首都医科大学附属北京朝阳医院
内分泌科
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钙和铁两个都是比较稳定的药物制剂，两个药之间没有相互作用，通常可以一起吃。但是钙剂和铁剂这两个药一起吃的时候，有可能会加重胃肠道反应，所以如果是胃肠道反应比较大的患者，可以隔半个小时服用。
钙剂主要用于治疗骨质疏松、缺钙，或者是老年性的绝经后的骨质疏松，也有部分人用于治疗胃酸多。主要和钙剂有冲突的药物是地高辛、利尿剂等一些治疗心脏的药物，同时包括一些治疗神经系统的药物，比如苯妥英钠，或者是一些抗生素。
而铁剂主要是治疗缺铁性贫血，与铁剂有相互作用的药物，主要是包括如维生素C，维生素C能帮助铁吸收。此外，一些治疗消化道疾病的药物和抗生素，可能也与铁剂有药物的相互作用，所以要尽量分开服用。
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"钙和铁要隔开半个小时吃，是在餐后服用，可以达到最好的吸收效果，也便于宝宝的吸收。钙和铁都是人体必需的两种微量元素，缺乏两种元素时机体会产生一定的损害。缺钙的患儿容易引起佝偻病，缺铁可以造成贫血，常见的就是缺铁性贫血。佝偻病发生时，患儿可以出现枕秃、多汗、骨骼出现异常，可能出现O形腿。钙和铁是要同时补充的，如果缺乏就应该同时补充，但是补充时不要一起服用，影响胃肠道对其的吸收，可以分开，先吃铁或者是吃钙，在餐后服用，半小时以后再吃另外一个补充的元素可以达到最好的吸收效果，也便于宝宝吸收。同时也可多食用含铁、含钙的食物，比如蛋黄、猪肉、瘦肉、红枣、奶酪、酸奶等，这些食物中都含有一定的钙铁，对补充宝宝缺乏的钙铁是非常有利的。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/12收听(91110)
钙和铁两个都是比较稳定的药物制剂，两个药之间没有相互作用，通常可以一起吃。但是钙剂和铁剂这两个... 苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/03/17播放(97309)
钙和铁两个都是比较稳定的药物制剂，两个药之间没有相互作用，通常可以一起吃。但是钙剂和铁剂这两个...
苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/17播放(97309)
钙和铁可以一起吃，通常建议间断口服，更易于吸收，具体如下：1、钙剂：通常为碳酸钙... 张虹│湖南省人民医院 2021/09/18播放(74199)
钙和铁可以一起吃，通常建议间断口服，更易于吸收，具体如下：
1、钙剂：通常为碳酸钙...
张虹│湖南省人民医院
2021/09/18播放(74199)
"从理论上来说钙和铁可以一起吃，补充这两类营养物质的相关药物，如果一起服用并不会对患者造成什么影响，而且二者的吸收也不会出现相互影响的情况。不过在临床上一般建议患者将二者分开服用，建议患者最好在夜间睡眠前服用补钙的制剂，而在饭后服用补铁的制剂，可以促进上述营养物质更好的吸收和利用。如果患者忘记了服药的时间将二者一起服用，也不会有特别大的影响。对于需要补充该类营养物质的患者，在服用相关药物的同时，一定要避免食物对其造成相应的影响，比如患者不能喝浓茶、咖啡或者酒类等饮料。"
方大正│济南市中西医结合医院
2019/10/16收听(34481)
"钙和铁应该分开两小时服用，因为钙和体液的吸收互相会有抑制。如果同时服用，有可能会由于服用钙而影响铁的吸收。钙和铁是身体所需要的微量元素。如果缺乏，可以造成人体骨骼的损伤，同时也会出现贫血。应该在医生指导下合理的补充钙和铁，同时需要在平时饮食中尽量多选择含铁含钙丰富的饮食。含钙饮食丰富的包括奶制品、新鲜的蔬菜和各种肉类。含铁丰富熟悉的动物性肉类，特别是红肉，还包括动物的血液，都含有丰富的铁。最好两者之间间隔两小时以后才能够减少，避免互相之间的影响吸收。患者应注意，钙服用最佳的时间为晚上，晚上有利于钙质的吸收。患者服用钙以后患者得到充分的休息，有利于钙剂发挥疗效。服用铁剂时建议患者在早餐或午饭后进行服用，临床上常配合维生素C联合应用，可以促进铁剂的吸收。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/17收听(10043)
"怀孕的时候需要补铁和补钙，两种元素对胎儿的生长发育至关重要，有利于胎儿在宫内的正常生长和发育，但是补铁和补钙是非常讲究的。首先必须分开吃，钙和铁在小肠内吸收的时候，互相竞争，补钙的时候会抑制补铁的吸收，反过来，补铁也会抑制补钙的吸收。不过天然食物中富含钙的食物，比如牛奶、大豆和富含铁的食物，比如肉、内脏，一般不会降低补铁、补钙的效果。补铁、补钙同时补可能造成胃肠的负担，对孕妇的胃肠道造成伤害，影响孕妇的食欲，同时也会影响营养物质的吸收。钙剂一般选择在睡前吃，此时吸收比较好，铁剂一般选择在餐后半小时吃，可以减轻铁剂对胃肠道刺激引起的不适，补铁的时候可以同时和维生素C一起吃，可以有利于铁的吸收。"
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/07/01收听(43567)
钙和铁不可以一起吃。有些缺铁性贫血的患者，也需要补钙，由于钙和铁存在着相互抑制吸收，因此，建议... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/05/28播放(80118)
钙和铁不可以一起吃。有些缺铁性贫血的患者，也需要补钙，由于钙和铁存在着相互抑制吸收，因此，建议...
