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"艾灸足三里的作用:足三里在胫骨粗隆,就是胫骨前嵴往上推,推到一个隆起的时候旁开一横指,则是足三里穴。足三里这个穴位属于胃经上的穴位,艾灸足三里能够治疗胃部的疾病,腹胀、腹痛通...
冀占岭│包头市肿瘤医院
2019/05/21 收听(99231)
"足三里是胃经的合穴,在五行中属土,足三里穴本身具有调理脾胃,补益气血,预防保健的作用。足三里如果进行艾灸,可以起到好几个方面的作用:第一个方面,全身的保健作用。古人常说:“要...
许军峰│天津中医药大学第一附属医院
2019/03/07 收听(75194)
艾灸足三里穴可以补充人的元气,能够起到保健、调节免疫力的作用。艾灸本身有温经散寒、补充阳气、消肿散瘀的作用。而足三里穴是胃经的下合穴,主要是补人身的元气,尤其是补脾胃之气...
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/05/10 播放(86112)
艾灸足三里穴,主要有以下几方面的功效: 1、温中散寒:因为足三里穴属于胃经的下合穴,所以对于脾胃系统的疾病有很好的治疗作用。对于脾胃虚寒、平常畏寒怕冷、不能吃...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/06/06 播放(79474)
"足三里是足阳明胃经穴位,四总要穴之一,肚腹三里留,艾灸足三里主要有很多的功效。常灸足三里可以达到养生保健的作用,能够增强体力、解除疲劳、强壮神经、预防衰老,对许多疾病都有作用...
焦乃军│河南省中医院
2019/03/24 收听(56027)
"艾灸足三里的好处,它在外膝眼穴下三寸,也是在颈骨粗隆旁开一横指处,每天艾灸,是有好处的。古人讲要想身体好,三里常不干,每天要瘢痕灸,就是足三里每天处于被烫破的情况。有强身健体...
冀占岭│包头市肿瘤医院
2019/07/19 收听(97279)
"足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一,艾灸足三里有增强机体免疫力、调理脾胃、补中益气、疏风化湿、舒筋活络、扶正固本的作用,能防治疾病,强身健体,是很重要的一个穴位,可以预防提前...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/05/08 收听(27552)
"中医认为,足三里是人体滋补强壮的穴位,所以用艾灸灸足三里这个穴位的同时可以治疗胃痛、腹痛、腹泻等消化性的疾病。对治疗高血压、贫血、虚弱、下肢瘫痪、膝关节疾病都有很好的作用。如...
文强│江门市五邑中医院
2018/05/28 收听(30420)
足三里和涌泉穴可以同时艾灸,临床上脾肾阳虚患者,建议同时艾灸足三里和涌泉穴。足三里为足阳明胃经上的穴位,屈膝时可以找到比较明显的骨性标志,主要指髌骨,髌骨往下摸为髌韧带,...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2021/10/15 播放(99824)
"足三里是胃经一个非常重要的腧穴,它是胃的下合穴,也是胃经的合穴,这是一个非常有意义的腧穴。我们经常说肚腹三里留,也就是说足三里穴对腹部及腹腔、消化道的疾病,具有非常好的调整作...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/16 收听(59810)
"古代医书曾说“若要安,三里莫要干”,说明艾灸足三里具有防病保健的作用,现在称为保健灸。艾灸足三里,无病施灸,可以激发人体的正气,增强免疫能力,使人精力充沛,长寿不衰。足三里属...
孙青│聊城市第二人民医院
2018/11/21 收听(62696)
"艾灸足三里的最佳时间,一般是每天下午的1-3点钟这个时间段,因为这个时间段是一天当中阳气最盛的时候。做艾灸的最好季节是夏季,因为古人有云,春夏养阳、秋冬养阴。艾灸是一个温通经...
刘震│北京医院
2020/05/24 收听(90393)
"艾灸足三里出水,说明身体寒湿重,这样的人一般都怕风,这是一种好现象,说明在艾灸下身体正在排寒湿,艾灸具有温通经络、散寒除湿、补阳气的作用,在灸的过程当中出现水珠,是湿气外排的...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23 收听(30800)
"足三里穴是身体上的重要穴位,是足阳明胃经的合穴,历代医家比较推荐的保健穴之一。在古代有这样的说法“要想身体安,三里常不干”,意思是想要身体健康,足三里...
许军峰│天津中医药大学第一附属医院
2018/07/03 收听(61432)
艾灸是中国传统医学的重要疗法,具有温经散寒,通络止痛,温煦阳气的作用。足三里穴,是足阳明胃经的穴位,同时是足阳明胃经的合穴,是胃经经气深聚,聚集的地方。艾灸足三里穴,可以把艾灸...
张维│中国中医科学院广安门医院
2018/11/04 收听(12191)
"艾灸足三里的最佳时间是上午的7-9点,足三里是足阳明胃经的穴位,同时也是足阳明胃经的下合穴,主治胃经的一切病变,特别是胃阳不足、胃气不足等引起的一系列问题,这种患者通常可以见...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/05/25 收听(61118)
足三里的位置在犊鼻下三寸,胫骨前嵴外旁开一横指的位置。足三里是一个非常重要的腧穴,主要的作用是调整肠腹,它是足阳明胃经的合穴,可以治疗关于胃经的病症,比如胃疼、胃酸、胃胀、腹泻...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/15 收听(56906)
女人艾灸足三里穴可以温中补虚、活血化瘀、调和脾胃,不仅对女人,男女功效相同。足三里穴属于胃经穴,本身就具有调和脾胃的作用,且足三里穴是补益的要穴,经常和气海穴、关元穴一起...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/04/14 播放(86336)
"艾灸足三里的时候,最佳时间为10-15分钟,一般距离皮肤约2-3cm,以不引起灼痛为度。一般而言,艾条距离皮肤的距离越大,刺激量越小,距离越小,刺激量越大,施灸的时间越长,刺...
孙青│聊城市第二人民医院
2018/11/20 收听(20829)