骨盆骨折手术后做什么运动比较好

2020-02-27 16:52

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骨盆骨折做完手术后,应该根据骨折手术的时段来做相应的功能锻炼。
在手术的术后当天以及术后第二天可以做肢体肌肉的静力训练,可以不活动关节,但要做股四头肌,小腿胫前肌群、胫后肌群的屈伸静力锻炼。
当疼痛、肿胀逐渐消退后应该做下肢的肌肉力量训练,比如膝、踝、髋关节的主动屈伸运动以及下肢肌肉的肌肉力量训练。
当骨折愈合相对良好并向骨性愈合进展时可以适当加大锻炼的力量,使下肢做部分负重锻炼。

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