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莲子煲山药有着很好的安神补脑的作用，因为莲子能够滋补心血，山药能够健后天之本、气血化生之源的脾胃，因此对于气血亏虚所导致的失眠多梦，适当的食用莲子煲山药都有着很好的促进睡眠、预...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/26 收听(80280)
"胡萝卜煲鸡汤有提高人体免疫力、降血糖、润肠通便、促进骨骼生长的作用，胡萝卜含有木质素，能够提高人体巨噬细胞的功能，并促进免疫细胞的形成，从而达到提高免疫力的作用。肌肉中的优质...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(84600)
苹果是个很好的药食同源的药品，虽然是个食品，但中医说药食同源，苹果可以生吃时生津止渴，熟用时可以养脾胃。经常有脾胃虚的患者导致的腹泻，常可以用煮熟的苹果，比如蒸苹果，可以健脾胃...
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/10/03 收听(66121)
"五指毛桃跟鸡炖在一起，对于虚性疾病起到补益的作用，比如肺结核、慢性支气管炎、风湿性关节炎都能起到健脾化湿、舒筋通络，并且有补益气血的功用。鸡是一个营养非常丰富的物质，经过长时...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/03 收听(27130)
"墨鱼煲鸡汤的功效如下：1、能够滋补气血，对于气血不足所导致的头晕、脑胀、四肢无力、脸色苍白、四肢手脚冰凉的人，适当喝墨鱼煲鸡汤有很好的滋补气血、缓解上述症状的功效；2、能够温...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/12 收听(89439)
"橄榄煲鸡汤可以消肿利咽、生津、解毒，可以治疗烦渴、咳嗽、吐血、菌痢等病症。因为橄榄中富含钙、钾等微量元素，维生素C含量也超过苹果，其中还含有橄榄油，是营养价值极高的食用油。橄...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(71506)
银耳莲子红枣鸡汤本身具有益气养血之功，适合治疗各种体虚的患者，其中银耳滋阴润燥，尤擅补上焦之阴，起到润肺止咳之效。莲子本身具有很好的健脾、益气、养阴的作用。红枣可以有很好的养血...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(59356)
五指毛桃又称为南芪，性味比较温和，同时还有一定的香气，具有补气健脾、祛痰平喘、祛风湿、止痹痛的功效，同时它的营养价值也非常丰富，能够温中益气。中医的角度上，鸡汤的性味归经，也是...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/09/30 收听(88820)
煲鸡汤时放花生能够很好的达到滋补气血的功效，因为鸡汤当中本身就含有很多的矿物质和氨基酸，对于补充机体营养素方面的作用会非常明显。从中医的角度上来讲，花生有长寿果之称，能够有着很...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/23 收听(43886)
艾草煲鸡汤可以散寒除湿、温经止血、补益气血，可以针对一些疾病进行辅助治疗。艾草煲鸡汤对于身体虚弱的人，以及女性的妇科疾病，可以进行很好的调治，比如可以调治因为女性体质虚寒，导致...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/22 收听(25458)
凤眼果煲鸡汤有非常明显的营养补虚的作用，经常食用能够促进胃肠道的消化功能，改善肠胃的功能障碍，降低血液中的胆固醇的含量。鸡肉含有丰富的维生素以及多种微量元素，比如钾、钠、钙等等...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(49645)
响螺煲鸡汤有着一定增进食欲的作用，因为响螺煲鸡汤当中富含有丰富的含氮类的物质，而含氮类的物质有着特殊的芬芳，能够刺激味蕾的敏感性，促进消化液的分泌。对于食欲不振、消化不良的人，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(81928)
新鲜的雷公根煲鸡汤有着很好的祛风除湿的功效，对于风湿所导致的四肢活动受限、肿胀疼痛，如果适当食用新鲜的雷公根煲鸡汤，能够很好的祛风除湿、消肿止痛。新鲜的雷公根煲鸡汤还有着很好的...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(86405)
"鸡汤的功效：1、能够温中益气，因为从中医食疗的角度上来讲鸡汤性味甘、温，入脾、胃经，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心呕吐、虚劳羸瘦的人，如果适当喝鸡汤，通过滋补脾...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/22 收听(48169)
莲子的性味与归经是甘、涩、平，归脾经、肾经和心经，莲子是一种药食同源的中药，就是既可以作为食物来食用，也可以入药。入药的功效是补脾、止泻、止带、益肾涩精、养心安神，用于脾虚泄泻...
张碧华│北京医院
2020/04/29 收听(39294)
"莲子是非常熟悉的生活中也比较常见的中药，主要是补脾止泻、止带、益肾涩精，还有养心安神的功效，主要在中医上的治疗脾虚泄泻、带下、遗精还有心悸、失眠这些症状。莲子一旦入药或者是单...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/04/26 收听(74063)
"莲子甘，涩，平，归脾、肾、心经，有补脾止泻，益肾固精，养心安神的功效，可治疗脾虚腹泻。常用于脾虚腹泻久治不愈，食欲不振的，莲子可以配伍人参、茯苓、白术。治疗脾肾两虚导致的久泻...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/02 收听(60030)
"莲子是睡莲的种子去掉外皮，去掉里面的芯，干燥以后所获得的一种中药。莲子的颜色是黄中带白，所以中医认为莲子主入的脾经，有一定的健脾功效。而且生莲子嚼起来有一种涩味，所以中医学认...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/10/13 收听(89113)
花胶响螺煲鸡汤的主要功效就是补益精血，这要从三个食材本身各自的特点去分析，花椒就是萸片，萸片的主要功能就是温补，花椒的主要功能就是温补精血，补益肝肾，补益脾胃，具有滋润五脏的作...
张久亮│中日友好医院
2020/10/01 收听(32894)
"莲子羹的功效：1、能够养心安神，因为从中医食疗的角度上来讲莲子羹性味甘、涩、平，入心经，对于心神不宁、惊悸失眠、心烦不寐的人，适当喝莲子羹有很好的养心安神、促进睡眠的作用。2...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/11 收听(41276)
