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睡觉前适当地喝酸奶，对身体还是有一定好处的。 因为酸奶当中富含有一定量的钙质，能够很好地为骨骼形成提供丰富原料。因此在睡觉前适当地喝酸奶，为骨骼提供钙质的原料...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/28 播放（99858）
"晚上睡前喝酸奶是最有营养的，酸奶中含有丰富的活性乳酸菌，这种菌的生长酸碱度pH在5.4以上，人空腹的时候胃液的酸碱度是在2.0以下，这个时候喝乳酸菌很容易会被杀死，营养价值就...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/08/15 收听(41066)
孕妇喝奶茶不好，现在奶茶这种饮品是比较流行的一种饮料，但事实上奶茶不太好。首先它是茶叶，茶叶就不好，但是奶茶好像是跟一些特殊的成分勾兑起来的，它不完全是茶叶。它可能有一些人工的...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/21 收听(20364)
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核酸检测目前是临床诊断新型冠状病毒肺炎的金标准，一般是采用通过鼻拭子、咽拭子采样的方法进行核酸检测。如果采用的是鼻拭子方法采样进行检测，喝奶茶对核酸检测没有影响。但如果是...
陆海英│北京大学第一医院
2022/02/15 播放（65245）
睡觉前喝适当的热牛奶，对于身体的好处还是非常明显：1、睡觉前喝适当的热牛奶，能够为机体补充丰富的色氨酸在内的优质的蛋白质，对于促进睡眠的质量有着非常明显的好处，因此对于失眠的人...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/27 收听(23648)
晚上睡觉前喝蜂蜜水对身体有好处，对于消化系统的好处最多，喝蜂蜜水可以润肠通便，改善消化和吸收功能，缓解腹部胀痛，还可以治疗长期的习惯性便秘，对于促进食物的消化和吸收都有一定的好...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/30 收听(51789)
晚上睡觉前喝适当的纯牛奶对身体的好处还是比较明显的。纯牛奶中含有丰富的蛋白质，其中的氨基酸安神的作用会比较明显，对于提高睡眠质量，促进睡眠能发挥出积极的好处。牛奶中还含有丰富的...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/15 收听(61609)
"如果患者的胃不好，那最好是不要喝奶茶，奶茶属于一种饮料，并不含有牛奶，大多是由色素或者奶精一起混合所制成，而且添加剂比较多，对身体的健康是有一定影响的，喝了之后极有可能会引起...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/07/29 收听(13617)
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备孕不建议喝奶茶。奶茶是很多年轻女性非常喜爱的一种饮料，但是奶茶里面含有过多的添加剂，这些添加剂对身体会有潜在的不利影响。虽然现在没有文献报道，奶茶会导致不孕不育的发生，...
郑兴邦│北京大学人民医院
2023/05/22 播放（94636）
"女性在例假期间喝奶茶不好，现在市面上的奶茶多数都是用奶精、香精、色素，以及调和剂调和而成，所以这种情况下奶茶营养成分不高，反而成为高糖、高脂的饮料。喝少量有增加口味的感觉，但...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/15 收听(29748)
睡觉前吃东西不好，一方面在睡觉之前吃东西容易加重胃的负担，引起消化不良；另一方面睡觉之前吃东西，由于吃完以后就睡觉，身体消耗的能量很少，吃东西后消化、吸收的营养容易被转化成脂肪...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/12/18 收听(38380)
"睡前吃东西这个习惯不好，因为人在入睡以后消化吸收的功能都会减退，因此最好在睡前两个小时之内不要进食。如果人在睡前进食了大量的食物，食物在胃内的排空延迟，就有可能会导致第二天的...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/06/18 收听(63682)
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晚上喝牛奶对身体有好处，睡前一杯热牛奶有助于睡眠。牛奶是非常好的催眠剂，里面含有两种催眠物质，一种是色氨酸，有很好的安神助眠作用，一种是“类鸦片肽”，可以跟中枢神经系统结...
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2021/02/07 播放（93199）
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有的说法是睡觉前喝牛奶能够帮助睡眠，其实并不存在好与不好的问题，需要根据个体情况判断。 如果喝完了以后对睡觉有帮助，喝完了以后挺舒服没有不适的感觉，睡觉前可以...
陈爱琴│北京大学第六医院
2019/10/24 播放（77059）
"奶茶失眠的原因是因为奶茶里面除了有奶、营养物质之外，还含有茶。茶里面的主要成分是茶碱，茶碱是一种刺激性的物质，有致兴奋的作用，会让大脑的皮层处于兴奋状态，这和喝普通的茶导致失...
曾湘豫│北京医院
2020/04/30 收听(24297)
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喝奶茶以后出现头晕，通常存在以下原因： 1、诱发疾病：可能奶茶容易诱发偏头痛性眩晕，奶茶、酒精或巧克力等都可以引起偏头痛的发作，如果病人伴发头晕或本身是前庭性...
彭华│上海长征医院
2021/08/12 播放（98340）
"喝奶茶会头晕，原因如下：第一、可能考虑是对奶茶的某些成分过敏而导致的症状。第二、因为奶茶喝了以后，奶茶当中的茶多酚以及咖啡因会导致血管的扩张，而出现一过性大脑供血不足，出现头...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/21 收听(24524)
"孕期可以喝奶茶，这不会有什么影响。奶茶含有丰富的蛋白质，可以为人体吸收利用，对怀孕有一定的好处。怀孕以后也是可以喝茶的，最好是喝绿茶。绿茶含有丰富的维生素C和矿物质，最好不要...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/24 收听(96903)
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喝奶茶失眠的主要原因是因为奶茶里含有咖啡因和茶碱，这些可以引起中枢神经兴奋，也是引起失眠的主要原因。治疗失眠只有调节中枢神经才能起到作用，调节中枢神经有以下方法：
丁宇│中国人民解放军总医院
2020/12/29 播放（57152）
