吹空调手臂疼痛，可以采用推拿按摩的手法进行治疗，一般以理筋类手法和正骨类手法为主。理筋类手法，以拿法、揉法、㨰法、拨法为主，可以缓解手臂的肌肉疼痛，松解肌肉痉挛。
正骨类手法以上肢的旋转、牵拉和牵抖为主，可以放松上肢的肌肉关节，起到舒筋通络、活血止痛作用。中医学认为，吹空调是感受寒邪而凝滞筋脉，不通则痛。通过手法可以散寒止痛、舒筋活络，起到明显缓解疼痛的作用。
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"吹空调手臂疼，应该是局部受凉的表现。如果是全身身体状况不好的人，长期处于低温的环境，比如吹空调，由于手臂的血液供应不通畅，体温低，常常会造成局部的受凉，也会产生疼痛。可以买一...
殷兵│河北医科大学第三医院
2018/11/07 收听(97668)
"吹空调手臂酸痛可以采用中药熏洗的方法进行治疗，中医学认为吹空调是感受外感寒邪，寒邪凝滞、收引、阻滞经脉，气血不通导致疼痛。患者可采用具有散寒止痛、行气活血的中药，例如伸筋藤、...
周鑫│天津中医药大学第一附属医院
2020/08/03 收听(34236)
"吹空调胳膊酸痛在夏季是比较常见的症状，中医认为是外感寒邪、寒邪凝滞、收引、阻滞经络导致气血不通而出现的疼痛，比较容易造成胳膊酸痛。既然是冷气造成的胳膊酸痛就要想办法解表散寒，...
毕春强│中国中医科学院广安门医院
2020/11/30 收听(42888)
"临床上有很多诱因都会导致患者的手臂酸痛，患者吹空调所导致的酸痛，就是因为受凉所引起的，这种情况可以通过加热治疗缓解症状，加热治疗在临床上属于一种笼统的说法，用热毛巾热敷、用暖...
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2020/12/24 收听(39175)
吹空调吹多了手臂酸痛可以采用按摩手法进行治疗。按摩手法有舒筋活血、行气止痛的作用。做按摩时，首先用滚法、拿法将手臂上肢肌肉进行放松，然后将患肢肘关节进行屈曲，肩关节进行外展。在...
周鑫│天津中医药大学第一附属医院
2020/07/29 收听(76725)
"吹空调，手臂酸痛大多数在中医学里认为是风寒外袭所致肌肉局部痉挛，导致气血失和，故缓解需活血化瘀、温通经络。在处理过程中，最常用的家庭比较方便的操作就可以用吹风机在局部的疼痛处...
李道通│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/11/08 收听(87956)
"吹空调手臂冷，主要是因为空调产生的冷风刺激到局部的肌肉和血管，使得肌肉和血管收缩，局部的炎症因子代谢变慢，积聚在局部产生的炎症反应，从而刺激到神经而产生疼痛，这个非常常见，主...
朱步奇│邯郸市中医院
2020/04/02 收听(55382)
"吹空调造成手臂酸疼是非常常见的现象，主要是因为空调的温度造成局部肌肉收缩、血液循环减慢，不能及时代谢局部产生的炎症因子。如果炎症因子不能得到代谢，积聚在局部就会产生酸痛等感觉...
朱步奇│邯郸市中医院
2020/03/09 收听(61219)
02:02
关节周围大部分都是肌肉、肌腱、韧带的附着点，正常关节是不耐冻的。天气炎热吹风、扇风扇、吹空调，吹的时候，尽量不要对着自己，不要对着关节。另外，天热外出以后出了一身汗，不要...
王上增│河南省中医院
2018/12/03 播放（70767）
"吹空调关节痛怎么办？很简单，现在所有的空调有空调被，吹空调的时候一定要把被子盖起来，特别是肩关节，而且还不要对着风吹，或者是关节、大关节、膝关节、肩关节用毛巾包起来。吹空调有...
欧良树│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/11 收听(29919)
"吹空调以后引起的颈椎疼痛，主要是颈后部的肌肉、筋膜、韧带在受到凉气侵蚀以后，引起痉挛、水肿，会引起明显的颈椎疼痛，特别是在颈部活动时，疼痛会有明显的加重。所以在出现吹空调颈椎...
王富│济南市中西医结合医院
2019/05/02 收听(54287)
"空调吹的手腕疼，先需要调高空调温度，还要注意手腕处的保暖，可予护腕或长袖衣服保护手腕，平时吹空调时不要对着人吹，尤其是关节，可能会导致关节处疼痛不适。治疗上主要有塞来昔布或洛...
李明辉│武汉市第五医院
2020/10/12 收听(99115)
"吹空调脖子疼是因为冷风刺激局部的肌肉产生了血管收缩，使炎症因子积聚在局部不能得到代谢，如果温度比较低也会使肌肉产生痉挛或者张力增高的情况。所以吹空调脖子疼主要是肌肉和血管的问...
朱步奇│邯郸市中医院
2020/03/25 收听(83193)
"吹空调以后关节痛是一种比较常见的现象，大多数的原因都是关节周围的炎症，因为关节周围经过长期活动、慢性牵拉、慢性损伤以后引起了慢性炎症，在受凉或者受到风吹以后会出现关节周围疼痛...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/10 收听(63535)
01:26
夏季天气炎热，空调冷风中带有许多寒性物质，直吹颈椎可使寒气侵入颈椎肌肉，进而导致血管收缩、血液循环障碍等连锁反应，使颈椎肌肉紧张、痉挛、疼痛，甚至引发头痛、肩膀痛、手疼、...
陈修元│常德市第一中医医院
2018/06/06 播放（68761）
"这种疼痛主要是肌肉的筋膜炎症。肌肉的附着点、筋膜、韧带慢性损伤导致的炎性反应。当病情较重时，可以适当的卧床休息，以避免炎症的进一步加重，同时可以进行背部肌肉局部的物理治疗，如...
张杰│淮北市人民医院
2018/11/08 收听(65209)
"吹空调导致膝盖疼痛常见于以下两种疾病：第一种，膝盖周围的软组织损伤、肌肉劳损或者局部的筋膜发炎。疼痛主要表现为酸痛、刺痛，膝关节屈伸活动受限，行走困难。此种情况最好的治疗办法...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/06/26 收听(81425)
"空调吹的颈椎疼，可以采取如下的处理措施：1、患者一定要注意对颈椎的保护，比如在此时不能够做涉及到颈椎的大范围活动，与此同时还要做好颈椎的保暖。2、患者要尽早去正规的中医院针灸...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/06/30 收听(70309)
"患者吹空调后伴有浑身的疼痛，一般来说，依据引起疼痛的原因不同，可采取不同的处理方法：一、如果患者吹空调时间过久，温度较低，持续吹冷风可造成肌肉的痉挛性收缩，引起胀痛不适。建议...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/09/09 收听(21193)
"胳膊被空调吹地疼，是日常生活中长时间呆在空调房里，或空调冷风长期吹胳膊部位，导致寒气淤积在胳膊关节内诱发疼痛。患者最好避免长时间吹空调，避免空调冷风直吹身体某些部位。最好将室...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/27 收听(39086)
