或者饮酒可以引起白...
牛国伟│揭阳市榕城区人民医院
2018/06/29 收听(77388)
"白斑主要见于白癜风，是由于皮肤内的黑色素受到了破坏，使黑素产生减少而导致的，与免疫功能紊乱、内分泌紊乱有一定的关系，长期阳光暴晒或者黑色素细胞负担加重也可以消耗，导致黑色素分...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2018/12/18 收听(88632)
"胰腺炎是胰腺及其周围组织被胰酶自身消化的化学性炎症。胰腺炎患者平素需戒酒、忌饱食，食物应低脂肪、高蛋白,比如脱脂牛奶、脱脂酸奶、鸡蛋白、鱼肉、去皮鸡肉、瘦肉、豆腐、蒸包等，并...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/10 收听(87616)
01:31
糖尿病人其实有一点不用控制，就是什么蔬菜都可以吃。无论是根茎叶的蔬菜、绿色的蔬菜，还是其他的各种各样的蔬菜都可以吃。在给糖尿病患者制定的进食食谱里面，根据患者的身高、体重...
李竹│天津医科大学代谢病医院
2018/11/02 播放（92887）
01:52
患有痔疮的患者，建议多吃新鲜的蔬菜和水果，如含有丰富膳食纤维的蔬菜，包括常见的根叶茎类蔬菜，如菠菜、白菜、芹菜、韭菜等，也可进食土豆、地瓜、冬瓜等。蔬菜或水果的进食原则为...
庞雪│山东第一医科大学第一附属医院
2021/08/18 播放（91522）
