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喝苦瓜水的好处具体如下: 1、清热解暑:苦瓜性味偏寒凉,在炎炎夏日适当喝苦瓜水,能够清除暑热,预防中暑的好处非常明显; 2、生津止渴:苦瓜水中含有...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/16 播放(71892)
"长期喝苦瓜水的好处如下:1、能够降低得糖尿病的风险,因为苦瓜水当中有类似于胰岛素的成分,能够很好的控制血糖水平升高,长期适当喝苦瓜水对于降低糖尿病的发生率有很大好处。2、从中...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/30 收听(41009)
"鲜苦瓜可以泡水进行口服。鲜苦瓜切成薄片后少量泡水,喝起来可以改善人体的内环境,对于身体的健康是很有好处的。功效有以下几点:1、可以利尿,鲜苦瓜的营养元素没有被破坏,具有明显的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/04 收听(81669)
"苦瓜泡的水具有清热解毒的功效,苦瓜的水是苦味的,凡是苦的都有苦寒之象,都可以降火,具有通降的作用。苦瓜水可以去暑,用于中暑、发热,也可以清除口腔内的虚火上炎,治疗牙痛。还可以...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/28 收听(13417)
"在蔬菜中有苦味的食物并不多,苦瓜就是其中之一,但苦瓜的苦味并不惹人讨厌,吃后有独特的凉爽、舒适感觉,做菜食用时若将苦瓜与其它食物同制作,苦瓜的苦味物质是一种难溶于水的成分,其...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/11 收听(42050)
苦瓜的好处主要有以下几点: 1、清热解暑:苦瓜有很好的清热解暑的好处。从中医食疗的角度分析,苦瓜性味偏寒凉,因此在炎炎夏日,容易中暑的季节,适当地吃苦瓜,利用...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/24 播放(82371)
"喝苦瓜水可以减肥,但是要严格的控制饮用量,每天饮用200ml以下就可以了。苦瓜含有氨基酸、维生素等其他丰富的营养元素,同时没有较高的热量,对减肥很有帮助。在日常饮用苦瓜水的时...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2021/02/08 收听(93205)
"姜是辛、温、发散的药物,可以治疗风寒的感冒,用鲜姜泡热的水,喝热的水加上鲜姜的辛散,使风寒之邪从表而解,治疗外感风寒导致的头疼、身痛、怕冷症状。另外姜入脾胃,有温中的作用,热...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16 收听(24980)
"每天吃一个苦瓜的好处有以下几方面:1、能够预防和缓解糖尿病发生,因为苦瓜当中含有一种类似于胰岛素的物质,对于辅助降低血糖有很大的作用,如果适当每天吃一个苦瓜,对于预防和控制糖...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/30 收听(92429)
"苦瓜对身体的好处:1、能够清热解暑,因为从中医食疗的角度上来讲苦瓜性味偏寒、味苦,入肝经,对于热病或暑热所导致的烦渴,肝热所导致的目赤或疼痛的人,适当食用苦瓜有很好的清热解暑...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/11 收听(45511)
吃苦瓜的好处,具体如下: 1、清热解毒:从中医食疗的角度上而言,苦瓜性味偏苦寒,对于体内有虚火所导致的眼睛红肿、声音嘶哑、口腔溃疡,适当地吃苦瓜,能够清热、解...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/08 播放(73177)
适当食用苦瓜对人体的好处比较积极,从中医食疗的角度上来讲,苦瓜性味偏苦寒,能够很好地清除体内虚火和内热,可以发挥以下作用: 1、清除肝火:通过清除肝火,可以缓...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/18 播放(77786)
"苦瓜味苦,有清热燥湿、凉血解毒作用。夏季外感湿热、调摄不慎,或饮食不节制会出现腹痛,腹泻赤白黏冻,泄后仍痛,这是中焦湿热,可以吃苦瓜配合木香泡水喝。暑季炎热通心气,会损伤心气...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/24 收听(62027)
"生吃苦瓜具有的好处,可以消炎退热,促进饮食,可以清心明目,利尿活血。现代研究苦瓜具有丰富的蛋白质和维生素C,可以提高人体的免疫力,具有防癌抗癌的作用,可以阻止恶性肿瘤生长。国...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25 收听(51486)
"长期适当喝鲜羊奶的好处:1、能够补虚润燥,因为从中医食疗的角度上来讲鲜羊奶性味甘、微温,对于虚劳羸瘦、身体素质较差的人,适当长期喝鲜羊奶有很好的补虚润燥的好处。2、能够健脾和...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/12 收听(58197)
"喝鲜榨芹菜汁的好处:1、能够辅助的降低血压,因为鲜榨的芹菜汁当中含有丰富的钾元素,而钾元素在控制血压增高方面的作用非常明显,通过喝鲜榨的芹菜汁补充钾元素,在控制血压增高方面的...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/08 收听(51904)
"喝荷叶水的好处:1、能够预防和控制超重和肥胖的发生,因为荷叶水当中含有丰富的莲碱、荷叶碱,这些生物碱能够有效的调节脂肪的代谢,对于预防和控制超重与肥胖方面的好处非常明显。2、...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/21 收听(99043)
"每天适当的喝红枣水的好处如下:1、能够养血安神,因为从中医食疗的角度上来讲,红枣水性味甘、平,入心经。心血不足所导致的失眠多梦、心烦不寐、神经衰弱的人,如果适当每天喝红枣水有...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/25 收听(60689)
"生姜是中药,喝生姜水有以下好处:可以治疗感冒,对于风寒感冒效果不错;也可以治疗头痛、咳嗽,可以治疗口腔溃疡,用姜水代茶漱口,可以使口腔溃疡面收敛愈合。热的生姜水具有抗炎、消除...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25 收听(24318)
"喝绿豆水的好处:1、能够清热解毒,因为从中医食疗的角度上来讲绿豆性味甘、寒,对于暑热烦渴、风疹丹毒、疮痈疖肿的人,适当喝绿豆水有很好的清热解毒的好处。2、能够利水败火,对于小...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/10 收听(49353)