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"扭到手后一般立刻就出现剧烈的疼痛和手腕部肿胀,建议立刻去医院拍手部的X线片,先确定有没有腕部的骨头,以及手掌手指的骨头出现骨折情况。如果有骨折,严重需要手术,不需要手术的骨折...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/27 收听(92511)
"筋发生损伤的情况,具体多久可以恢复,主要还是和损伤的严重程度有关。如果只是单纯的出现了韧带的损伤,而且韧带并没有出现撕裂或者是断裂的这种情况,对于这种比较轻微的损伤,其实恢复...
邓志勇│邹平市中医院
2019/06/20 收听(41532)
"对于筋扭伤的病人要想恢复正常,首先要限制筋扭伤部位的活动和负重,以免导致扭伤的组织受到反复的牵拉,受力以后引起疼痛、肿胀的加重,从而不利于恢复。再就是扭伤以后,一定要及时行扭...
王富│济南市中西医结合医院
2018/10/28 收听(67930)
"脚背扭伤是临床中常见的四肢损伤,恢复时间与损伤筋的严重程度、其它位置出现的问题等有关,应该具体情况具体分析,不能一概而论。如果将筋比作1000根钢筋,如果只损伤几根,经过休息...
李晔│北京协和医院
2020/05/11 收听(78848)
"脚背的地方不小心扭伤了筋,恢复时间一般比较短,多数情况下两周左右可以恢复。局部地方需要暂时的制动,尽量避免长距离行走、剧烈运动,适当的休息及抬高肢体,有助于减轻局部的肿胀。同...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/03/20 收听(67962)
"扭脚扭到筋一般需要恢复4周左右的时间,之后患者可以逐渐进行全负重行走。扭脚伤到了筋是指踝关节的韧带受到损伤,患者在急性运动的时候或者不慎崴了脚,可能发生踝关节内侧或外侧韧带的...
纪泉│北京医院
2020/05/25 收听(62471)
"扭到手应该挂骨科,有一些大型的综合三甲医院,分科分的比较细,骨科可能分为创伤显微、关节运动骨科、脊柱骨科,去这种医院就尽量挂创伤显微骨科,还有的医院甚至有手外科,就挂手外科。...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/27 收听(76799)
"扭伤了腿筋之后一定要注意多休息,这样才可以促进损伤组织的恢复。如果肿胀损伤严重,可以通过石膏固定和支具固定,并且还要限制下肢的活动,还可以药物治疗,早期可以使用喷剂和擦剂还有...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/12/24 收听(80911)
筋扭伤恢复的方法如下: 1、明确诊断:如果筋拉伤,首先要进行明确的诊断,了解拉伤的情况,是轻度拉伤,还是撕裂、断裂,如果是断裂或者明确的撕裂,可能需要手术治疗...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/05/04 播放(63368)
对于扭伤脚后出现损伤,通常认为4周可得到有效恢复,这4周中一定要遵循治疗RICE原则,具体如下: 1、休息:即Rest,扭脚后一定要彻底休息,避免再行走、奔跑...
黄术│湖南省人民医院
2021/06/07 播放(63749)
"如果是轻度的扭脚,软组织损伤比较轻,一般2-3周恢复。如果扭的比较厉害,韧带撕裂,肿的比较严重,可能需要4-6周才能恢复。若导致撕脱性骨折,可能会更慢,达2-3个月。如果扭脚...
张道俭│北京大学第一医院
2020/05/23 收听(92613)
"屁股的筋扭到了如果不严重,7-10天左右就会恢复良好,这种情况下需要卧床休息,暂时减少活动,如果疼痛、肿胀比较严重,还可以热敷,热敷可以用热水袋外面包裹毛巾,同时用烤灯也有效...
李云恺│济南市第四人民医院
2021/01/18 收听(59032)
脚扭伤主要是指脚踝关节周围韧带的损伤,轻者韧带拉松或者部分撕裂,重者则完全断裂,是最高发的运动损伤,约占所有运动损伤的40%。脚踝伤后出现疼痛、肿胀、皮下瘀斑,活动时踝关...
赵子义│北京中医药大学东直门医院
2020/02/26 播放(94098)
"扭脚通常恢复需要一个月左右,首先要看是否有韧带损伤,就要进行核磁共振的检查。通过核磁共振如果只有韧带的挫伤,连续性完整,只要进行弹力绷带或者是护踝固定就可以,再使用消炎、去痛...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/30 收听(37208)
扭到头筋的原因常常跟颈部受风寒有关,长期的疲劳、不正确的坐姿、睡眠姿势不正确,都可以导致筋膜的慢性炎症,风寒、劳累、淋雨、熬夜、喝酒等都是诱发的因素。出现这种情况后面要注意休息...
李明辉│武汉市第五医院
2020/05/09 收听(99771)
"在平时工作和生活中很容易出现脚扭伤的情况,对脚筋扭伤,在西医上是指脚部外伤,造成韧带以及肌肉、肌腱等软组织的损伤,出现损伤应该如何处理才能恢复最快,包括如下:第一、如果出现损...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/17 收听(66259)
脚筋扭伤之后先观察肿胀的程度,如果肿胀轻微可以进行一般的热敷,减少活动量,逐渐会恢复的,肿胀轻微的一般不会有明显的损伤。如果很快会肿起血包,一般损伤比较重,应该进行局部的冷敷,...
陈建海│北京大学人民医院
2020/09/15 收听(42134)
脚筋扭伤了如何恢复最快涉及到PRICE原则,P是指保护,首先不能让受伤的脚再接触任何使炎症更加重的危险因素。 R是指要休息,rest需要立刻停下来,如在运动当...
李晔│北京协和医院
2019/08/31 播放(70408)
"脚筋也就是平常所说的韧带,很有可能会影响到足踝部的稳定性。如果是重要的韧带损伤,比如距腓前韧带、跟腓韧带等相关韧带,在经过查体以后,有必要需要进行相关的手术治疗。手术治疗的目...
宫大伟│山东省文登整骨医院
2021/06/17 收听(53887)
"伤到手筋的治疗方案,根据损伤程度不同分为有以下几种:一、如果是开放性损伤导致手的肌腱完全断裂,应该在一期行肌腱缝合术并且将伤口及时闭合,然后使用石膏固定四周,四周后可以拆除石...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/03/09 收听(11920)