手机浏览
分享:
01:52
吃鸡肝是否会发胖，具体情况分析如下： 1、从营养学的角度分析，鸡肝本身的能量较低，如果适当地吃鸡肝，不会导致过多能量进入到体内，对于维持机体能量负平衡，促进脂...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/29 播放（89432）
"慢性肾炎一般情况下不主张吃鸡肝，因为肌酐是高胆固醇、高嘌呤饮食，慢性肾炎、尿中漏蛋白、血浆蛋白减少、营养不良、脂质代谢紊乱等，吃鸡肝会导致血清胆固醇增高，容易引起动脉硬化，形...
霍亚平│山西省中医院
2021/01/04 收听(92064)
"吃鸡肝的第一个好处是可以养血明目，因为鸡肝当中富含有丰富的铁元素，在纠正缺铁性贫血方面的好处会非常的明显，同时鸡肝当中也富含有维生素A，对于维持正常的视力，尤其是晚上的暗视力...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/10 收听(12103)
02:04
高血压患者不建议吃鸡肝。之所以不建议吃鸡肝，是因为高血压患者在饮食上，主张少盐、少油、少糖，富含蛋白、维生素、矿物质和纤维素的饮食总原则。 鸡肝属于动物内脏，...
范书英│中日友好医院
2023/04/24 播放（82386）
"孕妇可以吃鸡肝，具有补血的作用，在怀孕期间由于胎儿的增长速度比较快，孕妇如果营养不良的时候会出现贫血的现象，所以适量的吃点鸡肝能够改善贫血、增强营养，在这期间还可以适量的吃点...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/20 收听(40847)
"宝宝可以吃鸡肝，但是建议太小月龄的孩子不要吃鸡肝，六个月左右的宝宝可以适当的吃鸡肝。因为六个月宝宝的消化系统也日臻完善，所以可以适当的给宝宝加一些鸡肝。因为鸡肝含有丰富的蛋白...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/06/25 收听(66980)
鸡肝含有丰富的营养，含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、锌，维生素A、B族等维生素。肝中的铁质非常丰富，如果孩子贫血，是补血的最常用的食物。许多家长都想着要给孩子吃鸡肝，可以将鸡肝做...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/31 收听(68526)
"高血压的人群可以适量摄入鸡肝，但是鸡肝的脂肪含量偏高，高血压的人群要以低盐低脂饮食为主，少摄入脂肪含量高的动物内脏以及肥肉等。所以高血压的人群偶然吃鸡肝可以，但是推荐能不吃则...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/26 收听(80863)
"因为每个人的吸收情况都是不一样的，如果是吸收很好导致的长胖，这种情况建议尽量注意减少油脂的摄入，多吃清淡的食物，防止过多油脂、油腻食物的摄入，或者是由于个人体质而造成的，建议...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(65425)
"高血压患者不建议吃鸡肝，鸡肝属于动物内脏，容易增加血尿酸的水平，多使胆固醇水平明显升高。而对于高血压患者，其基础状态容易合并高血糖、高血脂，所以不建议高脂饮食。高血压患者往往...
刘涛│武汉市第四医院
2021/05/20 收听(11125)
01:48
吃很多却不胖具体原因如下： 1、不易胖体质：对于多数年轻人而言，由于代谢较好，正常饮食却没有明显的体重增加，这是相对正常的情况； 2、甲状腺功能亢...
刘晓│北京医院
2021/05/06 播放（58599）
"吃很多却不胖与胃火旺盛、小肠吸收不良综合征、甲亢等因素有关。正常情况下，食物摄入过多后会产生热量在体内聚集，当热量无法被消耗掉之后，就会转化为脂肪从而导致身体发胖。但是一部分...
周毅│湖北省中医院
2020/03/11 收听(43011)
"鸡肝的营养价值如下：1、能够为机体补充丰富的维生素A，维生素A构成了视网膜重要的原料，通过吃鸡肝补充维生素A，能够缓解视力疲劳，增进视力水平，尤其是暗视力的水平。2、能够为机...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/11 收听(48504)
"在坐月子期间是可以适当吃鸡肝的，进食鸡肝能够有效的补充铁元素，因为女性在分娩的过程中会流失大量的铁元素，能够造成贫血的情况，吃鸡肝能够缓解贫血的情况。鸡肝含有丰富的蛋白质，有...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/12/03 收听(20751)
01:45
鸡肝作为动物性食物中的一种，脂肪含量相对较高，经过测算，每100g鸡肝中含有脂肪的量约为5g，由此可以判断鸡肝中含有较高的脂肪含量。如果不加节制地进食过多的鸡肝，会引起过...
张晓伟│河北省人民医院
2021/09/16 播放（83787）
01:26
很多人可能工作时间比较长和工作很晚，经常到了夜里饿，会加餐。实际上人每天正常的摄入总量有一定范围，如果晚上老吃夜宵，尤其是白天工作比较累，到晚上可能吃的比较多，肯定会增体...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2020/02/29 播放（51282）
01:38
能量的摄入其实是均衡的，任何东西不要吃得太多，身体是比较均衡状态。如果吃得太多，比如龙虾，吃的少没有关系，但如果要吃得太多，都是大量蛋白质。虽然说一次摄入太多可能影响不会...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2020/04/24 播放（80133）
01:44
吃辣椒究竟是否会变胖，一定要具体问题具体分析。因为身体变胖与否，并不是跟是否吃了辣椒有着直接的关系，而是跟吃进来所有食物产生的能量，与运动消耗的能量之间，是否达到了能量负...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/16 播放（56097）
"人体会发胖主要是进食的热量，大于平时消耗的热量，多余热量会以脂肪的形式储存在身体，越储存越多，就会有体型变胖的趋势。西瓜是含糖量虽然低，但口感也很甜，升糖指数比较高的水果。吃...
高岩│中日友好医院
2019/07/01 收听(72989)
