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02:23
节食导致便秘可采取改变饮食结构的方法，节食过程中可以多吃含有膳食纤维的食物，比如蔬菜、含糖量较低的水果、块根类食物等，包括山药、红薯、南瓜。 膳食纤维可以增...
张昊│河南省人民医院
2023/05/15 播放（50114）
"现在有很多人在减肥的过程中出现便秘，主要原因是采取减肥的方法不得当，因为这些人都选择控制饭量，每次进食量都很少，结果会导致肠管内的排泄物相对少，肠管缺乏一定的压力，使得肠蠕动...
栾伟│哈尔滨市传染病医院
2019/03/11 收听(69858)
02:00
现在大多数女性为了体型，通过节食方法进行减肥，尽量不吃或少吃一些食物。通过这个方式来减轻体重，慢慢的节食习惯已经养成，整个食品热量的摄入都减少。尤其是包括一些正常的膳食纤...
曲牟文│中国中医科学院广安门医院
2023/03/22 播放（86747）
01:46
随着现在大家对美的追求，较多年轻人为了健康在进行节食。大便的形成要有一定体积，进食较少，特别是蔬菜、水果摄入量不足，容易出现便秘。具体处理方法如下： 1、初次...
张玲│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/11/22 播放（61363）
"口臭在临床中就是所谓的口气，出现口气的原因主要有两个方面：一方面，由牙周系统原因导致包括牙龈炎和牙周炎，另一方面，主要由消化系统疾病导致，例如慢性胃炎、胃溃疡、幽门螺旋杆菌感...
韩萱│中国医学科学院肿瘤医院
2019/07/06 收听(99937)
01:43
如果是用药减肥的患者出现停经，首先要明确停止减肥药物。如果是节食减肥，停止节食。无论是因为节食还是药物减肥引起的闭经，首先要把病因去除，但很多人即便把病因去掉，闭经依然存...
邓洋│太原市妇幼保健院
2020/05/06 播放（57770）
01:18
节食导致低血糖，进食是解决的最好方法。若单纯以减肥为目的进行节食，这种方法是不正确的。减肥应该通过合理的饮食结构，控制食物中热量的摄入，以及运动消耗多余的脂肪，且单纯通过...
李培│广州中医药大学深圳医院
2021/06/10 播放（95921）
"过度节食造成闭经提示存在卵巢功能的衰退，需要空腹查内分泌激素看有没有卵巢功能减退，也要抽血化验抗苗勒氏管激素，确定有没卵巢功能衰退。卵巢功能衰退的时候要通过口服药物的方式进行...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/11/12 收听(32869)
"通常女性会用节食这种方式来进行减肥，但是真正减肥是不应该通过这种节食的方式达到目的。因为会破坏身体整个内分泌，导致内分泌失衡，使胃部以及肝脏、肾脏等，都会造成一定的功能失调，...
李芊绵│哈尔滨市儿童医院
2018/04/02 收听(33450)
"过度节食减肥引起的闭经，一般情况下是因为中枢神经系统对体重的急剧下降是非常敏感的，体重在一年之内减轻10%或者体质丢失30%，就会引起内分泌失调，出现闭经。出现这种情况要积极...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/06/24 收听(69426)
节食以后月经不来，建议尽快做到以下几点：1、停止节食减肥。2、做性激素六项检查了解卵巢功能目前是否还正常，性激素水平是否还正常，甲状腺功能是否还正常。3、做B超检查了解目前子宫...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/01/26 收听(82501)
"过度的节食可能会造成月经的紊乱，所以节食过度会出现停经。节食使体内的总的脂肪量少于体重20%，在临床上就会引起内分泌的紊乱。所以建议先口服黄体酮给予催经，当然要先排除怀孕的可...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/18 收听(42171)
"如果经节食月经不来了，有可能是因为目前已经营养不良，对身体造成了严重的影响。在节食的过程中，如果体内总的脂肪含量小于总体重的20%，就有可能导致闭经现象的出现。建议停止节食，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/06 收听(34819)
02:04
节食减肥诱发的闭经，根据闭经时间的长短，治疗方法有所不同，具体如下： 1、短时间闭经：可通过重新调整饮食方案，将热量、碳水、蛋白质的含量进行提升，脂肪也应适当...
雷燕│湖北省妇幼保健院
2023/04/20 播放（50830）
"通过节食的方式来进行减肥会对卵巢功能产生影响，也会对月经周期产生变化。可以先观察目前月经推迟几天，一般推迟7-10天是正常的范围，只要在这个范围之内来算是正常周期，可以先以观...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2020/09/01 收听(79967)
"饮食控制及运动疗法是减肥中最常用的两个办法，如果想不节食就减肥可以选择加强餐后运动，以增加餐后有氧运动的运动量为主。如慢跑、快走、游泳、太极拳、乒乓球等，运动的时间以餐后半小...
李吉庆│海南省中医院
2019/11/19 收听(11811)
01:41
糖尿病患者饮食控制为治疗的一部分，但并非过度减少饮食。过度的减少饮食可引起来营养不良、身体虚弱，同时可以增加低血糖的风险，诱发心脑血管的并发症。因此要建议患者定时定量增加...
刘惠莉│银川市第一人民医院
2019/04/25 播放（62490）
01:54
合理节食瘦身要做到循序渐进，不要剧烈的马上的大幅度的进行严格节食，一定要逐步进行节食。如果在瘦身之前每天吃2000kcal的热量，突然通过节食降低到1000kcal热量，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（68183）
