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早餐进食燕麦片对人体有益，如有助于生长发育、预防疾病、缓解便秘，同时可补充营养元素、改善口感，具体如下： 1、有助于生长发育：燕麦属于粗粮，含有人体必需8种氨...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/06/04 播放（56538）
怀孕期间是可以吃燕麦片的，燕麦片属于粗纤维的杂粮，女性在怀孕期间，由于缺乏运动，肠胃蠕动会出现减慢的情况，许多孕妇都会出现便秘的症状。燕麦片的脂肪含量较低，孕妇适量吃燕麦片，有...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/04/10 收听(38969)
"孕妇每天适量的喝豆浆有好处，因为豆浆里面含有各种微量元素、维生素和一些矿物质，豆浆里面还含有丰富的蛋白质，有利于增强身体的营养，促进胎儿的生长和发育，有利于促进胎儿神经系统的...
王建英│宿迁市人民医院
2020/07/07 收听(35038)
"豆浆是由大豆制作而成，是日常生活当中经常喝的饮品。女性在怀孕期间适量喝豆浆对身体是比较好的，主要是因为以下几点：1、豆浆当中含有丰富的蛋白质，而且容易消化吸收，比较适合孕期喝...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/02/27 收听(70621)
"燕麦生长在山区、高原以及高寒凉的地带，燕麦是很好的食物，是一种低糖、高营养、高能量的食物，燕麦本身性味是甘而平的，有益脾养心、敛汗的作用。燕麦对于虚症、表虚自汗的病人有补气作...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/02 收听(38535)
"糖尿病患者是可以吃燕麦片的，燕麦片当中含有维生素以及粗纤维，对补充糖尿病患者体内的维生素，以及增加胃肠蠕动、改善排便都是有比较好的作用。建议糖尿病患者早晨用牛奶调燕麦片吃，就...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/03/10 收听(10187)
"糖尿病患者吃燕麦片比较好，尤其是早餐吃燕麦片顶替主食。糖尿病患者的主食有一定限制，多由当地医生根据患者的年龄、体重、身高算出标准体重，然后给予正确饮食。糖尿病患者大多要遵循饮...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/28 收听(37704)
"孕期喝酸奶不仅对胎儿有好处，对孕妇本身也非常有好处。孕妇喝酸奶可以增加胃肠道益生菌，抑制便秘的情况，保持肠道健康，帮助消化刺激孕妇的食欲。孕妇喝酸奶还可以预防高血压，奶中的钙...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/07/27 收听(55514)
01:43
急性胃肠炎患者可以喝燕麦片，急性胃肠炎患者恢复身体自身的代谢非常重要，建议在饮食中治疗胃肠疾病。急性胃肠炎、慢性胃肠炎，都可以正常饮食，但是需要有时有晌，根据疾病的程度进...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/19 播放（66963）
"哺乳期可以吃麦片，麦片含有丰富的膳食纤维，可以促进排便，麦片也含有丰富的维生素和钙、铁、磷等微量元素，对妈妈和孩子都有帮助。哺乳期不宜吃太多麦片，麦片不容易消化吸收。麦片与麦...
赵晓东│北京医院
2020/06/17 收听(30933)
在糖尿病的饮食中包括主食、副食。副食里包括蔬菜、蛋白质、肉类。在主食的选择中因人而异，一般每个人根据公斤、体重计算大约是五两到六两左右。根据身高、体重、所从事的劳动，只要不是重...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/24 收听(56225)
"孕妇可以喝燕麦片，吃燕麦片的好处很多，可以降血糖、预防孕期便秘，还可以补钙、预防贫血等，所以孕妇可以多吃燕麦片。注意饮食多样化，不要厌食、偏食，容易引起营养不良。营养不良会影...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/08 收听(20547)
01:35
糖尿病患者可以适当食用燕麦片，因为燕麦片主要成分是粗纤维以及淀粉，糖尿病患者在吃的时候要注意以下事项： 1、控制摄入量：通常糖尿病患者每天的食谱会算出总的热量...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/05/17 播放（73891）
"对于高血压的患者，只要是正规的燕麦片，均可以适合应用。燕麦片当中含有丰富的膳食纤维、植物蛋白、碳水化合物，以及多种维生素和矿物质等营养物质。在服用燕麦片的过程当中，有控制体重...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2021/02/04 收听(93471)
"天天早上吃燕麦片对身体有一定好处，其如下：1、天天早上吃燕麦片不容易肥胖，因为燕麦片当中富含有丰富的膳食纤维，能够吸水膨胀增加饱腹感，能够避免接下来1天当中摄入其他过多的食物...
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/31 收听(65501)
"喝纯燕麦片可以起到一定的减肥的作用：1、纯燕麦片本身含有的能量比较低，而且其中的碳水化合物吸收的速率和程度比较缓慢，能够避免其本身造成过多能量的摄入，起到一定的减肥效果。2、...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/11 收听(77274)
"脂肪肝患者可以少量喝燕麦片，脂肪肝的患者主要是由于缺乏运动，经常进食高脂肪类的食物，喝酒对肝脏的部位造成了损伤，导致过多的脂肪在肝脏内囤积，引起局部的病变。燕麦是属于一种粗粮...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/05/29 收听(47443)
01:57
有些孕妇孕期合并有长期便秘的习惯性便秘症状，这些孕妇通常依赖于开塞露进行排便，而每次便秘的时候使用一支开塞露，这种情况在孕早期会对孕妇有不好的影响。在孕12周之内，如果频...
高珊│中日友好医院
2021/01/04 播放（83774）
01:46
糖尿病患者食用燕麦片需要注意不要冲调太稀，冲调太稀后食用有可能导致吸收较快，血糖更容易出现波动。燕麦片是一种粗粮，含植物粗纤维较多，可以增加饱腹感，燕麦片含的碳水化合物、...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/03/16 播放（64798）
"胃不好的人如果适量的吃一些燕麦片，对于身体还是有一定好处的。燕麦片富含蛋白质、钙、铁、锌、磷等营养物质，对于提升免疫力，帮助肠胃功能恢复有一定的帮助。但同时燕麦片中也含有大量...
江雪梅│海南省人民医院
2020/11/19 收听(64799)