2023/05/28播放(80118)
铁和钙都是对于人体的生理活动和生长发育具有非常重要的微量元素，一般铁和钙可以一起使用。从吸收的... 陈頔│北京医院 2023/06/02播放(69542)
铁和钙都是对于人体的生理活动和生长发育具有非常重要的微量元素，一般铁和钙可以一起使用。从吸收的...
陈頔│北京医院
2023/06/02播放(69542)
通常咖啡和中药需要间隔2小时左右的时间再饮用，才不会对中药的功效造成一定影响。中药在服药期间有... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2022/05/07播放(52519)
通常咖啡和中药需要间隔2小时左右的时间再饮用，才不会对中药的功效造成一定影响。中药在服药期间有...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2022/05/07播放(52519)
"钙和铁是人体维持正常的生理功能以及生长发育所必需要的两种微量元素，钙主要是参与骨骼的形成，并且对骨组织的重建有非常重要的作用，同时还参与肌肉的收缩、神经的传递、凝血的相关功能，铁对于人体的造血系统也有非常重要的作用，铁是红细胞中血红蛋白的组成元素，缺铁的时候红细胞的合成血红蛋白量就会减少，致使红细胞体积变小、携氧能力下降，形成缺铁形式上贫血。因此钙制剂和铁制剂主要是用于补充钙和铁，起到防止两种微量元素缺乏的作用，钙制剂和铁制剂可以一起服用，两个药物从药物代谢方面来说不存在药物的相互作用。在临床上建议钙制剂和铁制剂最好在不同的时间服用，钙制剂推荐在睡觉前服用有比较好的作用效果，铁制剂推荐在饭后服用，因为饭后服用可以减少铁制剂对胃肠道的刺激，因此钙制剂和铁制剂如果能够分开最好还是分开服用，当然在市面上也有钙和铁的复方制剂，把两个微量元素做成了复方制剂，起到同时补钙和补铁的作用，因此从复方制剂方面，两个微量元素也可以同时服用。总之钙和铁从药物代谢方面来说是不存在药物相互作用的，可以同时服用，但是如果有条件，还是建议最好分开服用，可以起到更好的治疗效果，减少不良反应的发生。"
2020/05/20收听(44220)
"钙和铁是不能同时补的，最好是分开补。以免影响钙和铁的吸收，钙最好是在睡前吃，这样吸收较好的。铁可以在早上吃，不过两者都是需要在饭后一小时吃的。以免食物中的成分影响钙和铁的吸收，只要两者相差一时间就可以了。平时可以多吃含维生素C的食物，可以促进钙的吸收也可以晒晒太阳，能促进钙的吸收，平时在饮食上均衡就可以。"
马成海│青县人民医院
2018/05/14收听(11417)
"怀孕期间是可以吃锌铁钙口服液的，特别是贫血或者微量元素缺乏的情况下，但是服用这些锌铁钙口服液，一定要在医生的指导下按剂量服用，因为孕期如果缺乏微量元素，会影响胎儿的生长发育。适当的补充微量元素对孕妇和胎儿是很有好处的，但是微量元素过量的补充也会有很大的副作用，所以孕期的补充一定要在医生指导下进行。孕期营养要均衡搭配，做到多种多样、不偏食、不挑食。在孕期也要保证充足的睡眠时间和充分的营养供给，饮食方面要保证优质蛋白的摄入，尽量多吃新鲜的蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激性食物以及高热量的垃圾食品，还要定期的产检。"
2020/09/30收听(45594)
"吃钙以后半小时可以喝牛奶，但严格意义来说吃钙之后即刻就可以喝牛奶。因为钙和牛奶当中任何诊断不会发生沉积而发生不吸收，牛奶当中同时还存有钙和磷，而且钙磷比例比较适当，非常有利于人体吸收。另外，食物当中好多物质，也可以和钙同时吃，并不是一定单独吃钙，而其他物质就另外单独吃。生活当中有一些东西需要注意，比如含有鞣酸比较多的，像菠菜或者像水果中的柿子，就并不能和钙一起吃。同时，还有豆制品也能够和钙发生沉积，也要注意这些，剩下的其他的一般问题不大，所以没有特别要求和钙以及其他的物质分开吃。"
孙英飞│中日友好医院
2021/02/08收听(45623)
"钙、锌、铁不能同时补，如果贫血的患者需要补钙，又需要补铁，我们要隔开，钙对铁的吸收有一定的抑制作用。同样，铁对钙的吸收，也产生不良的影响，虽然补锌对于补钙有促进作用，但同时补充会相互抑制吸收。钙和锌在体内吸收时，需要解离成金属阳离子和相应的双根。钙和锌都是二价阳离子需要使用同一种蛋白载体，钙和锌如果同时补会产生竞争吸收，锌处于劣势，有可能抑制锌的吸收。因此，在补充锌元素的时候，最好与钙隔开服用，建议锌、钙、铁的服用最好间隔两个小时。"
2020/08/05收听(50116)
通常情况下，如果机体缺锌、铁、钙，一般属于严重的微量元素缺乏，患者通常会出现以下症状：...
