单纯性肥胖治疗包括以生活方式干预为主的综合干预，生活方式干预主要是营养教育、增加运动、改变摄食行为。
饮食应该以低脂低热量为主，可以采取低热量饮食或极低热量饮食及轻断食治疗。运动治，应采取循序渐进的方式，增加运动量、提升热量消耗。在上述生活方式干预效果不佳时可以考虑使用药物，比如奥利司他或可以减轻体重的降糖药，比如二甲双胍、GLP-1、激动剂利拉鲁肽等。
此外，外科手术治疗也是作为严重顽固性肥胖的一种治疗手段选择。
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"单纯性肥胖治疗方法就是科学的医学营养减重，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，多余的热量就以脂肪的形式存在身体，带来超重、肥胖。要想减重，根本的方法就是减少控制摄入的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/08 收听(96253)
"肥胖按照病因可以分为原发性和继发性，其中原发性肥胖就是单纯性肥胖，它是各种各样肥胖类型中最常见的一种，主要的成因是由于不良饮食习惯所造成，这种不良的饮食习惯就是摄食过多，尤其...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/03/22 收听(71132)
01:43
单纯性肥胖是一类排他性诊断，即排除其他疾病所导致的肥胖后，此患者就可以诊断为单纯性肥胖。单纯性肥胖相对的叫继发性肥胖，临床上有部分疾病引发继发性肥胖，如皮质醇增多症即库欣...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/08/12 播放（51147）
"所谓的单纯性肥胖是指不是因为某一些疾病所导致的肥胖。因为很多疾病本身就会导致体重增加，水钠潴留，比如说库欣氏综合征，这类的疾病它会导致人的水液代谢有问题，从而导致水钠的潴留，...
范乐│中国中医科学院西苑医院
2017/08/17 收听(40197)
"单纯性肥胖是指排除了疾病原因而造成的肥胖，这种肥胖仅仅是由于摄入的能量过高，通俗化说吃的多了消耗的少了而导致的，它不同于其它的疾病引起的肥胖。肥胖也是一种疾病，肥胖的患者中有...
胡军│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/12/11 收听(67741)
01:49
单纯性肥胖的判断标准如下： 1、从外观上看体脂分布比较均匀； 2、体重指数（BMI）大于25，BMI是衡量是否肥胖的指标，通过体重的公斤数除以身高...
柏松│沈阳医学院附属第二医院
2018/04/27 播放（94026）
"单纯性肥胖，用什么中药，这看人的证型，中医讲究辨证，必须到医院，找到正规的中医医师，做望、闻、问、切四诊的辩证，然后一人一方一证，进行辨证治疗效果最好。光口服中药效果不好，可...
王新义│河南省中医药研究院附属医院
2018/01/02 收听(99574)
"肥胖是一种慢性代谢性疾病，分为单纯性肥胖和继发性肥胖，单纯性肥胖是指排除了继发性肥胖原因之后的肥胖。常见的继发性肥胖主要有以下几点：一、甲状腺功能减退症，可以引起浮肿、体重增...
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/10/28 收听(90175)
"单纯性肥胖是肥胖的一种，肥胖症是多种原因造成的慢性代谢性疾病，就是体内脂肪的细胞体积或数量明显的增加，体内脂肪占体重的比例超过了正常，某些部位有可能出现过多的脂肪沉积。单纯性...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/20 收听(72249)
目前很多人都有肥胖的困惑，那么就是是什么导致肥胖？肥胖的原因都一样么？其实不是的，肥胖也分有种类，今天我们就来看看什么是单纯性肥胖，到底是什么原因导致的这类肥胖。从医学上...
戴晓江│广州中医药大学金沙洲医院
2019/04/15 阅读(4815)
"单纯性肥胖是多种因素引起的慢性代谢性疾病，表现为脂肪细胞体积的增大和脂肪细胞数目的增多。单纯性肥胖的原因主要包括以下几点：一、遗传，单纯性肥胖的发生有遗传易感性因素在参与。二...
王开芹│滕州市中心人民医院
2020/01/08 收听(69974)
单纯性肥胖的诊断应首先排除可以引起继发性肥胖的疾病史，比如皮质醇增多症、糖尿病、甲状腺功能减退症等。目前，针对肥胖尚无统一的诊断标准，常用的指标包括体质指数BMI，当BMI>2...
侯旭│山东省立医院
2020/04/03 收听(80054)
"肥胖症指体内脂肪堆积过多或分布异常、体重增加、遗传因素、环境因素等多种因素相互作用，导致的慢性代谢性疾病，超重和肥胖症已在全球流行，成为严峻的公共卫生危机之一。有一个简便的测...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/06 收听(87700)
"单纯性肥胖要规律饮食，另外要控制饮食的摄入总量。进食少容易出现疲乏、身疲、乏力、畏寒、肢冷这类症状，所以肥胖病人应该吃一些含粗纤维比较高的蔬菜，比如芹菜、萝卜、苦瓜、竹笋，特...
王新义│河南省中医药研究院附属医院
2018/01/03 收听(18773)
"单纯性肥胖减肥主要牵涉几个方面。第一、要清淡饮食。第二、要生活规律，坚持运动。如果效果不佳，在家里运动，控制食欲，生活规律的情况下还不能正常的减下来，就需要用一些中医经络减肥...
王新义│河南省中医药研究院附属医院
2018/01/03 收听(19562)
02:36
单纯性肥胖的治疗主要包括： 1、膳食指导建议。饮食调整的原则是控制总能量，平衡膳食，建议能量摄入每天减少300-500kcal，严格控制食用油和脂肪的摄入，减...
初蕾│浙江医院
2020/06/02 播放（54826）
03:01
单纯性肥胖的减肥方法如下： 1、控制饮食：单纯性肥胖的减肥原则是控制能量、控制热卡，首推低糖低脂的饮食模式，同时应该有优质蛋白质和复杂的碳水化合物，推荐以杂粮...
曹旭│四川省医学科学院·四川省人民医院
2020/12/28 播放（57761）
"单纯性肥胖针灸之后应该注意饮食控制、生活规律，配合适当的运动，不能全靠针灸来减肥，针灸是一种调动自身的身体能量，按西医讲，就是提高代谢速度，然后把体内多余的脂肪给燃烧掉，所以...
王新义│河南省中医药研究院附属医院
2018/01/03 收听(33153)
"减肥的方法比较多，原来有些病人吃减肥药、运动、节食这些方法。如果是运动，还可以配合规律的饮食；使用减肥药，比如利湿的或者脱水的，都是抑制食欲，治疗之后肥胖下来了，把胃吃坏了，...
王新义│河南省中医药研究院附属医院
2018/01/03 收听(60996)
01:22
单纯性肥胖的诊断标准，是在排除其它内分泌性疾病导致的肥胖的基础上，按照体重指数BMI判断，计算公式是体重除以身高的平方。我国关于肥胖的定义，BMI的范围值是大于等于28k...
曹旭│四川省医学科学院·四川省人民医院
2020/12/28 播放（59641）
