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"冬瓜、海带并不能直接减肥,但是减肥期间可以吃蔬菜冬瓜,也可以吃海带。因为这两种食物营养丰富,同时热量含有的并不高,在减重期间可以作为多种食物选择的之一。肥胖最主要的原因是摄入...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/16 收听(82485)
冬瓜和海带是两种对身体起到滋补养生的较好食材,尤其是海带,它是一种海鲜的产品,含有的碘元素非常丰富。因此,常吃海带能够补充人体所需要的矿物质。对于海带和冬瓜搭配在一起制成的冬瓜...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/09/30 收听(11363)
适量的冬瓜和海带可以一起吃。冬瓜和海带中的成分,没有能够发生明显化学反应的情况,从中医食疗的角度而言,冬瓜和海带也没有性味上相克的地方,因此适量一起吃冬瓜和海带,通常没有...
张晓伟│河北省人民医院
2022/03/04 播放(65814)
冬瓜黄豆海带猪骨汤有着很好的增补气力的功效,对于身体容易疲劳、四肢无力、精神倦怠的人,如果适当喝冬瓜黄豆海带猪骨汤增补气力,达到增强身体素质的功效。冬瓜黄豆海带猪骨汤,还有着很...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/01 收听(66463)
"吃冬瓜可以减肥,冬瓜里面富含有多种维生素、蛋白质,还含有多种人体所必需的微量元素,如钾离子、钠离子,冬瓜是高钾、低钠的食物,适合有肾脏疾病的患者,也可以帮助祛除人体内多余的水...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/12 收听(37931)
"冬瓜具有消暑止渴、清热化痰、利尿消肿的作用,同时也具有减肥解毒的作用。所以吃冬瓜能够减肥,但是并不能够依靠冬瓜进行减肥。想要减肥还是要从根本上改善自己的身体状况,要了解自己身...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/26 收听(64219)
冬瓜海带汤具有清热解毒、利尿排湿的功效,有助于减肥瘦身、延缓衰老。冬瓜海带汤是一款常见的家常清汤,其中所含的冬瓜味甘、性寒,具有清热、利水、消肿的功效。冬瓜是个宝,含有大量的维...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2020/10/02 收听(49409)
海带是可以帮助减肥的,首先,海带中所含的海带素为多糖类,多糖类的作用与肝素相似,可以有效地降低人体的血脂,缓解人体的血脂浓度过高,对于减肥有一定的帮助。其次,海带中含有不少胶素...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/16 收听(31956)
冬瓜作为常见菜品之一,水分含量比较高,能量比较低,并且含有一定的膳食纤维,具有润肠通便的作用。因为含水分比较多,所以食用冬瓜相比食用同等重量的其它食物摄入更少的能量,并且...
高淑清│河北医科大学第四医院
2020/02/25 播放(96250)
"冬瓜荷叶茶是可以减肥的,首先,冬瓜荷叶茶中含有大量的维生素C,维生素C是一种可溶性的维生素。可以分解人体内多余的油脂,并使之通过新陈代谢排泄出去。其次,冬瓜荷叶茶中含有荷叶碱...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/10 收听(11470)
冬瓜荷叶茶可以减肥,冬瓜属于高钾低钠型的食物,可以有效清洗、过滤掉身体内多余的水分,所以冬瓜可以用来减肥,也可以用来治疗浮肿或治疗肾病等其它疾病。冬瓜里面的脂肪含量特别低,但是...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/03 收听(34884)
冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子三味药材组成,具有润肠通便、降脂明目,治疗便秘及高血脂、高血压的效果,冬瓜荷叶茶具有减肥的作用,但是想要真正的减肥并不能够完全依靠冬瓜荷叶茶,效...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/26 收听(83141)
"冬瓜荷叶茶有一定的减肥效果,因为冬瓜荷叶茶是一种可以刺激胃肠蠕动,帮助快速排便的饮料。如果病人保持大量食物在胃肠道没有消化,很长一段时间会导致肥胖等症状,可以考虑喝冬瓜荷叶茶...
周毅│湖北省中医院
2020/07/28 收听(22393)
冬瓜木耳汤有着一定的辅助降低血脂的功效,因为冬瓜木耳汤本身脂肪含量较低,其中含有的化学成分,能够调节脂肪的代谢,因此在辅助降低血脂方面有着积极的功效。冬瓜木耳汤还能够益气强身,...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/01 收听(15315)
海带冬瓜排骨汤最明显的功效是清热解暑,在夏季的时候服用能清热生津、消暑除烦,其中冬瓜有一定的利尿作用,能促进炎性物质的代谢。此外,海带中含有丰富的钙质,可以辅助降压,而且能够防...
丁晓明│武汉市第三医院
2020/10/07 收听(91222)
冬瓜荷叶汤是一道传统的药膳,具有清热解暑、利尿除湿、生津止渴的功效,辅助治疗夏天出现的口渴心烦、肺热咳嗽、小便短赤、口疮等症状,适合天热的时候服用。其两种成分就是荷叶和冬瓜,荷...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2020/09/30 收听(79235)
冬瓜金针菇汤有着很好的增强身体免疫力的功效,因为冬瓜金针菇汤当中富含有一定量的黏液多糖,而黏液多糖能够很好的刺激免疫物质的生成,因此在提高机体免疫力方面也有着积极的功效。冬瓜金...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/01 收听(76352)
"吃海带是能够减肥的。首先,海带中含有丰富的纤维素,纤维素可以促进人体肠道蠕动,帮助人体润肠通便,及时清除人体肠道上多余的废物和毒素。有效地减少由于毒素和废物堆积,引起的臃肿肥...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/29 收听(85391)
"每天吃一点海带对于减肥还是有很强的促进作用的,1、海带当中含有丰富的碘元素,而碘元素是体内甲状腺素非常重要的合成原料,当甲状腺素因为海带当中提供的碘比较丰富时,就能够很好促进...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/13 收听(31478)
" 减肥是可以适量吃海带的。 首先,海带中含有胶素,可以有效的促进消化,帮助润肠通便,有效减少废物堆积引起的体重增加,对人体减肥瘦身有帮助。其次,海带中含有一定量的海带素...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/19 收听(27145)