轻微乳腺增生一般问题不大，考虑是由于激素水平紊乱，比如最常见的雌激素和孕激素分泌不多，再加上发脾气、生闷气、节奏快、饮食不好等综合诱发引起的。
还是要注意，先进行物理调整，特别注意饮食，不要吃炸鸡、黄焖鸡等含激素水平高的食物，穿宽松的内衣并调整心态就可以。
如果比较严重或出现疼痛可以吃些药，比如中成药的平消片、小金丸、调理通宝胶囊的效果不错，之后穿宽松的内衣、适当锻炼、加强营养都有助于疾病的缓解和恢复，应每半年复查一次乳腺B超。
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乳腺增生具体调理属于综合性，虽然属于乳腺比较常见的生理性病变，但如果不注重有可能诱发，并加重病情。还是要注意和重视，尽快评估，以及尽快去乳腺专科完善相关检查。比如做乳腺B超，以...
高天│空军军医大学西京医院
2020/03/18 收听(14930)
01:34
乳腺增生首先在明确诊断的前提下，可以暂时不通过药物干预。可以通过日常的比如生活习惯的改变、情绪控制、心理方面的调整达到改善乳腺增生症状的目的。大多数单纯乳腺增生，尤其是比...
尹子毅│北京天坛医院
2019/11/13 播放（96514）
乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病，它的发病率居乳腺疾病的首位，而且近年来该病的发病率也逐年呈上升的趋势。乳腺增生跟日常的生活习惯以及饮食习惯有很大的关系，乳腺增生应该怎样的来调理...
张莉│安图县妇幼保健计划生育服务中心
2018/03/20 收听(11513)
乳腺增生是女性最常见的良性疾病，乳腺增生发生的原因主要和遗传因素、饮食因素、环境因素，以及女性内分泌激素的紊乱相关。乳腺增生症表现为月经期或经前乳腺的胀痛不适，并可触及乳腺片状...
张震│安徽医科大学第一附属医院
2020/05/21 收听(96407)
乳腺增生主要是自身调理，配合药物辅助调理。随着社会的发展，工作的压力增加，就诊的病人非常多。首先，要强调以调理为主。第一、自身调理。第二、药物或者辅助调理为主。自身调理是什么意...
宋杰│聊城市第二人民医院
2018/06/28 收听(35806)
近年来，随着生存环境的变化，乳腺增生的发病率上升很快，该病已成为城市女性的主要杀手。乳腺增生患者平时该怎么样的调理呢？第一、要注意饮食结构，宜常吃海带，它有消除疼痛，缩小肿块的...
张莉│安图县妇幼保健计划生育服务中心
2018/03/14 收听(55234)
"乳腺增生症是女性中普遍存在的一种良性的乳房病症，主要表现为与月经周期相关的乳房疼痛及肿块。乳腺增生的调理和治疗，首先要注意养成良好的生活作息习惯，避免熬夜和过于劳累，避免辛辣...
曾剑锋│福建医科大学附属第二医院
2018/06/07 收听(233)
乳腺增生分为生理性乳腺增生和乳腺增生病，对于生理性的乳腺增生往往表现在月经来潮前乳房胀痛不适，月经来潮后症状明显缓解，这属于生理性的情况，是不需要治疗的。对于病理性的乳腺增生，...
钟馨│北京中医药大学东方医院
2020/04/23 收听(14922)
"乳腺增生调理，有以下几种方法：1、局部热敷，在女性中乳腺增生是一种常见的良性疾病，属于慢性病。如果患者的乳腺增生发作，会感觉自己的乳房有胀痛感，这时可以用热毛巾敷一下自己的胸...
姜智勇│哈尔滨市第四医院
2020/12/02 收听(57399)
"轻微乳腺增生患者应该在生活起居、饮食等方面注意，轻微的乳腺增生应该保持良好乐观情绪，适当参加体育锻炼，能够有效改善身体素质，对于轻微的乳腺增生尤为重要。由于乳腺增生是内分泌疾...
李常月│七台河市人民医院
2020/04/20 收听(23828)
"轻微的乳腺增生，就是在月经之前或者是在情绪波动比较大的时候，乳腺会出现轻度的疼痛，但是乳腺内部没有结节，也没有包块，通常需要对症治疗或者对症处理就可以了。首先要清淡饮食，避免...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/08/29 收听(74054)
01:43
轻微乳腺增生症状并不明显，无需特别治疗，治疗方法主要包括以下几种： 1、中医治疗：服用一些疏肝解郁的药物，帮助改善患者情绪，改善内分泌； 2、西医...
黄平│中国科学院大学附属肿瘤医院（浙江省肿瘤医院）
2021/09/21 播放（80169）
"轻微的乳腺增生不要紧，也不要过分担心。每一个健康女性在一生当中都会患有乳腺增生这种疾病，和体内激素水平有关，主要是发生于卵巢功能期，在绝经之后，乳腺增生的症状也能够逐渐的好转...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2018/12/12 收听(88198)
"乳腺增生实际上是一个临床的诊断，真正乳腺增生的诊断是要靠病理观察到乳腺细胞的形态发生了改变才可以得到诊断。通常用乳腺增生症这个名词来诊断病人伴有的乳房疼痛不适，包括触指的小结...
叶京明│北京大学第一医院
2018/02/24 收听(54336)
轻度乳腺增生可以用以下方法调理：第一、轻度的乳腺增生，没有特殊的不适表现，有时稍有乳房的胀痛或触痛，在月经期明显，不会对健康有严重的影响。但为了不使增生程度加重，平时多加呵护，...
宋杰│聊城市第二人民医院
2018/06/21 收听(28386)
"乳腺增生结节是女性比较常见的疾病，基本上每个女性或多或少都会有不同程度的乳腺增生结节，是由女性体内雌孕激素水平的紊乱引起，尤其是雌激素水平的增高。生活中怎么调节：首先，患者要...
陶振洲│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/23 收听(14193)
01:41
乳腺增生是中医治疗的特色，西医在乳腺增生没有好的方法，中医药在治疗乳腺增生、乳腺结节、乳腺炎等乳腺良性病变有优势和特色。乳腺增生属于中医里面乳癖的范畴，中医认为主要是由于...
石岳│山西省中医院
2019/09/06 播放（92149）
01:58
乳腺增生的调理方法，包括注意饮食起居规律、少食可能对乳腺有刺激的食物和药物，如蜂蜜、蜂王浆、美容养颜的补品、含雌孕激素的药物。 乳腺增生为病理学概念，指乳腺腺...
唐欣│首都医科大学北京妇产医院
2021/03/21 播放（94782）
01:43
乳腺增生这个疾病本身对患者影响不是很大，但是心理方面的影响比较大，因此乳腺增生的治疗方面： 1、要保持愉快的心情，中医认为如果心情时常低落，时间久了容易伤到肝...
孙永强│郑州市第三人民医院
2019/01/18 播放（58692）
"乳腺增生的病人在日常生活当中的饮食非常重要，过多的进食刺激性食品会影响到体内激素水平的改变，应该多补充清淡、易消化的食物，适当的多吃高纤维的蔬菜以及富含维生素类的水果，注意不...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/07/05 收听(22382)
