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"糖尿病病人烹调燕麦片的方法主要有以下几个：1、可以将燕麦片混在大米当中做成干饭，其实这种干饭也叫做杂粮饭，可以帮助患者延缓餐后血糖的升高，燕麦片里面的粗纤维可以帮助患者增加饱...
于姗│聊城市第二人民医院
2019/01/19 收听(86977)
"糖尿病患者是可以吃燕麦片的，燕麦片当中含有维生素以及粗纤维，对补充糖尿病患者体内的维生素，以及增加胃肠蠕动、改善排便都是有比较好的作用。建议糖尿病患者早晨用牛奶调燕麦片吃，就...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/03/10 收听(10187)
"糖尿病患者吃燕麦片最好的办法，可以用清水煮食或者和牛奶一块煮食，糖尿病患者吃适当吃燕麦片对身体是有好处的：一方面，因为麦片含有丰富的各种维生素；另一方面，因为燕麦片中含有一定...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/12/09 收听(76442)
"糖尿病患者肯定可以进食燕麦片，燕麦片属于一种碳水化合物，属于主食类的食品，含有较多的微量元素和纤维素。另外升糖指数也相对于精粮来说要低很多，因此非常适合糖尿病患者，有助于血糖...
杨兆军│中日友好医院
2020/10/07 收听(28158)
"糖尿病是可以吃燕麦片的，因为燕麦片是燕麦没有去皮经过加工而成的。燕麦片里边含有丰富的维生素，包括维生素C、维生素B、谷维素等，同时还含有无机物、有机物，含有微量元素如钙、铁、...
杜文森│河南省中医药研究院附属医院
2019/02/19 收听(60033)
"对于妊娠糖尿病，首先饮食上要保证母婴的营养全面，而且要平衡膳食、粗细搭配，这样可以把血糖控制稳定。燕麦妊娠糖尿病是可以吃，因为其中含有丰富的可溶性纤维，可以增加胰岛素的敏感性...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/05/18 收听(68811)
"天天早上吃燕麦片对身体有一定好处，其如下：1、天天早上吃燕麦片不容易肥胖，因为燕麦片当中富含有丰富的膳食纤维，能够吸水膨胀增加饱腹感，能够避免接下来1天当中摄入其他过多的食物...
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/31 收听(65501)
糖尿病患者可以食用燕麦片，因为燕麦片当中含有丰富的维生素，以及一定量的粗纤维，对补充糖尿病患者体内缺乏的维生素，促进胃肠的蠕动均有比较好的作用。糖尿病患者在选择燕麦片时一定选择...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/04/20 收听(53231)
在糖尿病的饮食中包括主食、副食。副食里包括蔬菜、蛋白质、肉类。在主食的选择中因人而异，一般每个人根据公斤、体重计算大约是五两到六两左右。根据身高、体重、所从事的劳动，只要不是重...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/24 收听(56225)
"糖尿病患者可以适量吃燕麦片，燕麦片是燕麦颗粒经过干燥、轧制形成的，它是全谷类的食物，含有丰富的像β葡聚糖这样的多糖，它是一种很好的膳食纤维，有益于我们的健康，比如它可以增加饱...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/03/23 收听(34853)
"胃不好的人如果适量的吃一些燕麦片，对于身体还是有一定好处的。燕麦片富含蛋白质、钙、铁、锌、磷等营养物质，对于提升免疫力，帮助肠胃功能恢复有一定的帮助。但同时燕麦片中也含有大量...
江雪梅│海南省人民医院
2020/11/19 收听(64799)
01:45
燕麦片在一天之中任何时间吃都是可以的。大多数人会选择在早餐吃燕麦片，由于早晨起来时间比较紧张，这时燕麦片是一个很好的选择。吃燕麦片有以下几点好处： 1、比较方...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2022/12/21 播放（58713）
"没有科学研究证实吃燕麦片能够直接减肥。但是在减重的过程当中，可以选用燕麦片作为一种主食或者是辅食的添加。燕麦片经过加工以后，服用更加的方便，口感也更好，是大家非常喜欢的保健食...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/07 收听(58047)
"孕妇喝燕麦片有好处，燕麦片热量相对较低，妊娠期血糖升高的孕妇喝燕麦片既有饱腹感又能减少热卡摄入，有效控制体重和血糖，减少体内热量堆积，燕麦片中含有多种维生素和矿物质，B族维生...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/04/17 收听(22820)
02:03
早餐进食燕麦片对人体有益，如有助于生长发育、预防疾病、缓解便秘，同时可补充营养元素、改善口感，具体如下： 1、有助于生长发育：燕麦属于粗粮，含有人体必需8种氨...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/06/04 播放（56538）
"燕麦片具有很高的营养价值，亚油酸含量很高，对患有脂肪肝和便秘的人群有很好的治疗作用，常吃燕麦不仅可以增加人体抵抗力和免疫力，还可以降低血糖，适合糖尿病患者食用。燕麦含有丰富的...
张晓伟│河北省人民医院
2020/11/10 收听(52177)
"燕麦片是一种保健食品，它可以清理肠道，因为里面富含有大量的粗纤维，也可以治疗便秘。吃燕麦片可以减肥，具体的吃法是用奶粉和燕麦片按比例混合，大部分是3∶1，三份燕麦片，一份奶粉...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/29 收听(30342)
"糖尿病吃南瓜不好，主要的原因有以下几个方面：南瓜口感比较甜腻，患者容易吃太多，南瓜本身的含糖量并不是特别低，可以将南瓜当做主食，糖尿病如果没有控制性的吃太多南瓜，会使餐后血糖...
于姗│聊城市第二人民医院
2019/02/12 收听(84695)
"糖尿病患者吃牛肉比较好，因为牛肉当中蛋白质含量比较多，脂肪含量比较少，所以对糖尿病患者比较合适。糖尿病患者建议在肉的选择上，尽量选择脂肪含量比较少的肉类，对于糖尿病，尤其是超...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/22 收听(52624)