通常情况下，如果机体缺锌、铁、钙，一般属于严重的微量元素缺乏，患者通常会出现以下症状：
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/12/29播放(75375)
抗生素隔开多长时间吃合适，根据抗生素品种的不同，而有所不同。建议遵医嘱和说明书合理使用抗生素，... 张碧华│北京医院 2021/07/12播放(69331)
抗生素隔开多长时间吃合适，根据抗生素品种的不同，而有所不同。建议遵医嘱和说明书合理使用抗生素，...
张碧华│北京医院
2021/07/12播放(69331)
"首先必须明确是身体缺钙和缺铁，因为只有缺钙和缺铁的时候补充，对身体才能带来帮助，不要盲目补充各种所谓铁或钙。如果确定诊断为缺铁或缺钙，由于这两个药物都可能会对胃有一定的影响，特别是铁剂，铁剂建议餐后服用。另外钙，包括比较愿意选用的碳酸钙，因为元素钙量比较大，但是碳酸钙需要胃酸的解离，建议餐时服用或者是餐后半个小时之内服用，这样进餐以后有大量的胃酸分泌，帮助吸收钙。餐时服用或者是餐中服用，可以减少钙对胃的刺激。另外补充钙，建议如果一天需要500毫克的元素钙，不要一顿吃，最好是分开两餐吃。另外要注意由于钙和铁都对胃有刺激，因此铁要在餐后服用，不要两者在一起，加重胃肠道的影响。铁剂尽量和钙剂之间间隔一个小时，这样避免对钙的吸收，避免加重对胃的刺激。钙和铁服用的最佳时间首先要强调是缺钙，另外服用的时候尽量围绕着饮食，一个是餐中服用钙，另一个是在餐后，钙和铁尽量分开一个小时服用。"
2020/05/07收听(54184)
"多糖铁是一种治疗缺铁性贫血的药物，通过服用多糖体，能够促进铁元素的吸收，提高铁元素的浓度，促进红细胞生成更多的血红蛋白，对改善病人缺铁性贫血的症状非常有帮助。服用多糖铁以后，一般在10天左右的时间，网织红细胞的数量就开始升高，经过2周左右的时间，外周血中血红蛋白浓度就可以出现明显升高。一般经过2个月左右的时间，血红蛋白浓度就能够达到正常。但是血红蛋白浓度正常以后不能马上停药，还要继续服用多糖铁2-3个月的时间，要保持铁蛋白浓度大于50g\/L的时候才可以停药，如果过早的停药就容易复发。此外，对于其他类型的贫血，服用多糖铁治疗往往没有明显的效果。"
刘加强│日照市人民医院
2019/02/11收听(45464)
"多糖铁的通用名字叫做多糖铁复合物胶囊，这个药是用来治疗单纯性的缺铁性贫血的口服药。此药是处方药，需要在医生处方指导下，在医院经过医生的规范诊疗以后才适合应用。多久一个疗程也是在医生指导下，对具体情况诊疗以后才能由医生来决定。由于每个人缺铁导致的贫血是不同的，症状有轻有重，缺铁程度也是有轻有重，所以要根据患者的不同情况来决定用药的疗程。这个药需要注意的就是为了尽快的使贫血得到纠正，应该在医生指导下用药，还要按照医生的要求定期的复查、复诊。在用药期间我们要按时、定量，不要漏服，也不要过多服用药物，保证服药的依从性。如果在用药期间出现任何用药的不适，或者有严重的不能耐受症状，应该及时到医院就诊。患者还要注意用药前要看说明书，了解用药注意事项，以及相关的用药禁忌、不良反应等等。"
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/07/23收听(38264)
"贫血病人补钙与补铁的时间要隔开，钙对铁的吸收有一定的抑制作用，同样铁对钙的吸收也不利，因此我们建议间隔两个小时服用。同样补锌虽然对补钙有促进作用，但同时补充也会相互抑制吸收，是因为钙和锌被机体吸收时，均要解离成金属的阳离子和相应的酸根。而钙和锌都是二价的氧离子，需要使用同一种蛋白载体。钙和锌如果同时补会产生竞争性的吸收，锌处于劣势，钙元素的摄入量如果保持在常规范围，比如500mg的元素钙对锌的吸收影响不大，一旦达到正常人可耐受的最高摄入量2000mg，就有可能抑制锌的吸收。因此在补锌等微量元素时，最好与钙错开时间服用，建议间隔两小时。 "
2020/08/24收听(90066)
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