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钙和铁可以一起吃，通常建议间断口服，更易于吸收，具体如下： 1、钙剂：通常为碳酸钙，在胃酸作用下可分解成离子钙，因此餐中或餐后服用吸收更好。其与维生素D作用相...
张虹│湖南省人民医院
2021/09/18 播放（74199）
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钙和铁不可以一起吃。有些缺铁性贫血的患者，也需要补钙，由于钙和铁存在着相互抑制吸收，因此，建议补钙和补铁应该分开2个小时。有些补钙的患者，也需要补充微量元素锌，同样两者之...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/28 播放（80118）
02:20
铁和钙都是对于人体的生理活动和生长发育具有非常重要的微量元素，一般铁和钙可以一起使用。从吸收的方面通常没有明显的影响，但是如果条件允许，建议患者最好能够分开服用。
陈頔│北京医院
2023/06/02 播放（69542）
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钙和铁两个都是比较稳定的药物制剂，两个药之间没有相互作用，通常可以一起吃。但是钙剂和铁剂这两个药一起吃的时候，有可能会加重胃肠道反应，所以如果是胃肠道反应比较大的患者，可...
苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/17 播放（97309）
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钙和铁两个都是比较稳定的药物制剂，两个药之间没有相互作用，通常可以一起吃。但是钙剂和铁剂这两个药一起吃的时候，有可能会加重胃肠道反应，所以如果是胃肠道反应比较大的患者，可...
苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/17 播放（88701）
"钙和铁要隔开半个小时吃，是在餐后服用，可以达到最好的吸收效果，也便于宝宝的吸收。钙和铁都是人体必需的两种微量元素，缺乏两种元素时机体会产生一定的损害。缺钙的患儿容易引起佝偻病...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/12 收听(91110)
"钙和铁应该分开两小时服用，因为钙和体液的吸收互相会有抑制。如果同时服用，有可能会由于服用钙而影响铁的吸收。钙和铁是身体所需要的微量元素。如果缺乏，可以造成人体骨骼的损伤，同时...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/17 收听(10043)
"怀孕的时候需要补铁和补钙，两种元素对胎儿的生长发育至关重要，有利于胎儿在宫内的正常生长和发育，但是补铁和补钙是非常讲究的。首先必须分开吃，钙和铁在小肠内吸收的时候，互相竞争，...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/07/01 收听(43567)
"钙和铁是人体维持正常的生理功能以及生长发育所必需要的两种微量元素，钙主要是参与骨骼的形成，并且对骨组织的重建有非常重要的作用，同时还参与肌肉的收缩、神经的传递、凝血的相关功能...
陈頔│北京医院
2020/05/20 收听(44220)
"钙和铁是不能同时补的，最好是分开补。以免影响钙和铁的吸收，钙最好是在睡前吃，这样吸收较好的。铁可以在早上吃，不过两者都是需要在饭后一小时吃的。以免食物中的成分影响钙和铁的吸收...
马成海│青县人民医院
2018/05/14 收听(11417)
"怀孕期间是可以吃锌铁钙口服液的，特别是贫血或者微量元素缺乏的情况下，但是服用这些锌铁钙口服液，一定要在医生的指导下按剂量服用，因为孕期如果缺乏微量元素，会影响胎儿的生长发育。...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/09/30 收听(45594)
01:46
通常情况下，如果机体缺锌、铁、钙，一般属于严重的微量元素缺乏，患者通常会出现以下症状： 1、消化道症状：如食物排空和代谢障碍，可出现腹胀、腹痛、厌食、烧心、恶...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/12/29 播放（75375）
"钙、锌、铁不能同时补，如果贫血的患者需要补钙，又需要补铁，我们要隔开，钙对铁的吸收有一定的抑制作用。同样，铁对钙的吸收，也产生不良的影响，虽然补锌对于补钙有促进作用，但同时补...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/05 收听(50116)
"首先必须明确是身体缺钙和缺铁，因为只有缺钙和缺铁的时候补充，对身体才能带来帮助，不要盲目补充各种所谓铁或钙。如果确定诊断为缺铁或缺钙，由于这两个药物都可能会对胃有一定的影响，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/07 收听(54184)
"儿童的饮食结构，如果是比较丰富的、种类比较多的，通常各类营养素摄入就会比较均衡。如果特殊强调某些营养素的时候，不同的食物中含有的营养素含量也不同。富含铁的食物有瘦肉、鸡肝、猪...
陈玉松│黑龙江省医院
2018/10/29 收听(96114)
"钙片和铁片不能一起的吃的主要原因，是因为两者之间存在着一定程度上的相互竞争性。钙片和铁片都需要吸收人体内的同一种蛋白质来进行作用，一起服用会同时影响两者吸收的效果。而且，小肠...
李明辉│武汉市第五医院
2020/09/14 收听(62301)
"补钙在小孩中很常见，一般因为个体差异的原因，每个孩子可能口味喜好有所不同，都可能有适合自己的钙，通常比较好的钙需要满足以下几个方面的要求：1、钙应该是小孩能吃的进去；2、应该...
张先华│湖南省人民医院
2020/01/21 收听(97751)
"目前婴儿常用的钙有液体钙或者颗粒状的钙，品种比如有葡萄糖酸钙口服液还有乳酸钙，还有碳酸钙，还有龙牡壮骨颗粒，这些都可以。钙剂可以直接口服，用的时候用温开水稀释一下，这样给宝宝...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/12/01 收听(78198)
"吃钙便秘与摄入量过高、肠道水分减少等因素有关。适当的补充钙物质不仅能够提高人体免疫力，同时还能够促进身体发育，尤其是儿童应当多注意补充钙物质。在补充钙物质的时候应当根据身体的...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/05/13 收听(88826)
"骨质疏松多出现于老年人，尤其是绝经后的妇女，骨质疏松后每天需要钙的摄入量至少要达到1.2g以上，但这只是理论上的数字，是机体需要摄入的数值，并不是每天需要口服的数值。事实上口...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/11/20 收听(31047)
