女性月经期可以喝红枣枸杞茶，月经期是女性的一个特殊的生理期，在这个阶段很多女性都会出现一些不舒服的症状，比如腹痛、腰酸、乏力、嗜睡等，都和盆腔充血以及前列腺素释放有一定关系。
气血亏虚的女性也会出现类似症状。红枣枸杞都是非常好的保健品，具有补气补血的作用，同时对于增强抵抗力和免疫力、促进睡眠都有一定帮助。所以在月经期间适当的喝一点，对于改善经期不适的症状有帮助。
还可以适当喝一点红糖水，也对改善痛经症状有帮助。月经期间饮食上要清淡一点，少吃辛辣、刺激合并的食物，患者要注意休息、保持良好心态。
手机浏览
分享:
"枸杞跟红枣可以一起泡水喝，这两个药物都是非常好的补益剂。枸杞子是滋阴药，可以滋补肝肾之阴，枸杞子甘平，可以治疗肝肾阴虚导致的虚劳、乏力、腰膝酸软、头晕、耳鸣等气血不能够上荣、...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/09 收听(64126)
02:33
枸杞和红枣都是人们喜爱的养生保健食材，无论用来泡水喝还是做菜肴食用，都有很好的滋补功效。枸杞含有枸杞多糖、蛋白质、脂肪以及维生素、微量元素等多种营养物质，红枣含有丰富的矿...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/10/25 播放（85594）
枸杞和红枣泡水喝有滋阴益气的好处。枸杞子和红枣虽然都是常见的食物，但是两者都是药食同源的，都具有中药属性，具备一定的药理作用。枸杞和红枣配伍，枸杞属于滋阴药，红枣属于益气养血药...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/22 收听(77954)
02:21
枸杞有滋补肝肾、养肝明目的功效，大枣主要有健脾益气、补中益胃的作用。枸杞和红枣泡水喝的功效如下： 1、明目：具有滋补肝肾之阴的功效，中医认为肝开窍于目，长期喝...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2018/12/24 播放（75468）
枸杞和红枣一起泡水喝，可以养阴和中。枸杞具有补肝肾、清肝明目的作用，红枣可以益气补中。二者既能起到补气和中的作用，也能起到滋阴养血的作用。如果同时伴有夜间睡眠差、烦热、多梦，可...
曲健│大庆市中医医院
2018/11/13 收听(38382)
01:32
红枣和枸杞泡水作为保健的饮品非常好。红枣有补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒等功效。它可以治疗胃虚食少，即脾胃弱，造成的便溏，即大便非常稀，还有气血津液不足。它还有保护肝...
刘金英│中国医学科学院肿瘤医院
2018/07/23 播放（89370）
01:48
枸杞具有补肾益精、补精明目、抗疲劳、补肾等较好补益作用，红枣属于常用健脾和胃、益气养血的中药。枸杞与红枣性温，同时具有滋补功效，因此临床可以联合使用，具有补气、养血、补肾...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/07/13 播放（56884）
01:39
枸杞红枣泡水喝的禁忌，具有以下几点： 1、实热证：枸杞、红枣主要起到了补益的作用，因此实热证的病人，或者有内热病证的病人，不太适合应用此种补益制剂。如病人面红...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/26 播放（30204）
"红枣是药食两用的一种中药材，也是一种重要的食材，具有健脾、补血的功效。枸杞也是常用的药食两用的一种药物或者食材。枸杞具有补肾、补肾阴，还具有一定的壮阳作用。红枣和枸杞一起泡水...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/09 收听(42642)
"红枣味甘、性温，归脾、胃经，具有补中益气、养血安神、缓和药性的作用。可用于：1、中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏的治疗；2、可用于血虚萎黄、妇女脏燥的治疗；3、可与峻烈...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/04 收听(68728)
02:22
红枣、枸杞泡水喝是否上火，需根据不同情况进行判断。如果患者本身属于实症，体内有实热之邪，如水湿、痰饮、湿热之邪，则红枣、枸杞泡水喝就可能会引起上火表现。如果患者本身属于阴...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/09/08 播放（99786）
"红枣、枸杞和西洋参可以一起泡水喝，没有问题。洋参主要是补气养阴、清热生津的作用，虽然是参类，但是有清热生津的作用，同时兼有补气，不是很燥，甘、苦而凉，不是温而热药物，用于气虚...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/07 收听(56350)
黑枸杞可以和红枣一起泡水喝，两者相互协调补益，对于身体的益处是很大的。具有的功效是可以补气、补血、养肝明目，还可以补肾益精，对于提高人体的免疫力，纠正患者出现的贫血症状，都有非...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/19 收听(94444)
02:09
大枣的性味归经是甘、微苦、温，归脾经、肺经、心经和肾经。大枣能够补脾益气，适用于脾气虚弱、消瘦、倦怠乏力、便溏的病人。本品能够养心安神，是治疗心失充养、心神无主而脏躁的重...
李歆│首都医科大学附属北京儿童医院
2019/09/24 播放（63146）
黄芪红枣枸杞泡水喝具有益气养阴、安神补血的功效。黄芪擅长补充益气、固表止汗、利水消肿等，对于脾胃气虚、卫气不固、气虚水湿运化无能所致的不思饮食、食量减少、气短乏力、神色疲惫不堪...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/19 收听(35510)
"长期用红枣枸杞泡水喝：1、可以健脾开胃，因为红枣有着很好的健脾胃、增进胃口、提高消化功能的作用，所以经常的用红枣枸杞泡水，对于食欲不振、脾胃虚弱、消化功能比较差的人，能够起到...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/10 收听(50328)
"红枣枸杞玫瑰花泡水的作用，红枣有补气健脾的作用，用于脾虚、吃的不多、腹胀，它主要是温中焦的作用。枸杞子是滋补肝肾的药，它可以滋补肝肾之阴，用于阴肾之证，枸杞子用于腰膝酸软、头...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/24 收听(66514)
"枸杞、红枣、桂圆泡水喝好处比较多，主要是针对有肾虚、气虚、怕冷的患者比较适合。因为枸杞能够滋肾阴又能够保护心脑血管，有抗氧化、抗自由基等作用。而红枣具有补气、补血的作用，桂圆...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/12 收听(30296)
