糖尿病人可以吃肉吗

2018-04-28 16:51

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 糖尿病人可以吃肉吗
01:11

语音内容

糖尿病患者,既要控制好血糖,也要避免营养不良。有的糖尿病患者因为过度清淡饮食,就导致了营养不良。糖尿病患者可以吃肉,主要以进食瘦肉为主,最好≤2两/天,而且以低能量的食物为主,要配合蔬菜。进餐以后,患者要尽量多运动,可进行如慢跑、散步、骑自行车、羽毛球等有氧运动,促进食物在体内的停留时间,热量完全代谢以后,血糖就不会太高。进餐以后,也要监测血糖,避免血糖过度升高。血糖高会导致急、慢性并发症的发生。

分享:

55

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
张英泽的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved