吃猕猴桃的好处：
1、能够通利小便、消肿，对于湿热所导致的小便不利、小便短赤、石淋、腹水、浮肿的人，如果适当吃猕猴桃有很好的利小便、消肿的好处。
2、能够和胃降逆，对于热壅所导致的反胃、恶心、呕吐、食欲不振的人，如果适当吃猕猴桃有很好的和胃降逆的好处。
3、能够清热生津，因为从中医食疗的角度上来讲猕猴桃性寒，味甘、酸，对于热病伤津所导致的口渴、口干，有很好的清热生津的好处。
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"适当吃猕猴桃的好处：1、能够清热止咳，因为从中医食疗的角度上来讲猕猴桃性味酸、甘、寒，对于暑热所导致的口渴、口干、声音嘶哑的人，如果适当吃猕猴桃有很好的清热止渴、缓解上述症状...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/17 收听(95247)
"每天吃一个猕猴桃的好处是能够为机体补充丰富的维生素C，因为猕猴桃当中维生素C的含量在水果当中居于前列。每天吃一个猕猴桃补充维生素C能够促进机体的免疫力、皮肤胶原蛋白的形成，在...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/06 收听(15454)
"吃猕猴桃的好处：1、能够为机体补充丰富的有机酸，而有机酸能够很好的促进消化液的分泌，适当吃猕猴桃补充有机酸有很好的促进消化的作用。2、能够为机体补充丰富的维生素C，而维生素C...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/12 收听(29506)
"吃猕猴桃的好处有以下几点：1、能够清热止渴，因为从中医食疗的角度上来讲猕猴桃性味酸、甘、寒，对于烦热消渴、口渴口干的人，适当吃猕猴桃有很好的清热止渴的作用。2、能够健脾开胃，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/09 收听(91942)
适当的吃猕猴桃能够清热生津，因为从中医食疗的角度上来讲猕猴桃性寒，味甘、酸，因此对于热病烦渴、口干、声音嘶哑、咽喉肿痛的人，如果适当的吃猕猴桃，有很好的清热生津以及缓解上述症状...
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/20 收听(73869)
"每天吃一个猕猴桃有如下好处：第一个好处，能够预防消化不良，因为猕猴桃中含丰富有机酸，能够很好促进味蕾进而增加消化液的分泌，因而对消化不良的缓解起到明显作用。第二个好处，能很好...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/09 收听(60518)
"猕猴桃是常见的水果，其功效是利尿、通便、生津、润燥、美容、养颜、安神、益智。日常生活中食用猕猴桃对身体有很大益处，主要表现在以下几点：1、可以补充人体的维生素C，进而提高人...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/13 收听(76256)
01:51
孩子吃猕猴桃的好处主要包括口感好、富含维生素C等，具体如下： 1、口感好：孩子由于咀嚼功能未发育完全，对于硬的食物、含有纤维素比较高的食物有时不能接受，而猕猴...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/06/25 播放（67535）
"小孩子吃猕猴桃的好处具体如下：1、可以增加抵抗疾病的能力，因为猕猴桃当中含有丰富的维生素C，通过吃猕猴桃补充维生素C，能够很好的刺激体内免疫物质的生成。2、可以纠正偏食、健脾...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/22 收听(84064)
猕猴桃是日常生活中经常食用的水果，含有丰富的维生素C、维生素A以及钾、钙和膳食纤维素，并且含有重要的营养成分叶酸和氨基酸。因此多食用猕猴桃有益于补钙，促进宝宝骨骼和牙齿的发育。...
童鹏│鄂州市中心医院
2020/04/14 收听(27186)
"每天吃两个猕猴桃的好处：1、能够清热止渴，因为从中医食疗的角度上来讲猕猴桃性味酸、甘、寒，对于烦热消渴、口干的人，每天吃两个猕猴桃有很好的清热止渴的好处。2、能够健脾开胃，因...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/06 收听(56883)
"孕妇吃猕猴桃有补血止血的作用，能预防出血性疾病，能护肤消除妊娠斑、强化免疫力，能起到润燥通便的作用。此外，猕猴桃中富含叶酸，是胎宝宝生长发育不可缺少的营养素。孕妈妈每天可以进...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/08/23 收听(45434)
"孕妇吃猕猴桃的好处有以下几点：第一、猕猴桃是一种常见的食物，其酸甜可口，可以用来预防坏血病，其里面含有的营养元素比较多，每天坚持吃猕猴桃可以改善皮肤质地，同时还可以降低血液中...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/04 收听(26071)
"怀孕吃猕猴桃，可以补充维生素，还可以补充微量元素等，可以增强孕期抵抗力。因为猕猴桃中含有维生素C，可以促进钙和铁的吸收，对宝宝发育有帮助。另外，猕猴桃中含有膳食纤维，可以润肠...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/03 收听(32588)
"小孩每天吃猕猴桃的好处如下：1、补充维生素C，猕猴桃富含维生素C，被誉为水果界VC之王，孩子每天摄入足够的维生素C可提高身体的免疫力，增加抗病能力，并且还能促进铁的吸收和四氢...
邹丽萍│长春市中医院
2020/10/12 收听(47965)
孕期是可以吃猕猴桃的。猕猴桃的维生素C含量比柑橘、苹果等水果高出几倍，甚至几十倍，是除了鲜枣以外维生素C含量最高的水果。它的膳食纤维、钾、镁、维生素A、维生素E以及维生素K的含...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/05/08 收听(39480)
"宝宝可以吃猕猴桃，因为猕猴桃的好处有很多，猕猴桃的营养比较丰富，有通便、健胃的功效，富含膳食纤维，也有利于促进宝宝的肠道蠕动，能缓解便秘的症状。另外，猕猴桃含有丰富的维生素C...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/01/13 收听(42700)
01:23
猕猴桃能够为人体提供所必需的营养物质，且具有生津止渴、促进食欲、缓解便秘等作用，孕妇吃猕猴桃的常见好处有以下几点： 1、提供营养物质：猕猴桃富含大量维生素，尤...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2022/03/09 播放（61403）
01:29
猕猴桃中含有大量的维生素C，维生素C是维持正常生理功能的必不可少的一类维生素。比如纠正妊娠期贫血，提高细胞的活性，改善细胞的生理功能，减少氧自由基的发生等，都离不开维生素...
王少为│北京医院
2020/06/24 播放（86437）
01:55
宝宝吃猕猴桃的好处主要有以下几个方面 1、猕猴桃中含有丰富的维生素C，如果经常吃猕猴桃，可以通过进食猕猴桃补充大量维生素C。而维生素C具有抗氧化的作用，能够对...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/07/27 播放（74939）
