手机浏览
分享:
女性在怀孕期间吃红薯，具有一定的长胎作用。因为红薯含有糖分、淀粉、微量元素，孕妇在食用后能够通过身体的代谢吸收，再转化成能量而被宝宝吸收，宝宝在吸收营养物质后能够正常生长发育。...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/14 收听(98540)
吃红薯不确定有长胎作用，但孕期吃红薯对身体是有益处的，红薯中含有大量糖分和淀粉容易被身体吸收，还能为宝宝提供所需的营养物质。如果怀孕后宝宝发育比较慢和饮食有很大关系，孕妇要补充...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/12/18 收听(41514)
"孕期怎么吃才能够长胎不长肉，孕期的饮食营养需要注意两个方面，既要做到营养全面充足，又要控制胎儿体重和孕妇的自身体重，以免增加并发症发生的几率，增加难产的机会。需要在营养均衡的...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2019/10/19 收听(87705)
红薯主要成分是碳水化合物，而且富含较多的热量和糖分。进食红薯过多有可能会带来热量摄入以及糖分摄入过多，因此有可能会对孕妇和胎儿的体重造成影响，可能会导致孕妇肥胖和胎儿过度增长。...
程娇影│中日友好医院
2020/04/26 收听(24076)
"孕期适量的吃红薯有好处，因为红薯中含有大量的膳食纤维，能够刺激肠道，增加胃肠道的蠕动，预防孕期便秘，还具有排毒的作用。吃红薯能够延缓产后血糖的升高，可以起到辅助降血糖的作用。...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/04/08 收听(68172)
"孕妇吃红薯的好处很多，因为红薯的营养价值比较高。红薯中含有非常丰富的糖类，能够为孕期提供能量。红薯中含有人体所必需的氨基酸，有利于胎儿发育。而且红薯中还含有多种维生素和矿物质...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/12/23 收听(44973)
"孕期可以适当的吃红薯。首先，红薯当中含有丰富的纤维素，可以促进肠道的蠕动。在怀孕以后，由于激素水平的变化，孕妇的肠道蠕动会减慢，粪便在大肠时间的停留延长，从而容易出现便秘的症...
李林│河北医科大学第一医院
2020/06/06 收听(94358)
"红薯含糖分非常多，所以它有明显的长胎的作用，尤其在孕中晚期。但是如果吃红薯吃多了，常常会导致胎儿过大甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险，所以孕期一定要少吃红薯等甜食。红薯含有...
赵晓东│北京医院
2019/09/29 收听(56013)
"孕期体重增长可以影响膜的远期和近期的健康，近年来，超重和肥胖的孕妇的增加，孕期体重增长过多，出现很多大于胎龄儿、难产、产伤，妊娠期糖尿病的风险也会增加。孕期体重不足与胎儿宫内...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/06/26 收听(89037)
01:43
没有怀孕吃红薯长胎的说法。吃红薯有一定好处，红薯里含纤维比较多，可能会改善便秘，但红薯里的糖分也比较高，所以吃红薯也应限量。 从孕期对胎儿的好处来看，整体食谱...
徐艳│北京大学第三医院
2023/04/28 播放（75426）
"妊娠期糖尿病包括两层意思，糖尿病患者怀孕了，另一层意思是怀孕前没有糖尿病，怀孕以后得了糖尿病。不管什么情况，妊娠期间要求血糖在正常范围内，糖尿病的治疗过程中饮食治疗是基础，糖...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/15 收听(96438)
"红薯是粗纤维食物，但含有较多的糖分，如果怀孕期间检查血糖升高，这种情况应当避免吃红薯。血糖高的孕妇吃东西确实是要讲究的，不可以吃高糖的东西，但是红薯是一种甘薯，虽然有甜味，但...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/08 收听(34397)
"怀孕期间出现的血糖高，叫做妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病的孕妈妈需要尽可能控制血糖在正常范围之内，才能确保妈妈和宝宝的健康。而控制血糖的第一步就是要求调整饮食，每天摄入的碳水化合...
俞奇│中山市博爱医院
2019/02/20 收听(32370)
"在孕期的时候并不是吃单一的某种食物就使胎儿生长发育比较快，而是在饮食上营养上一定要多元化，才能使胎儿营养均衡，这样才能正常的生长和发育。饮食的原则要坚持每天吃一两鱼或者一两肉...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/17 收听(47894)
01:43
孕期应该摄入含有优质蛋白的、含有多种维生素、微量元素的食物，胎儿生长发育所必需的。比如深海的鱼，像金枪鱼、三文鱼、鲅鱼、黄花鱼等，还有深海的虾类、海捕的大虾等食物，是称为...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/05/04 播放（73934）
怀孕期间，如果想要长胎不长肉，就要“慧”吃和“慧”动，简单来说是管住嘴和迈开腿。管住嘴，需要参照中国营养学会推荐的孕期妇女平衡膳食宝塔进行饮食。怀孕早期，孕妈妈不需要增加食物的...
俞奇│中山市博爱医院
2018/12/29 收听(98302)
01:42
孕妇怀孕期间吃了长胎不涨肉的食品主要是鱼类，鱼类含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以促进胎儿的生长发育。但鱼类含有的脂肪非常少，不会促进孕妇的脂肪堆积，所以怀孕期间建议孕妇多吃...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/02/22 播放（61459）
怀孕期间女性面临着控制体重的问题，如果体重控制不好不仅对胎儿有影响，也会对母体造成影响。在孕期应该合理的控制体重，尽量长胎而不长肉。可以通过以下几方面的办法来实现：第一、要注意...
张露│山东省立医院
2020/08/18 收听(98275)
01:41
目前可能没有食物，可以仅增加胎儿体重，而不增加孕妇体重。在孕期应保持合理的体重增长，就IOM标准而言，孕期体重增长原则为，对于孕前体重越低的孕妇，其孕期可以增长的体重较多...
朱毓纯│北京大学第一医院
2023/04/19 播放（64668）
"长胎不长肉就是保证胎儿健康成长的同时，妈妈体重不要增长过多。饮食方面三大营养物质包括蛋白质、脂肪、碳水化合物都要吃，但是总热量要控制。一般正常体重的妈妈每天主食要吃200-2...
郭翠梅│首都医科大学北京妇产医院
2021/02/07 收听(12748)
