尿酸增高是指高尿酸血症，如果尿酸过高容易导致痛风，是由于体内嘌呤代谢发生异常所导致。
在饮食过程中要少吃嘌呤含量高的食物，嘌呤高的食物主要是动物内脏，特别是脑、肝、肾，还有肉汁、肉汤、牡蛎等贝类、虾类、海带，所以尿酸高的患者一般不建议吃海带或者少吃海带，多吃一些青菜。
同时，如果尿酸很高，只靠饮食是不能控制的，还应该去医院进行抑酸，进行高尿酸血症的药物治疗，使其血尿酸下降，减少对肾脏以及骨骼的损害。
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"尿酸高可以吃海带。海带虽然是一种海产品，它归属于蔬菜，是一种中等富含嘌呤的食物，并不属于高嘌呤食物。但是一般在痛风急性发作期间，并不建议患者食用海带。可以在痛风发作间歇期，应...
郭菲│聊城市第二人民医院
2018/11/09 收听(73951)
"尿酸高的患者不建议吃海带，因为海带属于高嘌呤食物，最好少吃，尤其是尿酸较高或痛风急性发作期间，不建议吃海带。如果在痛风发作间歇期，经饮食药物治疗后尿酸控制平稳在360μmol...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(55092)
"血尿酸增高应该如何控制，要给予生活方式的干预，包括适当运动、减肥、多喝水等。禁食某些食物也是控制血尿酸增高的必要手段，患者要禁食某些海鲜类产品，在海产品里像海鱼、贝类、虾都是...
张学武│北京大学人民医院
2020/03/14 收听(60119)
血尿酸高能吃菠菜吗，如果我们到医院进行血液检查的时候，血尿酸的水平高于正常值的高限，也就是在空腹状态下超过420μmol/L的时候，我们就称它为高尿酸。血尿酸高的原因，一部分和...
张卓莉│北京大学第一医院
2020/04/10 收听(78683)
"尿酸高限量吃海带，少吃或避免吃紫菜。高尿酸血症与血管、心脏、肾脏不良愈后密切相关，也是痛风发病的病理生理基础，尿酸是人体嘌呤代谢的产物。人体嘌呤来源有两种，内源自身合成，约占...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/14 收听(76446)
"尿酸高患者可以适度吃海带，尿酸主要是人体腺嘌呤的代谢导致的，正常的尿酸水平对人体无害，但是过高则容易造成痛风、关节疼痛的症状，会给人的日常生活带来不便。尿酸高患者可适度吃海带...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/03 收听(59800)
"对于单纯血尿酸升高的患者，可以通过调整生活方式降低血尿酸，常见的调整生活方式：第一、包括避免进食高嘌呤食物，而以低嘌呤食物为主，比如进食各种新鲜蔬菜、水果以及牛奶和鸡蛋。第二...
郭菲│聊城市第二人民医院
2019/05/15 收听(40363)
"尿酸高的患者是可以吃海带的，海带属于海产品的一类，属于海生植物类，嘌呤的含量比较低，不会对尿酸高的患者的尿酸水平带来多大影响，所以是可以适当吃些海带的。尿酸高主要不能吃的海产...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/01/15 收听(82315)
"高尿酸血症是尿酸合成增加或者尿酸排泄减少引起的代谢性疾病。高尿酸血症是造成痛风的基础。痛风是以人体内血尿酸负荷过度为发病基础。调整生活方式有助于降低尿酸，也可预防痛风发作以及...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/07/04 收听(78029)
"尿酸高可以吃海带，这个问题不能一概而论，因为饮食在尿酸代谢中起到的作用并不是很高。一般食品摄入占高尿酸血症的患者20%左右，主要还是在于患者的代谢能力。海带对于痛风病人来讲应...
杨铁生│北京大学人民医院
2020/03/18 收听(72410)
01:31
尿酸高的患者可以食用少量海带，但是需依据具体情况而定，建议尽量少进食含嘌呤高食物。每100g海带中含嘌呤是96mg，属于中嘌呤食物，而海带中还含有丰富的钾、膳食纤维，可以...
赵林华│中国中医科学院广安门医院
2021/09/23 播放（76513）
"尿酸高吃海带可以，海带当中主要是碘元素含量较多，像甲状腺疾病的患者要尽量避免吃海带，尿酸高的患者主要是避免吃其它的海鲜，像黄鱼、鱿鱼等等，对尿酸高的患者都不太合适。尿酸高的患...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/24 收听(46733)
02:05
尿酸高可以吃海带。高尿酸血症病人通常要禁忌的是高嘌呤饮食，而高嘌呤饮食其中一种就是海鲜，海鲜通常都是高嘌呤，海带虽然勉强也算在海鲜范围内，但却是中等嘌呤。所以，高尿酸血症...
马强│中国人民解放军总医院
2023/05/31 播放（69297）
01:20
尿酸高的危害，是可以引起高尿酸血症晶体性关节炎，以及其它糖代谢问题或者代谢综合征，所以饮食控制是很重要的一方面。患者要食用低嘌呤饮食，指每100g食物里,含量低于150m...
刘爱华│北京医院
2019/12/03 播放（70518）
"尿酸高主要是由于体内嘌呤代谢紊乱或者是尿酸排泄减少引起，因此高尿酸血症的患者，主要是含嘌呤高的食物尽量不要吃。含嘌呤高的食物都包括哪些？一般以100g食物中含有的嘌呤量来定义...
赵彦萍│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/02/08 收听(69837)
01:46
海带不能降尿酸，目前没有明显降尿酸的食品。海带含有多种营养，含碘、膳食纤维等，本身是碱性食物，食用海带对于改善血液pH值环境作用有限，但可以使尿酸排泄有所增加，可以适量吃...
杨铁生│北京大学人民医院
2021/08/17 播放（98521）
高尿酸血症的患者最好少吃或者不吃核桃，因为核桃属于坚果的一种食物，含嘌呤量非常高。如果长期、大量吃核桃，有可能会升高血尿酸的浓度，从而加重患者病情，所以尿酸高的患者尽量要少吃或...
潘童│聊城市第二人民医院
2019/05/06 收听(99360)
"尿酸高的患者可以吃海参。海参是一种碱性食品，是不含嘌呤的食物，所以高尿酸血症的患者能够适当吃海参，不会加重患者病情。海参是一种营养价值非常丰富的食物，是一种滋补佳品。海参不仅...
潘童│聊城市第二人民医院
2019/05/05 收听(85871)
"尿酸高的患者最好不要吃酸奶，因为酸奶和纯牛奶在营养价值和制作方面还是有一定差异的。酸牛奶主要是一种发酵食品，含有大量的乳酸，在体内代谢后会产生一定量的嘌呤，所以会加重尿酸高患...
潘童│聊城市第二人民医院
2019/03/13 收听(18939)
"尿酸高的患者可以吃土豆。土豆属于一种低等富含嘌呤的食物，食用土豆不会导致尿酸高患者体内的尿酸水平增多，而且土豆含有丰富的膳食纤维以及淀粉，还有各种微量元素以及维生素，能够为机...
郭菲│聊城市第二人民医院
2019/03/18 收听(52908)
