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"临床上病人发生肩颈部位的病变有很多种。首先病人的颈部由于长期的姿势不正确，或者是过度的劳累、劳损等原因，容易导致发生颈椎病，病人会出现双侧上肢皮肤感觉减退、刺痛、麻木、肌肉无...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/22 收听(99325)
02:17
现在很多人每天都坐在电脑前，或者看着屏幕，或者低头看手机，导致颈部肌肉有很重的疼痛感，其实长期这样颈部没有问题都是很困难的。颈部僵硬的特征是疼痛并且脖子活动困难，就像落枕...
杨金初│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区
2019/01/02 播放（85563）
颈肩劳损以后常规的治疗方法如下：1、停止过量的低头活动或者劳动，比如低头工作、看手机、看书写字、玩电脑等，保持坐姿正确。2、要学会自我锻炼的方法，比如颈肩部肌肉的自我牵伸，主要...
董福│北海市人民医院
2020/03/06 收听(43059)
"临床上如果出现肩颈酸痛，首先，要分析原因，是由于什么病因导致的肩颈酸痛。如果是由于劳累、劳损、着凉而导致的，就应该嘱咐病人卧床休息，肩颈部避免着凉。同时，还可以给予肩颈部外敷...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/15 收听(98307)
"如果病人发生肩颈部位肌肉，出现急性拉伤，在治疗上要告诉病人，禁止活动，低枕位卧床休息。在肌肉拉伤24小时之内，可以进行局部冷敷处理。可以用冰块放置于拉伤部位，以促进局部的血管...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/12 收听(31116)
一旦出现肩颈部软组织的血液循环障碍，可以在局部应用物理治疗，例如红外线治疗、频谱仪治疗、超声波治疗、电磁疗，或者中药电离子导入治疗等，都能够有效的缓解局部出现的症状。也可以应用...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/08 收听(27563)
肩颈酸痛该怎么办，一定是要取决于产生肩颈酸痛的原因而进行治疗。比如有很多疾病都可以引起肩颈酸痛，颈椎病有神经根型颈椎病，如果颈椎神经受压之后放射到肩部，则就会产生肩颈的不舒服，...
李晔│北京协和医院
2020/04/05 收听(93658)
肩颈酸痛是长时间低头、伏案工作导致颈肩部劳损引起的酸痛症状。首先，注意局部保暖，避免受凉，必要时可以通过热水袋、盐包热敷，促进局部血液循环，有利于改善酸痛症状。其次，纠正不良姿...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/03 收听(57436)
"肩颈部不舒服可以采取休息保护、支持对症、物理治疗等手段来缓解症状。休息保护主要是指减少日常低头伏案的工作量，减少低头的时间，减轻肩颈部肌肉拉伸的负荷，做到保护肩颈部。支持对症...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/24 收听(38925)
"肩颈酸痛可以采用颈椎制动休息、颈椎牵引治疗、超短波治疗、远红外线治疗、局部热敷治疗等方法，具体如下：第一、颈椎制动休息：平卧位休息并选择合适高度的枕头，可以使肩颈部位得到充分...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/01 收听(62327)
肩颈堵塞是局部的软组织状态，一旦出现肩颈部不适，要到正规医院就诊进行相关检查，例如颈椎、肩关节放射线片、CT、核磁共振等。先请医生确定诊断，再确定治疗方案。如果只是单纯因局部血...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/29 收听(96951)
02:08
颈肩腰腿痛患者的治疗方法如下：
1、应注意休息，并查找病因，因姿势不正或经常劳累导致的疼痛，应尽快消除病因；
2、治疗时应根据患者自身情况选择合适方法，如...
孙奎│安徽中医药大学第二附属医院
2018/03/19 播放（90436）
02:02
颈肩酸痛首先应明确诊断，若患者为颈椎病，会出现颈部疼痛、酸困麻木，之后向肩部放射，即称颈肩综合征。若患者肩膀部位疼痛，向上导致牵拉，反应至颈部也会出现颈肩部酸痛。两者均以...
郭会卿│河南省中医院
2018/09/14 播放（91506）
"肩颈不好这种问题的发生，基本是由于患者日常生活中长时间低头伏案工作，或者长时间低头玩手机，颈部受到风寒刺激或者劳累过度等诱因而导致，患者出现肩颈部位肌肉疲劳或者局部肌肉长时间...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/14 收听(38353)
"颈肩疼痛大多是由于长时间保持一个姿势，导致局部劳损，血液循环受阻等因素引起。需要纠正不良姿势，适当的进行颈肩部的活动，促进局部的血液循环，也可以适当的进行局部的热敷按摩，比如...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/20 收听(24192)
02:16
肩颈不好所需要做的运动，每个阶段有所不同。急性期以制动为主，中后期存在损伤后，一般1-2周内制动，避免继续加重损伤，当制动过后可以做一些轻微运动。颈部肌肉损伤后容易出现保...
罗石坚│惠州市中心人民医院
2018/11/01 播放（84644）
"肩颈扭伤的治疗包括如下的综合处理措施：首先伤后应该尽量进行卧床休息，休息时间一周；在休息期间避免或者减少肩颈处的活动量；在伤后的2天之内，也就是处于肩颈扭伤处的急性期之内，给...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/11/20 收听(78625)
"颈肩酸痛根据病因不同，处理方法也不一样，主要包括以下几个方面：1、颈肩部肌肉劳损，是由于长期低头劳动，或者活动过多导致颈肩部肌肉劳损，治疗上需要以休息为主，局部热敷按摩，外用...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/30 收听(83966)
如果患者有肩颈疼痛，可以采取如下的处理措施：1、建议患者采取仰卧位的睡姿，躺下来休息1个小时的时间，在这期间之内不能够玩手机，只能够做纯粹的休息。2、可以在疼痛的部位做热敷，一...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/04/11 收听(57813)
"对于颈肩腰腿痛怎么办的问题，需要说明一下，在临床中引起颈肩腰腿痛主要原因，最为常见的是颈椎病、腰椎间盘突出就会出现颈肩腰腿疼痛。治疗办法主要根据病人颈肩腰腿痛的严重程度，对脊...
程斌│济南市中西医结合医院
2019/07/19 收听(30065)
