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贫血主要要找原因,有一部分贫血并不是吃水果就能补充的,但是某些贫血,尤其是营养缺乏性贫血,吃水果是有帮助的。这里主要是以缺铁性贫血为例,在缺铁性贫血体内,铁明显缺乏的情况...
莫文健│广州市第一人民医院
2019/07/05 播放(62024)
贫血的人对于吃水果一般的没有禁忌,但是有六种食物,贫血患者最好不要吃,主要是以下六种。第一、贫血的人不能喝咖啡。因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类,抑制铁的吸收。对...
孙明丽│聊城市第二人民医院
2018/06/08 收听(24732)
贫血其实可以吃水果,对大多数水果都没有禁忌。一般来说不是贫血不能吃什么水果,而是首先要到医院就诊,看看到底是哪一种贫血,然后补充相应造血原料或者做相应治疗,跟吃水果没有太...
丁伟荣│江西省人民医院
2019/02/14 播放(74543)
"宝宝贫血时可以吃猕猴桃、橘子等含维生素C相对较高的水果,并且提倡在进食前半小时食用,可以有利于食物中铁剂的吸收。当出现贫血时通过水果来纠正贫血的可能性较小,主要注意合理添加辅...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2020/02/10 收听(72721)
贫血的患者可以多吃鸡肝、猪肝,或者鱼类等营养丰富的食物。水果类比如桑葚、大枣,另外,吃黑芝麻类的食物对贫血患者有益。但是一定要注意根据贫血严重程度或者贫血病因不同,不能通...
吴春波│北京大学人民医院
2023/05/23 播放(81781)
"怀孕之后贫血,常见的是缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血。如果孕妇发现了贫血,首先要检查铁蛋白、叶酸和维生素B12的水平,判断是哪种类型的贫血。如果铁蛋白是降低的,应该是缺铁性贫血。...
王艳军│聊城市第二人民医院
2018/08/30 收听(66626)
"怀孕以后对铁的需求量比较大,有的研究表明孕妇对铁的生理需求量比月经期高三倍,而且随着妊娠的进展,中晚期对铁的需求量更大,因此,孕妇贫血多见缺铁性的贫血。贫血孕妇除了给予补充铁...
王艳军│聊城市第二人民医院
2019/03/26 收听(73096)
"女性怀孕以后,由于胎儿生长发育的需要,对铁元素的需求量增加,同时有的女性会因为妊娠反应,出现食欲下降的情况,这些因素都会导致缺铁性贫血的发生。如果怀孕期间出现缺铁性贫血,孕妇...
刘加强│日照市人民医院
2018/12/03 收听(49940)
"女性的贫血多为缺铁性贫血,因为女性每月有月经失血,所以容易发生缺铁性贫血,女性每次月经失血量大约平均是40ml-80ml,其中含铁量大约是15mg-75mg,也就是一生中大约...
王巍│长春市中心医院
2019/06/21 收听(49586)
"贫血可以吃的水果和蔬菜,常见的有以下几种:一、胡萝卜,胡萝卜还有很高的维生素B、维生素C,同时又含有一种特别的营养素,即胡萝卜素。胡萝卜素对补血非常有好处,是最适合贫血的人吃...
刘加强│日照市人民医院
2018/10/16 收听(81209)
贫血指的是红细胞数量减少以及血红蛋白含量的下降。红细胞生成的主要的原料是叶酸、维生素B12以及铁元素,水果的主要成分是水分、葡萄糖、维生素等。贫血补充造血原料,主要是存在...
赵弘│首都医科大学宣武医院
2023/06/13 播放(98032)
"贫血就是指外周血中红细胞总量低于正常,而出现的一种临床综合征。贫血是一种症状,可以由多种疾病引起,不同的疾病对饮食也有不同的要求。临床上最常见的贫血类型就是缺铁性贫血,由于铁...
刘加强│日照市人民医院
2019/07/01 收听(53594)
贫血患者饮食需根据病因指导,如缺铁性贫血,建议食用高铁、高蛋白食物,动物内脏、鸡蛋、肉食等动物蛋白及动物的铁均易吸收,利于贫血恢复;若患者偏爱素食,建议食用黑色制品,如香...
胡桂英│武汉科技大学附属普仁医院
2017/12/12 播放(83549)
家长会认为贫血的小儿是否和我们的饮食相关,补血是否要给小儿进食阿胶等,还有目前提倡母乳喂养,但是纯母乳喂养的时间不宜太长。一般建议小儿在生后4-6个月开始添加辅食,早期辅...
肖娟│北京协和医院
2018/06/15 播放(69695)
"贫血首先要要鉴别是什么样的贫血,因为贫血的原因非常的复杂,有缺铁性贫血,还有大细胞性贫血、炎性贫血、失血性贫血,不同的贫血治疗方式是不一样的。如果是缺铁性贫血,就要增加动物的...
方玉│北京大学肿瘤医院
2018/05/11 收听(14132)
"贫血的病人往往都会出现面色苍白、头晕乏力、心慌胸闷、懒动的临床表现,如果出现了这些症状,应该及时到医院去做检查,首先要确定是哪种类型的贫血,然后针对病因给予对应的治疗,切忌在...
刘加强│日照市人民医院
2018/10/26 收听(95750)
"贫血吃什么,要根据贫血的类型来区分,最常见的是缺铁性贫血,主要是补铁治疗。饮食上要多吃富含铁和优质蛋白的食物,如动物肝脏、动物全血、畜禽肉类等,不仅含铁量高,而且容易被身体吸...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/13 收听(56076)
贫血时: 1、往往不宜喝咖啡,因为贫血患者最缺乏的元素是铁元素,咖啡中的酚类物质会与身体内的铁元素进行化学反应,影响铁的吸收; 2、尽量少喝茶,同...
龚辉│深圳市罗湖区人民医院
2019/01/29 播放(70979)
贫血是一个非常复杂的临床疾病的综合征,不是一个独立的疾病。贫血按照流行病学来讲,缺铁性贫血的发病率比较高。 其实很多病人不是因为缺铁引起的贫血,也有很多病人不...
段明辉│北京协和医院
2019/08/05 播放(97221)
贫血有很多原因,如果贫血是因为造血原料缺乏,如缺铁、缺叶酸、缺维生素B12,在饮食上面注意吃富含造血原料的食物,对贫血有帮助。如缺铁,可以吃红肉、动物的血制品,还有肝脏。...
罗敏智│江西省人民医院
2019/02/18 播放(73708)