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"坐月子能吃苹果吗?苹果从中医的食物属性来讲,属于中性偏温的水果,有多种矿物质、糖分、蛋白质、膳食纤维和微量元素,具有生津止渴、润肺除燥、健脾肾、养心益气、润肠止泻等功效,还可...
王少为│北京医院
2020/04/19 收听(75283)
坐月子的时候是可以吃苹果的,女性在完成分娩过程后,身体的各个器官都会发生恢复性的变化。在这个过程中需要适当的休息,和注意饮食的健康。苹果属于很健康的水果,其中含有大量的膳食纤维...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/28 收听(27355)
"坐月子期间的产妇可以适量的吃苹果,产妇生产过程中消耗大量的体力,同时大量出血,产后身体虚弱,需要及时调整,产后活动量减少,产妇就容易出现便秘。苹果中富含多种微量元素,铁、钙以...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/19 收听(93617)
坐月子期间苹果是可以直接吃的,但是不能吃太多,适量吃就可以,吃太多容易导致身体过于寒凉。苹果中含有丰富的果酸维生素,可以中和体内的酸性液体,缓解疲劳,矿物质的营养成分可以帮助预...
许娜│北部战区总医院
2020/04/25 收听(12899)
"坐月子应该吃高蛋白、低热量的食物,产后是身体的特殊时期,这时候产妇要恢复身体的健康,同时还需要哺乳,所以营养非常重要,应该吃高蛋白的食物,比如蛋、奶、瘦肉等,但切记不要吃过多...
肖群│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(33719)
"月子做得好不好,对于产妇产后的身体康复是有很大影响的。坐月子期间能吃些什么呢?1、在产后的第一个星期,由于产妇的胃肠道功能还是比较弱的,不能够进食过于油腻的食物,以免导致消化...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/20 收听(63110)
"女性在坐月子期间适当的饮食调理,有助于身体的康复。在坐月子期间可以吃什么食物,女性在坐月子期间可以多吃红色的食物,这些食物如红枣、红小豆、红糖、动物的血块、肝脏等,这些食物中...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/18 收听(43966)
"女性坐月子期间由于身体抵抗力下降,所以坐月子期间要多注意休息,要注意饮食均衡,建议坐月子期间忌食生冷、凉寒等食物,应该吃温软、容易消化类食物,比如坐月子期间推荐多吃新鲜蔬菜和...
高珊│中日友好医院
2020/03/20 收听(45980)
坐月子能吃什么。产后1-3天:早餐为肉丝挂面汤、猪肝炒芹菜。早点为蒸蛋羹、牛奶、桔子。午餐为大米绿豆稀饭、鸡蛋炒菠菜。午点为豆腐脑、桔子。晚餐为小米稀饭、煮鸡蛋、白菜炖豆腐、紫...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/20 收听(35457)
"坐月子不能吃些什么?刚分娩完的头几天,因为正是下奶期,这个时候绝对不要大补,像有的人说吃鸡汤、吃鱼汤、吃点猪蹄,让乳汁早早的分泌,这样有好处,其实是错了。第一个如果这时候吃这...
张毅│北京医院
2020/03/21 收听(38153)
"女性在经期时,可以适量的吃苹果。苹果有降低胆固醇、降血压、通便和止泻的功效。在经期的时候,女性的身体抵抗力比较差,应该多吃新鲜的水果和蔬菜。苹果性平,对女性月经不会造成不良影...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/06/23 收听(35091)
"做完药流以后是可以吃苹果,苹果属于温性水果,富含维生素。而且对人体有着诸多的好处,可以促进通便,在药流之后,阴道会有大量的出血,处于贫血的状态。吃苹果也有补血的功效,能够增加...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/08/02 收听(58202)
"月经期可以吃苹果。苹果是生活中最常见的水果,它是一种低热量食物,每100克只有60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,其有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。所以有一...
王刚│河北省中医院
2018/08/03 收听(85638)
痛风患者可以食用苹果,一般建议多食用低嘌呤含量的食品,而苹果是一种水果,嘌呤含量较低,所以痛风患者即使在急性发作期时,也可食用苹果。但食用苹果时也要引起注意,因为苹果含有...
刘爱华│北京医院
2021/05/07 播放(56068)
"月经期间的女性肯定是可以吃苹果的,但是需要注意不能吃得太多。因为虽然苹果含有大量的维生素,具有生津健脾、促进食欲、补充维生素的作用,但是本身苹果温度比较低,相对于人体的正常体...
李燚│山东省立第三医院
2019/08/07 收听(51811)
结肠炎患者能吃苹果,但苹果不能太凉,因为凉性的苹果可能对胃肠道产生刺激,同时也要注意一次不能食用过多。结肠炎通常为免疫系统疾病,常因自身免疫功能状态减低而形成,主要症状为...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/09/06 播放(54415)
感冒的患者可以吃苹果。苹果营养丰富,含有较多水分,以及维生素C,感冒的患者食欲下降,全身无力,吃苹果可以补充水分、维生素,还可以补充热卡。多数患者愿意吃维生素C的泡腾片,...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/04/07 播放(70992)
建议吃完饭不要马上吃苹果,吃苹果的最佳时间是在饭前半小时或者饭后半小时。因为苹果营养丰富,里面含有比较多的苹果酸,可以起到辅助消化作用。在饭前半小时或者饭后半小时吃水果,可以更...
赵严│上海市第十人民医院
2020/05/06 收听(85496)
晚上可以适当吃苹果,因为中医食疗角度苹果属于平性食物,并没有非常偏颇的阴寒属性。虽然晚上偏阴寒,但苹果平性就不会加重寒凉属性对于身体的影响。 晚上吃适量苹果,...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/09 播放(92698)
胆囊结石患者能吃少量苹果。胆囊主要是储存胆汁和浓缩胆汁的器官。肝脏分泌的胆汁在胆囊里面浓缩,进食之后胆囊得到神经反射的信息强力收缩,将胆汁排出到十二指肠里面,帮助消化食物...
江华│首都医科大学宣武医院
2023/05/19 播放(59415)