有脂肪肝能每天吃小米粥和包子吗

2020-01-07 17:46

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脂肪肝患者可以每天吃小米粥配包子,只要不影响食欲即可,而且不暴饮暴食。另外,包子馅最好是清淡的食物。脂肪肝的人群,在饮食上主要建议以清淡饮食为主。最好能多吃粗粮以及新鲜的水果、蔬菜,起到一定的减重效果。因为大多数患者的脂肪肝,都是由于超重或者肥胖引起的。如果不存在肝功能损害,可以不使用任何药物治疗。在平时生活中注意控制饮食、加强运动,就可以达到使疾病恢复的目的。在运动方面,建议脂肪肝人群可以选择慢跑或者游泳、爬山、打球等。

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